冠心病患者最好吃什麼？下面我們介紹一種飲食對冠心病患者友好的三餐怎麼吃。
食材
麵粉 ， 芹菜 ， 黃豆 粉， 大米 ，瘦 豬肉 ， 綠豆 。
步驟/方法
早餐
花捲(麵粉50克、黃豆粉20克)
玉米麵糊粥(玉米麵30克)
熗芹菜(芹菜50克、花生仁20克)
茶蛋1個(雞蛋60克)
午餐
大米飯(大米100克)
肉絲麵(麵條50克、瘦豬肉10克、木耳10克)
西紅柿炒雞蛋(西紅柿150克、雞蛋50克)
紅燒鰱魚(白鰱100克)
晚餐
千層餅(麵粉50克)
綠豆稀飯(大米30克、綠豆20克)
炒油菜(油菜150克)
五香豆腐絲(幹豆腐100克)
全日烹呼叫油15克。
注意事項
全日總熱能8387千焦(1997千卡)左右。