夏天防晒是必不可少的，但是可以直接塗防晒嗎？
面板科專家指出，防晒霜長期使用會導致DNA損害，引起癌變，即所謂的“慢性中毒”。這是因為，面板對防晒霜會吸收。
很多防晒霜宣傳為“在面板表面形成一層防晒膜”，淡化了面板能吸收表面物質的特性。醫生指出，人體對物質的吸收途徑，通常分為以下幾種：靜脈注射、呼吸道、面板、腹腔注射以及口服。其中，面板對物質的吸收遠遠大於口服吸收，頻率也更大。物質一旦通過角質層，便能很容易地進入血液迴圈系統而作用於全身。要想塗抹在面板表面的防晒霜不被吸收，你就得有一個完整無缺的角質層。但化妝、使用護膚品、洗臉、環境汙染等，都可以造成角質層的損傷。角質層的損傷導致自身屏障作用被削減，只能任由外界物質進出表皮，進入血液迴圈系統。除此之外，我們的毛孔也為防晒霜中的物質滲入提供了方便。
為了避免防晒霜對面板的傷害，在塗防晒霜之前，要用隔離。
一、正確使用防晒霜的方法。
塗抹防晒霜10分鐘後再外出。因為防晒霜塗抹後需要經過一些時間，才會被面板吸收和發揮作用。
每隔3～5小時塗一次防晒霜。出汗或游泳時，可每隔2～3小時塗一次。
在陽光很強的天氣外出，最好戴上帽子、太陽鏡或打遮陽傘。
二、防晒霜的選擇。
陽光強弱不同，使用防晒霜的防晒係數也有區別。
1、陽光弱、暴晒時間短的時候：先清潔面板；用化妝水；如果是乾性面板，適當抹一點潤膚液；擦SPF15左右的防晒霜。
2、陽光猛、暴晒時間長的時候，除了以上幾個步驟外，要擦SPF15以上的防晒霜，每兩個小時補擦防晒兩用粉餅。
需要注意的事項是：塗防晒霜時，千萬不要忽略了脖子、下巴、耳朵等部位，小心造成膚色不均。