老年痴呆症的家庭護理

　　老年痴呆症是世界重大健康問題之一,對公眾健康是一個很大的挑戰,這種形勢隨著人口的逐步老齡化而變得更加嚴峻。我國已逐漸邁入老齡化社會,目前我國60歲以上的老年人約有1.5億。有資料顯示,2001年,我國的老年痴呆症患者有500萬***痴呆症人數最多的國家***。下面就讓小編告訴你，歡迎參閱

　　老年痴呆症的護理

　　一、家居環境應注意什麼

　　儘量避免改變家庭的佈置，居室內的設施要便於老人活動，利於通風和採光。廁所選用坐式馬桶，並設有扶手架。地面要平坦乾燥，地磚要防滑，地面通道無障礙物。房間色彩應明快、安寧，使室內富於歡樂和溫暖感。傢俱要避免用玻璃或鏡面玻璃傢俱。床的高度宜偏低，方便老人上下，床的兩邊設有護欄。家中環境應當安全和封閉，安裝訊號系統以防止病人外出遊蕩。

　　二、如何幫助患者穿衣

　　告訴患者，這件上衣很適合他，再告訴他穿的方法。選擇式樣千萬不要與其爭執，穿衣簡單寬鬆，件數不要多，按順序排列。選用不用熨燙麵料的衣服，外衣最好雙面能穿的。避免鈕釦過多，最好拉鍊代替鈕釦，用鬆緊褲帶代替皮帶。襪子成雙放在一起不易穿混。少佩戴裝飾品。鞋子大合適，不選擇繫帶鞋。

　　三、如何幫助患者洗臉、刷牙

　　照顧痴呆患者洗臉時，從後面或旁邊進行幫助，因為面對面為患者洗臉，常使患者感到很勉強而拒絕或不合作。如患者不肯刷牙或不會刷牙，可用棉棒沾鹽水擦洗，達到清潔的效果。有假牙的患者要檢查假牙和牙槽是否吻合，餐後要清潔假牙。

　　四、飲食應注意什麼

　　營養搭配合理，應多吃些清淡的食物，防止吃得太少或吃得太多。避免吃容易造成身體傷害的食物，如太燙的食物。視力不好的患者，餐具最好顏色比較鮮明，放在比較明亮的地方。一次提供太多種類的食物患者會不知所措，不使用銳利的刀叉進食，不吃粘性的食物，固體和液體的食物分開給。吃飯時患者會弄髒衣服，這時不要責備他，餵食患者注意扶起臥床者，避免嗆噎。

　　五、患者貪食怎麼辦

　　有的患者不知飢飽，一餐吃很多，剛吃過飯，還嚷著要吃，這個時候您就要注意分次讓患者進食。您可以將一天吃多少的總量計好，分6到8次給患者吃。家中常備一些水果或能量低的零食，當患者要吃時再給。

　　六、患者不吃飯怎麼辦

　　有的患者說話很少，呆坐很久，叫他吃飯也不答應，晚期患者常出現營養不良，這個時候就需要使用一些技巧了，比如像哄小孩吃飯一樣，準備顏色豐富的食物，準備患者喜歡的餐具，保證營養搭配合理、能量足夠。

　　七、患者亂吃東西怎麼辦

　　有些患者抓住東西就往嘴裡放，有的喜歡啃手指，有的吃完飯還吃盤子，有的吃鈕釦、鑰匙甚至針。這種情況下該怎麼辦呢?強迫患者不要亂吃東西往往會增加他的好奇心，有的患者會更加抑鬱。可以想一些小妙招，比如在常吃的盤子上塗辣椒粉等，同時在老人身邊不要放危險物品。

　　八、如何照顧患者服藥

　　老人服藥時要有人在旁，幫助老人將藥全部服下，以免遺忘或錯服。伴有抑鬱症、幻覺或自殺傾向的痴呆患者，看護者一定要將藥品管理好，放到老人拿不到或找不到的地方。遇到老人不願服藥時，應耐心說服，藥吃下後，讓老人張開嘴，看是否嚥下，也可將藥碾碎放在飯中。臥床患者應將藥碾碎後溶於水中服用。

　　九、患者不願意服藥怎麼辦

　　按照患者進餐的時候配合服藥時間可減少抗拒感，預備患者一貫喜愛的食物，以減少他們拒絕進食的機會。將藥物切成極小粒或碎狀，加入食物當中不察覺，將藥物混入糕點、點心、甜品中也可令患者在不察覺之下服藥。在足夠的用餐時間及寧靜的環境下進食，可減少分心的機會，或者嘗試用平靜的背景音樂，讓患者情緒平穩，順利服藥。

　　十、如何幫助患者洗澡

　　患者不合作，抵抗時，應耐心地安慰他，用言語勸導他，每次清潔都應該讓患者儘量感覺舒適。臥床的患者要勤翻身，勤清洗，勤整理，給患者帶來的舒適感覺會讓他記住，這樣下次患者就不會排斥洗澡了。保持固定時間洗澡的習慣，洗澡時要有人陪伴，不能獨自一個人。不用泡沫多的洗浴用品，以免滑倒。患者拒絕洗澡或不能洗澡時可化整為零，先洗一部分再洗一部分，或在床上擦浴。

　　十一、患者不願意洗澡怎麼辦

　　看護者應與患者建立良好、互信的關係，保持有效的溝通，儘量由熟悉的看護者協助患者洗澡。選擇合適的洗澡時間和條件，如下午天氣較暖時。保證洗澡間溫度合適，讓患者坐在洗澡椅上洗澡，以防跌倒。在洗澡時播放輕柔音樂，鼓勵他洗澡後可以吃一些他喜歡吃的食物。留意患者是否感到不適，並要立刻處理。

　　十二、如何保證患者睡眠

　　讓患者保持規律的生活，白天多活動，消耗體力，晚上保持良好的睡眠。患者的房間應保持溫暖，床鋪乾淨舒適、經常換洗晾晒。有的患者夜間起床時，應在走道安裝小夜燈，防止患者害怕黑暗。

　　十三、患者怕黑不敢睡覺怎麼辦

　　臥室儘量溫暖舒適，晚上關上窗簾，在臥室開一盞不太明亮的小燈，並安慰他看護者就住在隔壁。

　　十四、患者晚上不睡覺怎麼辦

　　白天給患者安排適當的鍛鍊和體力活動，使患者夜間精力不那麼充足，增加日光照射，減少患者白天的臥床時間，強化白天、黑夜的更替概念。到夜晚時儘量安排患者在安靜的環境下按時休息，睡前讓患者先上洗手間，若患者以為是白天，不可爭執，可輕聲安慰勸他入睡。

　　十五、特殊情況的防範

　　出門時帶卡片、手鍊，寫有名字、住址、聯絡人及***，告知鄰居及管理員留意行蹤，避免單獨生活及使用危險物品，如煤氣等。防跌倒、燙傷。居住高層的患者提高警惕，防止墜樓。對於有衝動、傷人、自傷、逃跑等病態行為，要注意防範，放好危險物品，如：家中剪刀、繩子、火柴、滅鼠藥等要收藏好，以免發生意外。對有嚴重特殊行為或病情不穩的患者，儘量避免其外出活動，必要時可住院治療。

　　十六、如何防止患者徘徊

　　在家擺放一些患者和看護者的舊照片，或患者喜愛和熟悉的東西，增加患者對這個家的歸屬感，減低離家的機會。看護者可定時陪伴患者外出散步和增加他們的日間活動，以滿足他們外出的需要，消耗他們過剩的精力和令他們晚上產生睡意。看護者可將門鎖安裝於患者不容易找到的地方或安裝兩把鎖，或大門發聲感應器，減低患者徘徊的機會。

　　十七、患者走失了怎麼辦

　　如果患者走失了，看護者要保持冷靜，嘗試在鄰近地方尋找，儘快報警，提供患者的基本資料和彩色近照。找到患者後，謹記要安慰患者，並帶患者回到熟悉的地方。

　　老年痴呆的運動預防

　　1、按風池穴風池穴屬足少陽膽經會穴，位於胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷中，與風府穴相平。如能長期堅持每日早晚用雙手拇指按揉此穴5～10分鐘，以區域性出現酸脹感為度，能舒經活絡，通暢氣血，有抗衰老和健腦作用。

　　2、勤用腦有資料稱，勤於用腦者的智力比用腦少的人要高出50%。有些人早已步入老年，仍然思維敏捷，思路清晰。相反，有的人剛到中年，就記憶力減退，思維遲鈍。這和是否勤用腦有很大關係。老年人積極有效地參加腦力運動，不僅可以延緩大腦衰老，而且可以預防老年性痴呆症的發生。

　　3、調節情志生活有規律，避免過度精神緊張，合理安排工作、學習和娛樂，使大腦皮層興奮部位輪流得到休息，防止過度興奮而加重神經系統負擔。神經細胞是否萎縮，對人的衰老變化起著重要作用，動物實驗證明，大腦皮質的過度緊張是引起動物早衰的唯一原因。當人的神經系統正常機能遭到破壞時，體內外環境平衡失調，會引起各種臟器的功能低下，導致早衰。所以保持神經系統的健康，是防止早衰、防止大腦功能減退的重要因素。