什麼花茶美容養顏美容養顏茶推薦

　　對於在辦公室久坐的白領一族來說,秋季喝茶也是一件比較愜意的事情,那麼秋季喝什麼花茶排毒養顏呢?下面就和小編一起來看看吧!

　　什麼花茶美容養顏

　　茉莉花茶：

　　香氣清婉，淡淡的茉莉花中，滿是浪漫。茉莉花茶不僅具有美容，抗輻射之功效， 同時清新的味道還有提神之功，對促進陽氣的生髮，保持心曠神怡。

　　製法：用陶瓷帶有蓋的杯子裡注滿開水，加入3克茉莉花，蓋上杯蓋，等上三五分鐘就可飲用了。

　　菊花人蔘茶：

　　菊花是秋季最好的花茶之一，對於白領女性們來說多喝菊花花有明目，去火，防輻射之功效。人蔘中豐富的皁苷和維生素可提高免疫力，保護神經系統，同時還可驅除疲勞之功效呢?

　　製法：將人蔘切成段，菊花乾花蕾放入玻璃杯中，蓋好蓋子，10分鐘，人蔘的香氣，菊花的香氣即可漫開。

　　玫瑰薄荷茶：

　　玫瑰花具有美容，活力化淤之功效，薄荷具有消除疲勞，提神，清口氣之功效。玫瑰花還能沖淡薄荷淡淡的苦澀味，如此搭配，口感甚好。

　　製法：取3顆玫瑰花，適量薄荷一起放入杯中，衝入溫水，15分鐘開蓋就可飲用了。

　　薰衣草檸檬茶：

　　薰衣草的花香是很多女性的最愛了。其不僅具有美容，舒緩壓力，消除疲勞的作用。加上檸檬淡淡的香味，可緩解一頭痛，最是白領女性經常飲用的佳品。

　　製法：在滾燙的開水加加入薰衣草，檸檬等其化開之後，適當的加點冰糖，涼切之後就可食用了。

　　美容養顏茶推薦

　　一、玫瑰薄荷茶

　　材料：玫瑰、薄荷均適量。

　　做法：把玫瑰花和薄荷放入杯裡，加入沸水，蓋上杯蓋，浸泡十分鐘即可。

　　功效：玫瑰花薄荷茶能有效喚醒肌膚，令人回覆精神，而且還能令肌膚更紅潤更細膩。

　　二、葡萄茶

　　材料：取葡萄100克，白糖適量，綠茶5克。

　　做法：先將綠茶用沸水沖泡，葡萄與糖加冷水60毫升，與綠茶汁混飲。

　　功效：葡萄茶通過讓你的膚色均勻，讓你的肌膚充滿活力，是很不錯的抗衰老飲品。

　　三、枸杞明目茶

　　材料：枸杞2錢，菊花1錢。

　　做法：全部材料放入500克沸水中，小火煮5分鐘。

　　功效：枸杞有免疫調節、抗氧化、抗衰老、抗腫瘤、抗疲勞、降血脂、降血壓、補腎、養顏的作用。

　　四、珍珠茶

　　材料：綠茶3克，優質珍珠適量。

　　用法：

　　1、將珍珠磨成粉，每次取2~3克，加水煮5分鐘。

　　2、將綠茶用開水沖泡，去掉茶葉和珍珠一起混合，隔10天服1次。

　　功效：清熱解毒，滋潤肌膚，美白養顏，抗衰老。

　　五、玫瑰紅茶

　　材料：大紅袍紅茶3克，玫瑰花3朵，方糖1塊，檸檬幾片。

　　用法：

　　1、大紅袍紅茶用100℃沸水沖泡3分鐘，濾掉茶葉。

　　2、之後加入玫瑰花，方糖，檸檬即可。

　　功效：美容養顏，滋潤肌膚。

　　六、蓮花茶

　　材料：綠茶3g，蓮花6g。

　　做法：

　　1、將蓮花洗淨陰乾，與綠茶共碾細末。

　　2、用濾紙做成袋泡茶，每次取1袋用沸水泡5分鐘後飲用。

　　功效：清暑寧心，涼血止血，美白肌膚，防止衰老。

　　七、牛奶紅茶

　　材料：鮮牛奶100毫升，紅茶3克，鹽適量。

　　用法：

　　1、紅茶用開水沖泡，去掉茶葉，加入牛奶一起煮沸。

　　2、之後加入精鹽，每日服用1次，早上空腹飲。

　　功效：補氣養血，補肝強腎，暖胃提神，滋潤肌膚。

　　八、三花保健茶

　　材料：薰衣草5g，菩提子花5g，洋甘菊2g，冰糖30g。

　　做法：

　　1、將薰衣草、菩提子、洋甘菊放入水中煮沸。

　　2、加水煮2分鐘左右，過濾後放冰糖即可飲用。

　　功效：薰衣草能夠緩解壓力、治療失眠;菩提子花富含維生素C、鎮定安神、避免皺紋與黑斑產生;洋甘菊可增強面板抗過敏能力，並能夠消脂塑身。