女人盆腔炎應該怎樣預防

　　盆腔炎是一種非常常見的婦科疾病，很多女性患者不知道盆腔炎怎麼預防呢?下面小編給大家詳細講解相關知識吧。

　　女人預防盆腔炎的方法

　　1、及時治療外陰道炎,防止病原菌上行性感染

　　外陰陰道炎是很常見的婦科病。如果您出現外陰陰道的瘙癢、白帶增多、色黃、呈豆渣樣、或水樣、有臭味等性狀改變,就可能是患上了外陰陰道炎,一定要及時到正規醫院就醫治療。不要忌醫、自行用藥,更不要聽信小廣告亂投庸醫。

　　2、注意經期衛生, 預防感染盆腔炎

　　月經期子宮內膜剝脫出血,宮頸口開放。如不注意衛生,可導致病菌上行性感染,引發盆腔炎。因此要避免經期性生活、游泳、盆浴,不要應用不潔衛生墊,防止感染盆腔炎。

　　3、注意夫妻生活衛生,遠離性病病原體感染

　　盆腔炎多發生在性生活活躍的婦女,尤其初次性交年齡小,有多個性伴侶、性生活頻繁以及性伴侶有性傳播性疾病者。這與宮頸柱狀上皮外移,防禦機制減弱,並且性伴侶有性傳播性疾病時容易通過性交受到感染有關。因此,要注意性生活衛生,性生活前後用清水清洗外陰部;如患性傳播性疾病,治癒前,禁止性生活,遠離性病病原體感染。

　　盆腔炎的飲食注意事項

　　1、首先,由於慢性盆腔炎患者存在炎症,分泌物或多或少有點異常,因此,為了避免白帶分泌物刺激到陰道內壁,平常的飲食不應該多吃辛辣刺激性食物以及碳酸飲料,如避免吃尖辣椒、朝天椒、洋蔥、生薑、芥末等等。

　　2、其次,由於慢性盆腔炎患者多少有淤血在體內,甚至還存在廣泛的粘連在腹腔,因此,對於寒性的食物以及冷凍品也要少吃,尤其是海製品、發物、糯米食物等。如常見的螃蟹、龍蝦、魷魚、韭菜。湯圓、發糕等等。

　　3、最後,慢性盆腔炎長期久治不愈下,患者的舌苔白膩,不少人想嘗試吃醃製品,這個是很不可取的。這是因為醃製品還有不少的亞硝酸鹽,對腸胃的刺激不說,也不利於身體的排毒。

　　盆腔炎的症狀

　　1、慢性盆腔痛

　　慢性炎症形成的瘢痕粘連以及盆腔充血，常引起下腹部墜脹、疼痛及腰骶部痠痛。常在勞累、長時間站立、性交後及月經前後加劇。

　　2、不孕及異位妊娠

　　輸卵管粘連阻塞可致不孕和異位妊娠。急性盆腔炎後不孕發生率為20%-30%。並隨著病情的發展，不孕率呈現上升趨勢。

　　3、月經異常

　　子宮內膜炎常有白帶增多、月經紊亂、經血量多、痛經，性感不快。盆腔淤血可致經量增多，卵巢功能損害時可致月經失調。

　　4、全身症狀

　　部分患者可出現神經衰弱症狀，如精神不振、周身不適、失眠等。當患者抵抗力差時，易有急性或亞急性發作。

　　慢性盆腔炎的病因

　　1、免疫因素

　　當自然防禦功能遭到破壞，或機體免疫功能下降、內分泌發生變化或外源性致病菌侵入，亦可導致炎症的發生。

　　2、病情遷移

　　急性盆腔炎如未得到徹底治療，病程遷延而發生慢性盆腔炎;也可能由於鄰近器官炎症直接蔓延，例如闌尾炎、腹膜炎等蔓延至盆腔，導致慢性盆腔炎的發生。病原體以大腸埃希桿菌為主。

　　3、衣原體感染

　　患者可無急性盆腔炎症病史，而由沙眼衣原體感染所致。

　　4、病理改變

　　部分慢性盆腔炎為急性盆腔炎遺留的病理改變，並無病原體存在。

　　5、產後、流產後以及婦科手術後

　　如刮宮術、輸卵管通液術、子宮輸卵管造影術、宮腔鏡檢查、人工流產等各種對盆腔有一定損害的手術及侵入性檢查，或沒有嚴格遵守無菌原則，可導致生殖道黏膜損傷、出血、壞死，導致下生殖道內源性菌群的病原體上行感染。

　　8、性衛生不良

　　由於在經期進行性行為，使用不潔的月經墊、盆浴等，均可使病原體侵入而引起炎症。此外，不注意性衛生保健、疏於進行陰道沖洗者，盆腔炎的發生率高。

　　9、慢性盆腔炎急性發作

　　慢性盆腔炎所致的盆腔廣泛粘連、輸卵管損傷，輸卵管防禦能力下降，易造成再次感染，病情反覆發作，導致慢性盆腔炎的急性發作。

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