環境汙染問題越來越嚴重，我們的肌膚在無形中也中毒了。面無光彩叫人如何面對各種挑戰，如何提升個人魅力呢？排出毒素，告別水腫，做真正的美麗女人！下面介紹5個肌膚排毒妙方：
1、被油膩汙垢阻塞的毛孔自然無法暢快排除毒素，除了每天晚上睡前要做好徹底清潔以外，每週進行一次蒸汽浴或桑拿也能幫助加快新陳代謝，排毒養顏。另外，每個月喝六杯舒泰清進行一次腸道清潔，消除面板疾病誘因，排毒養顏。
2、在每晚沐浴前喝一杯水幫助加速排毒，浴後喝一杯水補充水分，同時排除剩下的毒素。另外，在沐浴前後做一些簡單的有氧運動也可加速血液迴圈和身體代謝，排毒成果加倍。
3、睡前服用一粒維生素C。
維生素C具有抑制色素沉著的黑色素細胞的活動能力，可促進血管微迴圈、排除肌膚組織中的毒素。
4、改掉喝咖啡的習慣。
你可使用含綠茶成分的保養品，也可以每天堅持喝兩杯綠茶飲品，或者乾脆直接嚼服綠茶，都可達到排毒美顏甚至瘦身的功效。
5、睡前可做一下眼部排毒操。
由上眉骨處開始，用手指指腹以彈鋼琴的方式由內至外地繞眼周彈動，最後在太陽穴上輕輕按壓。以中指腹輕輕地由內而外順著眼窩輕滑至下眼頭，重複動作3次，並在第3圈時滑至太陽穴，按壓15秒後移至眉頭下方處完成動作，便可促進眼周的血液迴圈，加速眼部排毒。