高階花樣***表演視訊

General 更新 2024年11月26日

  學舞之人,必習其心。舞蹈不是你炫耀的資本,不是你勾引人的手段,更不該是你贏得他人欽羨目光的工具。倘若你跳舞不是出於愛,那你就不是一個合格的舞者。也不要誇誇其談你得舞多好。沒了心思的舞,就像沒了靈魂的人,名存實亡。下面是小編為大家整理交誼舞教學視訊 高階花樣***視訊,供大家參考!


  交誼舞基本舞步:後退右轉90度和前進右轉90度

  也許有人會感到奇怪,為什麼右轉不從前進開始而要先後退呢?這個問題提得好。實際上先前進還是先後退是沒有一定之規的,尤其是在自娛場合,更是隨心所欲。

  這裡主要是為了適應男左女右的起步習慣而作的安排。假如你喜歡先進右腳作前進右轉步,不僅是可以的,而且標誌著你已經突破了習慣的制約,開始進入自由運動的進步狀態了。

  因為右轉身和左轉身的要領皆同,故不再予圖解,請參照左轉身舞步進行練習。為了使初學者不至於感到困難,下面將連續右轉90度的運動軌跡和運步程式提供如下一:

  第一拍 男退左,女進右。

  第二拍 男橫右,女橫左。

  第三拍 雙方並腳。

  第四拍 男進右,女退左。

  第五拍 男橫左,女橫右。

  第六拍 雙方並腳。

  再從第一拍至第六拍反覆一遍,回到原起步點。再從頭反覆,迴圈練習。

  至此,我們就完成了華爾茲基本舞步的學習,只要你熟練地掌握了這幾種基本旋迴,那麼,無論是先出哪隻腳,也無論是前進或後退,是左轉或右轉,便都能運用自如了。

  即使連續左轉前進或右轉前進都能完成,因為那不過是加大旋轉度的變化而已。但是到那時候你又會感到不滿足了。

  看見別人能跳出於變萬化、優美動人的舞姿,你肯定會羨慕不已。
 

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