小孩咽炎吃什麼好

　　小孩身體素質相對成人較差，呼吸道發育尚未完全，稍不注意就會得咽炎疾病，下面就來介紹一些小孩咽炎的食療方法。

　　小孩咽炎的食療

　　小兒急性咽炎是由於咽粘膜病變及粘膜下和淋巴組織病變引起的急性炎症，常繼發於急性鼻炎或急性扁桃體炎之後或為上呼吸道感染的一部分。亦常為全身疾病的區域性表現或急性傳染病的前驅症狀。當小兒因受涼等全身或區域性抵抗力下降，病原微生物乘虛而入引發急性咽炎。營養不良、經常接觸高溫、粉塵、有害刺激氣體容易引起慢性咽炎的發生。

　　小孩咽炎的病因

　　1、生活習慣因素

　　很多孩子的生活習慣不是很好，例如不經常洗手，經常挖鼻孔，晚上睡覺前不刷牙等等，專家表示這些都是不正確的，家長不能慣著孩子，要督促孩子養成良好的行為習慣，這樣不僅對他們的以後生活有利，對他們的健康更有利。

　　2、環境因素

　　城市裡的孩子本來就要吸入過多的尾氣，汙染等等。所以在家或學校的時候要保證孩子所在的房間空氣新鮮，若開空調，則需要定時的開窗更換新鮮空氣，專家建議，例如大霧等等天氣可以給孩子帶口罩出門。

　　3、其他疾病因素

　　孩子患有其他的相鄰器官疾病，例如鼻炎，中耳炎，而這個時候家長又沒有引起過多的關注，因此誘發了小兒咽喉炎。

　　和成人相似，常與急性傳染病或上呼吸道感染合併出現。多繼發於鼻炎、咽炎、上呼吸道感染等呼吸道感染性疾病。可為流行性感冒、肺炎、麻疹、水痘、百日咳、猩紅熱等急性傳染病的前驅疾病。

　　小兒咽炎的食療方

　　麥蓮冰糖飲

　　麥冬15克、白蓮子15克、冰糖適量，加水適量同煲後代茶飲用。有滋陰益腎、生津止渴之功效。

　　無花果煲冰糖

　　無花果25克、冰糖適量，加水煲之飲用，每日一次。有益氣生津，潤肺化痰之功效。

　　鴨蛋蔥花湯

　　用鮮鴨蛋1-2個去殼，青蔥4-5根切碎加水適量同煮，飴糖調味，吃蛋喝湯，每日一次。有滋陰清熱、止咳化痰等功效。

　　蜂蜜茶葉

　　取適量茶葉用紗布包好，用沸水泡成濃茶汁，再加入適量蜂蜜調勻，每隔30分鐘漱喉1次，緩緩吞下，連用多次，對咽喉疼痛、咽喉炎一般當天即見效。

　　西瓜皮治咽炎法

　　吃西瓜時，瓜皮別丟棄。取瓜皮250克，加入兩大碗水，熬至一大碗，加入少許冰糖，冷而飲之。可治咽喉炎，解毒、潤肺止咳等功效。

　　核桃治咽喉炎

　　取核桃10枚，去硬殼，不去衣，分早晚兩次服。15天為一個療程。核桃具有消炎、潤肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉腫痛、咳嗽等疾病。

　　小孩咽炎患者應注意足夠的睡眠，忌辛辣刺激的飲食，忌過冷過熱的食物。多吃一些新鮮的水果、蔬菜，多吃一些富含維生素的水果。

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