家常的紅糖發糕怎麼做

　　紅糖中含有的葉酸、微量物質等可加速血液迴圈、增加血容量的成分，刺激機體的造血功能，擴充血容量。你瞭解紅糖發糕要怎麼做嗎?下面，小編來為你介紹紅糖發糕的家常做法。

　　紅糖發糕的食材準備

　　紅糖發糕的具體做法步驟

　　1.紅糖用水化開

　　2.酵母粉用溫水化開

　　3.把麵粉倒入紅糖水中，加入酵母水

　　4.調成這樣子的麵糊***做好後才知道要再稀點***

　　5.蒸鍋用布墊著，然後倒入麵糊，等發酵好再紅棗鋪好

　　6.這是蒸好的樣子

　　紅糖的功效作用

　　1、紅糖中所含有的葡萄糖、果糖等多種單糖和多糖類能量物質，可加速面板細胞的代謝，為細胞提供能量。

　　2、紅糖中含有的葉酸、微量物質等可加速血液迴圈、增加血容量的成分，刺激機體的造血功能，擴充血容量，提高區域性面板的營養、氧氣、水分供應。

　　3、紅糖中含有的部分維他命和電解質成分，可通過調節組織間某些物質濃度的高低，平衡細胞內環境的水液代謝，排除細胞代謝產物，保持細胞內、外環境的清潔。

　　4、紅糖中含有的多種維他命和抗氧化物質，能抵抗自由基，重建和保護細胞基礎結構，維護細胞的正常功能和新陳代謝。

　　5、紅糖中含有的氨基酸、纖維素等物質，可以有效保護和恢復表皮、真皮的纖維結構和鎖水能力，強化面板組織結構和面板彈性，同時補充面板營養，促進細胞再生。

　　6、紅糖中含有的某些天然酸類和色素調節物質，可有效調節各種色素代謝過程，平衡面板內色素分泌數量和色素分佈情況，減少區域性色素的異常堆積。

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