寶寶腹瀉不能吃的食物是什麼

　　寶寶腹瀉後，除了用藥，還可以食療，寶寶腹瀉吃什麼食物好？下面是小編整理的寶寶腹瀉吃的食物，歡迎閱讀。

　　寶寶腹瀉不能吃的食物

　　1、生冷刺激食物

　　如生冷瓜果、冷牛奶、涼開水等;生冷食物會加重寶寶拉肚子的病情。

　　2、導致腹脹的食物

　　黃豆、豆腐、豆漿、綠豆、赤豆等會使腸內脹氣，使腹瀉加重，需忌食。過多的牛奶也會使腸脹氣，應予以適當限制。

　　3、粗纖維多的食物

　　如西瓜、生梨、青菜、芹菜、菠菜、柚子、廣柑等含有纖維素較多，即以加速寶寶腸蠕動，很可能加重寶寶腹瀉的情況，需忌食。

　　4、高脂食物

　　因腹瀉時消化能力降低，多脂奶粉、奶油、肥肉、油酥點心等高脂肪類食物，常因脂肪未消化而導致滑腸，造成寶寶腹瀉不止。

　　5、高蛋白食物

　　雞蛋、鴨蛋、肉末等含有較高的蛋白質，這些食物在腸功能己紊亂的腸道內易發酵腐敗，很可能加重寶寶腹瀉，故少食。

　　寶寶腹瀉吃什麼食物好

　　1、煮蘋果

　　煮熟了的蘋果可以起到收斂的效果，寶寶每天吃一個煮蘋果，可以有效緩解拉肚子。但是，在煮蘋果的時候最好要隔水煮，也可以加適量的冰糖。

　　2、蛋黃膳

　　把雞蛋煮熟後，去掉外殼和蛋白，蛋黃放入鍋內小火熬至取油。小於1歲的寶寶每天可以食用一隻蛋黃油，而且要分開2-3次食用。可以有效治療腹瀉。

　　3、焦米湯

　　把米粉或者奶糕研磨成粉末，然後炒到變黃色，再加入一些水和糖，燒成糊狀即可食用。

　　4、胡蘿蔔湯

　　胡蘿蔔屬於鹼性食物，胡蘿蔔內含的果膠有助於大便成形，吸附腸粘膜上的細菌和毒素，止瀉效果非常明顯。

　　5、慄糊膳

　　可以用3-5個栗子，把殼去掉之後搗爛，加入適量的水煮成糊狀，然後了呀加入一些糖就可以食用了。每天給寶寶食用2-3次，可以起到溫中止瀉的效果。此外也可以給寶寶多喝一些桔棗茶，都可以健脾止瀉。

　　6、稀飯

　　寶寶腸胃不適。拉肚子的話，媽媽可以多煮點稀飯給孩子吃。稀飯促進容易消化，而且富有營養。寶寶在拉肚子期間不宜吃吃過硬的食物，所有稀飯最好玩熬的爛一些。