麼麼噠廣場舞教學視訊

General 更新 2024年11月25日

  廣場舞是一種不受場地、舞種、音樂等限制的舞蹈形式,多是群眾自發組織,以娛樂性、健身性、集體性為特徵的群體性的舞蹈。下面小編給大家收集了,一起來看看吧。

  

  初學廣場舞入門技巧

  廣場舞的學習,在沒有老師的指導下,肯定最先考慮的就是要從網上找相關的教程,這方面的資源應該說是比較多的,尤其是視訊資源,可供選擇的有很多,這時候就要從中挑選一些適合自己的跳的舞蹈來學。

  一般可以下載的視訊網站主要有優酷、土豆視訊等,有些網站的視訊只能在線去看,還有些網站的視訊線上看比較正常,但一下載下來,舞蹈和音樂就會發生錯位,不能正常觀看,所以建議還是線上觀看舞蹈教程比較好。

  對照教程進行分解練習廣場舞雖然易學,但也不是一下就能掌握的,那麼對照教程我們應該怎麼學呢?那就是要把視訊中的舞蹈分為多個步驟來學,例如24步一般情況下差不多每8步為一個連貫動作,所以24步也就是3個連續的動作,這樣一來我們就把24步分成了3部分,然後再仔細觀察3部分中的每一部分中的重複動作,腳部的走位,和手部的動作,找出運動規律。

  先練下盤動作,正所謂牽一髮而動全身,人的大部分動作會跟隨下身運動,所以只要我們先練習好下身的動作,再練習上身就會變得很快,因此,學習時可以先學步伐,熟練的掌握正確的走位,然後再學習上身的動作,可以起到事半功倍的效果。

  再練上盤動作,練好了下盤動作後,再開始練習上身動作,我們知道廣場舞的一個特點就是動作流暢,順其自然。剛開始不要過於追求準確,根據下身運動規律帶動上身運動,等基本掌握動作要領後再在準確上下功夫。

  整體結合練習經過前面練習,在掌握了各部分分解練習後就可以進行連貫練習了。連貫練習也要遵循循序漸進的方法,把前面分解訓練的各部分逐步組合在一起進行練習,然後再將整個動作結合起來練習。
 

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