家長朋友們一定有這樣的煩惱，孩子越大越難管，更重要的是明明發現了問題，卻不知道如何下手。特別是常見孩子迷戀上了手機，或者網路的問題，可能影響孩子的成績，還可能影響孩子的身心健康甚至一生的前程。這時候家長，必須得管，卻不知道怎麼管，孩子才會改變過來。本經驗希望能幫到你，並得到你的投票和反饋。
方法/步驟
查詢需改變問題的深層次原因
跟孩子單獨，冷靜地聊聊，把問題擺出來，查詢問題的直接原因和深層次原因。比如孩子說就是對學習不感興趣，這時候就需要進一步查詢深層的原因。對於孩子來說，真正的深層次原因，在父母方面的居多（比如家庭不和，關愛孩子不夠等）。如果不是，那就要簡單得多。
一起制訂行動目標
不論是原因如何，都要在孩子面前，同等地把自己的一些不良行為習慣列出來，並告訴和孩子一起努力，從現在開始一起改變。榜樣的做用是無窮的，如果你能夠和孩子站在同一條線，孩子會比你改變得更快！
一起制訂改變行動計劃
各自寫下自己需要改變的毛病，並制定相應的改變行動日程表。並且每晚再單獨在一起檢討當天的行動情況。做到的，沒做到的都要標明清楚。這樣日復一日，堅持一週以上就能看到效果。
用新的好習慣去取代壞毛病
改變行動的計劃應該包括一起或各自去尋找新的興趣點，並養成新的好習慣。如果能找到共同的興趣點，比如一起看書，一起運動，這樣的效量無疑是最好的。如果由於時間和條件不允許，那麼各自的在新的習慣養成中，要相互通報成效。
有規律的生活作息是改變成功的關鍵
為了保證行動計劃的順利推進，一定要有規律的生活作息時間。由於家長可能有工作要做，這一點可能很難做到。但為了孩子，一定要想方設法做到。哪怕犧牲一些社交活動都是值得的，且是必要的。
有健康向上的遠大目標是改變成功的基石
為了孩子的改變，讓沉倫在世俗生活的自己超越出來。要生活，也要有夢想，只有有了自己夢想，改變才會得到持久的動力。對於家長是這樣，對於孩子更是這樣。如果家長超越了自己，有明確奮鬥目標，有了改變的成效，那麼孩子只會比你做得更好！
