女性可以吃瑪咖嗎有什麼好處

　　瑪咖是原產於南美洲祕魯安第斯山脈4000米左右的一種十字花科植物，數千年來一直是當地印加人的主要食物來源，有著抗疲勞和提高生育力的神奇功效，被土著居民稱之為“安第斯山神賜予人類的禮物”，也有著“南美人蔘”的美譽。女性可以吃瑪咖嗎 ？下面是小編整理的女性可以吃瑪咖嗎 ，歡迎閱讀。

　　女性可以吃瑪咖嗎

　　可以

　　瑪咖對於女性功效有：改善睡眠質量、調節內分泌、改善亞健康狀態、增加免疫力、緩解精神壓力、緩解女性更年期綜合症、抗氧化、抗貧血、修復生理機能。

　　瑪咖女人吃有什麼好處

　　1.瑪咖對女性豐胸功效作用機理

　　乳房的發育受多種荷爾蒙的影響，如“腦垂體分泌的促性腺激素、泌乳素、卵巢分泌的動情荷爾蒙和黃體荷爾蒙;此外，還需要腎上腺和甲狀腺分泌的激素、垂體分泌的生長激素等作用，乳房的發育才能完善。

　　2.瑪咖對女性纖體功效作用原理

　　甲狀腺素是參與人的基礎代謝的荷爾蒙，分泌偏多代謝快人瘦;分泌偏少代謝慢人肥胖。因此，甲狀腺素分泌偏低，引起人的基礎代謝偏低，從而導致肥胖症的產生。一般女性多於男性，比列為5：1。

　　女性進入圍絕經期時，體內的兩種雌激素E1和E2分泌下降，於是雌激素產出的重任就落在了脂肪細胞身上，人體內要有足夠的脂肪細胞支撐才能產出足夠的雌激素來維持女性生理特徵。

　　瑪咖能調節甲狀腺素與雌激素分泌正常，加快人體新陳代謝，有明顯瘦身纖體作用。

　　3.瑪咖對女性嫩白肌膚的作用原理

　　A、面板老化的原因

　　***1***時間造成的面板老化——體內雌激素缺乏造成的面板老化;

　　***2***光照導致的面板老化。

　　B、避免面板老化的方法

　　補充女性荷爾蒙：瑪咖能夠讓女性產生自體性荷爾蒙。荷爾蒙濃度升高後，在荷爾蒙的刺激下，面板會收縮，使大量的水分子停留在面板基底膠原蛋白中，此時面板顯得特別光滑細膩、充滿彈性。

　　***1***避免強光照射;

　　***2***為了你的嫩白肌膚請各位女性不要抽菸。

　　4.瑪咖對女性消斑的作用原理

　　女性常見的斑分為定性斑與活性斑兩種：

　　***1***定性斑性質穩定，不受外界因素影響而發生變化，一般不能祛除，常見的定性斑有：遺傳斑、雀斑、老年斑、色素痣。

　　***2***活性斑由酷胺酸酶活躍，性質不穩定，受外界光照及內分泌等因素影響可祛除，常見的有：黃褐斑、日晒斑、妊娠斑、黑斑。

　　瑪咖對女效能夠平衡荷爾蒙分泌、提升荷爾蒙濃度，長期服用能有效消除各種活性斑。

　　5.瑪咖對女性祛痘作用機理

　　雄性荷爾蒙是長痘的元凶，它會影響毛囊皮脂腺的生理代謝，使皮脂腺分泌增多、毛孔角質栓塞。瑪咖對女效能幫助女性平衡荷爾蒙，使體內雌性荷爾蒙從根本上解除青春痘的產生。

　　6.瑪咖對女性改善睡眠作用機理

　　女性在深度睡眠時體內會分泌出一種生長荷爾蒙，生長荷爾蒙有促進細胞再生、修補的強大美容作用。服用瑪咖能夠提升女性雌激素、孕激素、催乳素，誘導產生深度睡眠，讓女性保持旺盛精力及輕鬆心情。

　　7.瑪咖對女性延緩更年期的作用原理

　　更年期是人生的必經之路，也是生命的轉折點，更是女性一生中最痛苦的生命旅程。荷爾蒙短缺是引起更年期系列症狀的罪魁禍首，當雌性荷爾蒙的濃度急劇降低時，熱潮紅、抑鬱症、失眠和易怒會變的非常嚴重，也會使女性更年期提前到來。

　　服用瑪咖對女效能夠平衡雌性荷爾蒙水平，改善女性荷爾蒙綜合症，從而推遲更年期的到來。