生活中去痘的方法

　　很多顏值超高的美女帥哥們經常被一顆痘痘給打敗了，痘痘對於美女帥哥來說簡直就是噩夢。今天小編為大家推薦。

　　生活中去痘的技巧

　　1、蜂蜜祛痘

　　我們都知道蜂蜜有美容的功效，但是很多人都不知道蜂蜜還有祛痘的功效。如果臉上有痘痘，就用棉棒蘸一點蜂蜜，然後塗在有痘痘的地方，對痘痘的治療效果不錯。

　　2、胡蘿蔔祛痘

　　胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素，將胡蘿蔔吃下以後，被吸收的胡蘿蔔素會轉變為維生素A，而維生素A對治療痤瘡、痘痘非常有效。如果不吃的話，將胡蘿蔔直接拿來敷臉治療痘痘效果也很不錯。

　　3、清潔型面膜的使用

　　清潔面膜能夠清楚毛孔內的髒汙，這對於痘痘的去除有很大的作用，要想有效地去除痘痘每週進行2次左右的深沉清潔是很有必要。

　　4、花露水祛痘

　　花露水具有清熱解毒、消腫止痛的功效，所以用花露水塗痘痘也可以，只要將花露水塗到有痘痘的地方，就能起到殺菌抑菌的作用。

　　5、土豆

　　土豆切成片敷在臉上，土豆片有消炎的功效、也可以試試 伊華濃草本祛痘水。是祛痘最快最簡便的方法，剛長痘痘馬上用隔天就好。

　　臉上長痘痘的注意事項

　　第一、調節胃腸功能，保持大便通暢，有利於本病的康復。

　　第二、注意休息，保持良好的睡眠及心理狀態。

　　第三、保持精神愉快。長了青春痘，不要產生心理負擔，以免引起神經內分泌紊亂，使病情加重。

　　第四、千萬不要隨意用手擠壓青春痘， 用手擠壓容易引起炎症擴散，加重病情甚至留下疤痕。

　　第五、注意面部清潔，保持毛囊皮脂腺導管的通暢。每日早晚用溫水洗臉，因為冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌，不用刺激性肥皂。洗臉次數不宜過多，以免破壞正常的皮脂膜。

　　第六、不宜選用油質化妝品，慎用防晒霜、遮蓋霜及粉底等。儘量選用補水性好的柔膚水，油性面板多充水分可達到平衡油脂分泌，改善油性面板的作用。

　　第七、飲食方面要多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物。

　　長痘的原因

　　偶爾長出的小痘痘都會讓你抓狂，更不用說滿臉的痘了，對於痘痘我們都是看到一個就想消滅一個，那麼，你知道為什麼會長痘痘嗎?

　　我們會發現，青少年男女往往更容易長痘，這與激素分泌有關，青春期的雄性激素會增加，特別是睪酮的水平也會增加，這就會導致面板的皮脂分泌增加，導管堵塞引起痤瘡粉刺，另外如果經常吃刺激性的食物，睡眠不足也會導致痘痘的出現。在中醫看來，青年人陽熱偏盛，時間久了會出現血熱，加水脾胃溼熱、飲食肥膩的話，就會長痘。一般情況下，青春期過後痘痘都會消下去，會自我恢復，不用太過擔心。

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