光打嗝是怎麼回事

　　有的人會無緣無故的打嗝，明明什麼都沒有吃，連水都沒喝一口，嗝說打就打，而且還停不下來。這個?

　　為什麼會打嗝：

　　1、受冷，我們經常可以看到，嬰兒一旦受涼就會打嗝;很多時候我們成年人打嗝也是因為受冷。而且受冷打嗝，很多時候持續的時間比較長。

　　2、冷熱食物混吃，冷熱食物混吃不僅很容易引起消化道不適，還可引起我們的消化道內部神經受到刺激引發打嗝。。

　　3、乾硬食物，吃乾硬的食物，可以引起短暫性的打嗝。

　　如果打嗝該怎麼辦：

　　1、保暖，加衣服使自己擺脫受涼的狀況，可很快的止住打嗝。

　　2、閉氣，屏住呼吸，增進體內二氧化碳濃度，以減少各種引起打嗝的神經活動。

　　3、驚嚇法，驚嚇打嗝者，使其他神經活動佔用引起打嗝的神經活動的資源。

　　4、分散注意力，很多時候，我們也注意一件事，你就會發現他會沒玩沒了的。所以，我們分散自己的注意力，想一些其他事情，打嗝會不知不覺的就停了。

　　5、喝溫熱的水，緩解消化系統內部神經的刺激影響。

　　6、嚼生薑片，也可以很快速的止住打嗝

　　7、藥物治療，經常性的打嗝，我們就需要服用一些藥物。比如，枇杷葉熬水喝或者服用西藥。

　　8、鍛鍊身體，增強身體抵抗力