瘦臉果對咬肌有效果嗎

　　關於美麗，女性永遠有談不完的話題，可是咬肌過大極度影響女性的臉部美觀。那麼，?下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　瘦臉果對咬肌的效果

　　瘦臉果從各種天然植物和水果中萃取了大量的鉀元素，鉀元素被稱為面部咬肌的“終極殺手”，當人在咀嚼瘦臉果時，面部會通過吸收大量的鉀元素，從過厚逐漸消減到恢復正常。同時瘦臉果萃取多種天然植物中有益脂肪消耗成分，採用全球獨有的“面部滲透”技術，在咀嚼進食時就會停留於口腔部位，快速滲入作用於面部皮下層部位，針對面部脂肪快速消耗，對於瘦臉效果十分明顯。

　　有效瘦咬肌的方法

　　瘦臉操

　　第一節：面頰運動――嘴盡力向前噘，作出撒嬌的樣子，撫摸面頰，看看面肌是否縱向伸展。好，停!保持5秒鐘。

　　第二節：頸部運動――下頜盡力前伸，直到感覺頸部肌肉拉緊。別動!保持5秒鐘。

　　臉部按摩法

　　按摩是一種比較簡單的方法，要注意姿勢正確，以免受傷。

　　第一步：捏按面部肉多的地方：塗上一些瘦臉的按摩霜，然後在面頰肉最多的地方用捏捺的手法，由內往外拉伸，動作一定要輕柔。

　　第二步：輕託臉部：雙手放於兩下頜，輕輕地按摩並提拉。

　　第三步：揉按面頰：手掌要緊貼雙頰，然後按由內到外的順序按摩肌膚，大約需要1分鐘左右。

　　第四步：託下頜：用雙手輕託下巴，有節律地反覆做1分鐘左右。

　　區域性注射肉毒素

　　“肉毒桿菌素”，是肉毒桿菌所分泌的毒素。它的作用是可以阻斷神經肉毒桿菌應用末梢分泌能使肌肉收縮的「乙醯膽鹼」，達到使肌肉麻痺的效果。

　　如果需要瘦臉,它的功效是讓肥厚的肌肉不收縮，進而導致萎縮，達到瘦臉及瘦小腿的目的。一般可以在注射後二至三週看到效果，二至三個月效果最好。若需要則每半年注射一次，可達到很好的效果。但是您需要找一個正規的整形醫院來做治療!

　　有助於瘦臉的食物

　　1、菠菜：小小一把的菠菜就含有豐富的鉀及維他命A和C，但是須特別注意烹調方式，因為菠菜是相當容易流失營養的食材。

　　2、豆苗：綠色的豆苗菜含有相當豐富的營養，其中當然少不了有利消除水腫的鉀，而且豆苗菜也可以強化咀嚼效果，是兼具營養價值及促進口腔活動的優質食品喔。

　　3、紅蘿蔔：相當營養的紅蘿蔔相信是許多人在小時候所不喜歡吃的東西，小芹也不例外，但是知道紅蘿蔔的小臉功效後，小芹就愛上了紅蘿蔔的滋味，每天早上喝一杯現榨的蜂蜜紅蘿蔔汁，養顏又美容。

　　4、西洋芹：和以上食物一樣，西洋芹具有營養價值及促進口腔活動的功能，不論拿來作為食材，或是在夏天最順口、簡單的生吃，西洋芹都是十分可口又健康的飲食呢!

　　5、納豆：容易儲存的納豆是日式早餐的柴魚或是刎仔魚等魚乾都含有高優質的鉀成份.

　　6、小魚乾：柴魚或是刎仔魚等魚乾都含有高優質的鉀成份， 因此，無論蒸、煮、炒或做湯時加些小魚乾，都有美味又營養的雙重良效喔!

　　7、柿幹：可以當零食、也可以當作烹飪食材的柿幹，是臺灣客家人的特產，乾燥及軟硬適中的特色，使得柿幹也是兼具營養價值及促進口腔活動的健康食品。

　　8、葡萄柚：葡萄柚的酸性物質能夠增加消化液，從而可以增強消化功能。並且它還含有豐富的維生素C，可以消除疲勞和改善面板。