泡腳排毒中藥方

　　中藥泡腳就是利用合適的中藥配方熬成中藥水來泡腳，可以改善體質、調理身體、治療疾病的效果。下面小編給大家介紹，希望對你有用!

　　1、少女痛經

　　蒲黃20克,五靈脂20克,香附20克,延胡索20克,當歸20克,赤芍15克,桃仁10克,沒藥10克。上藥加水2500毫升,煮沸15分鐘後離火,先以藥液蒸氣薰雙腳,待溫度適宜後將雙腳浸泡於藥液中。每次浸泡15-20分鐘,每日早晚各薰洗1次,每劑藥重複使用兩天。於經前3天左右開始用藥,連用3-5劑,連續用3個月經週期。

　　經臨床觀察,多數青春期原發性痛經患者,在洗浴過程中疼痛便可減輕,一般用藥兩個月經週期後即可明。

　　2、去腳臭

　　葛根25克，五倍子15克，甘草15克，白帆25克。-

　　把它們都到入鍋中後加入涼水，中藥煎煮前，最好先用涼水浸泡藥物約30分鐘，因為涼水能穿透植物的表面，使藥物溼潤變軟，細胞膨脹，讓有效成分能更容易溶解入水中。

　　3、高血壓

　　鉤藤40克、夏枯草30克、桑葉20克、菊花20克。

　　4、失眠

　　磁石60克、菊花20克、黃芩15克、夜交藤30克。

　　5、肝脾腫大

　　三稜15克、莪術15克、延胡索15克、烏梅10克。-

　　6、遺精、早洩

　　仙鶴草40克、黃芩10克、丹皮10克、芡實30克、女貞子30克、狗脊15克、桑葚30克、知母12克、黃柏12克。

　　7、足跟、足踝關節痛

　　尋骨風30克、透骨草30克、雞血藤30克、乳香10克、沒藥10克、血竭10克、王不留行15克。-

　　將泡腳方劑煎湯至2000毫升左右，水溫保持在40攝氏度上下為宜。-

　　8、糖尿病

　　泡腳中藥組成：雙花10g、大黃15g、黃柏20g、紅化15g、地榆炭25g、白芷15g、制乳香15g、制沒藥15g、白花蛇舌草20g、蛇床子20g、附子10g，加水500毫升煮沸20分鐘，涼至40℃左右，每日2次，每次30分鐘至1小時，20天為一個療程。

　　常見泡腳方法

　　一、醋水泡腳

　　醋的選擇：***米醋或老陳醋100-150克***

　　醋泡腳的作用：

　　1.可解決腳臭問題，用醋泡腳可以殺滅細菌，在一定程度上可以治療腳氣;

　　2.可以緩解疲勞;

　　3.可以滋潤面板，軟化角質，增加面板彈性;

　　4.能祛除風溼，改善畏寒怕冷的症狀;

　　5.治療睡眠障礙;

　　6.醋能夠滲透足部表層面板，增強血液迴圈，清除人體血液垃圾和病變沉渣，治癒許多慢性病症。

　　二、艾葉泡腳

　　取幹艾葉50—100克***根據水的多少定，沒有嚴格標準***，先用水煮開後加涼水或待降低溫度後泡腳，若嫌麻煩就先用部分熱水浸泡艾葉20分鐘後再加水泡腳也可。

　　艾葉泡腳的幾個小驗方：

　　① 艾草加姜可治風寒感冒、關節病、類風溼、咳嗽、支氣管炎、肺氣腫哮喘。

　　② 艾草加紅花可改善靜脈曲張，末梢神經炎，血液迴圈不好，手腳麻或瘀血。

　　③ 艾草加鹽適用上焦有火，經常眼紅、牙痛、咽喉痛、氣躁心煩、上火下寒、腳腿腫脹。

　　④ 艾草加花椒20粒，適用腳汗、腳臭、腳氣、溫疹。

　　三、四季泡腳

　　春天泡腳，昇陽固脫;

　　夏天泡腳，暑溼可祛;

　　秋天泡腳，肺潤腸濡;

　　冬天泡腳，丹田溫灼。