打嗝不停怎麼快速簡單的處理?

打嗝不停雖然不算是一種病，但是讓人很尷尬，那麼這裡介紹幾種簡單的方法吧

工具/原料

水，葡萄糖

電視，小說

方法/步驟

準備一杯涼白開，不必勉強是涼白開，最重要我認為涼白開比較健康，各種飲品都行的，喝一大口但是先不要吞下，分三次吞下去，一般都會停止打嗝

簡單的自我催眠，專注的去做一件事，比如看自己追了好久的電視劇，或者喜歡的小說等等

給喉嚨外部輕輕的按摩

跑步，適當快一些，勻速一些

做做俯臥撐或者仰臥起坐也是一個簡單的好方法

幹吞大勺葡萄糖粉

注意事項

都是簡單的方法，隨時可以運用

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