活在當下勵志故事

　　活在當下是一種全身心地投入人生的生活方式。當你活在當下，而沒有過去拖在你後面，也沒有未來拉著你往前時，你全部的能量都集中在這一時刻，生命因此具有一種強烈的張力。下面是小編給大家整理的，供大家參閱!

　　：活在當下

　　有個小和尚，每天早上負責清掃寺院裡的落葉。

　　清晨起床掃落葉實在是一件苦差事，尤其在秋冬之際，每一次起風時，樹葉總隨風飛舞。每天早上都需要花費許多時間才能清掃完樹葉，這讓小和尚頭痛不已。他一直想要找個好辦法讓自己輕鬆些。

　　後來有個和尚跟他說：“你在明天打掃之前先用力搖樹，把落葉統統搖下來，後天就可以不用掃落葉了。”小和尚覺得這是個好辦法，於是隔天他起了個大早，使勁地猛搖樹，這樣他就可以把今天跟明天的落葉一次掃乾淨了。一整天小和尚都非常開心。

　　第二天，小和尚到院子裡一看，他不禁傻眼了。院子裡如往日一樣滿地落葉。

　　老和尚走了過來，對小和尚說：“傻孩子，無論你今天怎麼用力，明天的落葉還是會飄下來。”小和尚終於明白了，世上有很多事是無法提前的，惟有認真地活在當下，才是最真實的人生態度。

　　庫裡希坡斯曾說：“過去與未來並不是‘存在’的東西，而是‘存在過’和‘可能存在’的東西。惟一‘存在’的是現在。”

　　一天早餐後，有人請佛陀指點。佛陀邀他進入內室，耐心聆聽此人滔滔不絕地談論自己存疑的各種問題達數分鐘之久，最後，佛陀舉手，此人立即住口，想知道佛陀要指點他什麼。

　　“你吃了早餐嗎?”佛陀問道。

　　這人點點頭。

　　“你洗了早餐的碗嗎?”佛陀再問。

　　這人又點點頭，接著張口欲言。

　　佛陀在這人說話之前說道：“你有沒有把碗晾乾?”

　　“有的，有的，”此人不耐煩地回答，“現在你可以為我解惑了嗎?”

　　“你已經有了答案。”佛陀回答，接著把他請出了門。

　　幾天之後，這人終於明白了佛陀點撥的道理。佛陀是提醒他要把重點放在眼前——必須全神貫注於當下，因為這才是真正的要點。

　　活在當下是一種全身心地投入人生的生活方式。當你活在當下，而沒有過去拖在你後面，也沒有未來拉著你往前時，你全部的能量都集中在這一時刻，生命因此具有一種強烈的張力。

　　這就是使生活豐富的惟一方式。除此之外的人們都是“貧窮”的。他們也許擁有世界上所有的錢，但他們是“窮人”。世界上有兩種窮人——富有的窮人和沒有錢的窮人。充實的感覺和對物質財富擁有的多少關係不大，它往往和你生活的方式、生活的品質、生命的喜樂、生命的特性有關。而所有這些東西只有通過靜心才可能感受到其中的深意。

　　“當下”給你一個深深地潛入生命水中，或是高高地飛進生命天空的機會。但是在兩邊都有危險——“過去”和“未來”是人類語言裡最危險的兩個詞。生活在過去和未來之間的當下幾乎就好像走在一條繩索上，在它的兩邊都有危險。但是一旦你嚐到了“當下”這個片刻的甜蜜，你就不會去顧慮那些危險;一旦你跟生命保持在同一步調，其他的就無關緊要了。對你而言，生命就是一切。

　　當生命走向盡頭的時候，你問自己一個問題：你對這一生覺得了無遺憾嗎?你認為想做的事你都做了嗎?你有沒有好好笑過、真正快樂過?

　　想想看，你這一生是怎麼過的：年輕的時候，你拼了命想擠進一流的大學;隨後，你巴不得趕快畢業找一份好工作;接著，你迫不及待地結婚、生小孩，然後，你又整天盼望小孩快點長大，好減輕你的負擔;後來，小孩長大了，你又恨不得趕快退休;最後，你真的退休了，不過，你也老得幾乎連路都走不動了……當你正想停下來好好喘口氣的時候，生命也快要結束了。

　　其實，這不就是大多數人的寫照嗎?他們勞碌了一生，時時刻刻為生命擔憂，為未來做準備，一心一意計劃著以後發生的事，卻忘了把眼光放在“現在”，等到時間一分一秒地溜過，才恍然大悟“時不我予”。

　　佛家常勸世人要“活在當下”。到底什麼叫做“當下”?簡單地說，“當下”指的就是：你現在正在做的事、呆的地方、周圍一起工作和生活的人;“活在當下”就是要你把關注的焦點集中在這些人、事、物上面，全心全意認真去接納、品嚐、投入和體驗這一切。

　　你可能會說：“這有什麼難的?我不是一直都活著並與它們為伍嗎?”話是不錯，問題是，你是不是一直活得很匆忙，不論是吃飯、走路、睡覺、娛樂，你總是沒什麼耐性，急著想趕赴下一個目標?因為，你覺得還有更偉大的志向正等著你去完成，你不能把多餘的時間浪費在“現在”這些事情上面。

　　不只是你，大多數的人都無法專注於“現在”，他們總是若有所想，心不在焉，想著明天、明年甚至下半輩子的事。

　　有人說“我明年要賺得更多”，有人說“我以後要換更大的房子”，有人說“我打算找更好的工作”。***!”

　　這就是沒有“活在當下”，就算得到再多，也不會覺得快樂，不僅現在不夠，以後永遠也不會嫌夠。忘了真正的滿足不是在“以後”，而是在“此時此刻”，那些想追求的美好事物，不必費心等到以後，現在便已擁有。

　　假若你時時刻刻都將力氣耗費在未知的未來，卻對眼前的一切視若無睹，你永遠也不會得到快樂。一位作家這樣說過：“當你存心去找快樂的時候，往往找不到，惟有讓自己活在‘現在’，全神貫注於周圍的事物，快樂便會不請自來。”

　　或許人生的意義，不過是嗅嗅身旁每一朵綺麗的花，享受一路走來的點點滴滴而已。畢竟，昨日已成歷史，明日尚不可知，只有“現在”才是上天賜予我們最好的禮物。

　　人生箴言：

　　許多人喜歡預支明天的煩惱，想要早一步解決掉明天的煩惱。明天如果有煩惱，你今天是無法解決的，每一天都有每一天的人生功課要交，努力做好今天的功課再說吧!

　　：活在當下的快樂人生

　　出道後，我很少跟外界談到自己單親家庭的背景。五歲那年，父親就離開了家，母親怕我們難過，總是騙我們說，爸爸到外地出差，所以一年才看得到幾面。--林依晨

　　為了養活林依晨和弟弟，她母親擔任一名小會計，所賺的錢不夠付房租、孩子的學費和日常開銷，於是前後辦了十張現金卡，以債養債，十幾年下來負債滾到三百多萬元***新臺幣，下同***。

　　當時，就讀政治大學韓文系二年級的林依晨渾然不知，直到主演偶像劇《十八歲的約定》一炮而紅，酬勞大筆進賬時，母親才告訴她負債的慘況，她倒抽了一口氣。

　　“我平靜下來後，接受了母親為這個家負債的事實，所以我決定扛起責任來，讓母親鬆一口氣。”

　　於是，林依晨成了演藝圈最“摳”的省錢專家，拍戲賺的錢嚴格分成十份，九份給母親，剩下的一份再以“二比二比六”的方式，分成三個儲蓄簿保管：“六”是存了不能提領的錢，“二”是存進去非到必要才能提領的錢，另一個“二”才是自己的生活費。

　　從每集幾千元到數萬元的身價，林依晨始終只用最“低”的生活水平來對待自己。有的偶像團體請了三個助理，她一個人扛著大包、小包的戲服，完全不管別人異樣的眼光，戴上口罩坐公交車、搭地鐵、看二輪電影。

　　龐大的債務一還就是三年，當她拿剪刀一張又一張地“剪”掉母親的現金卡時，新的債務又來了。“我一直瞞著母親，自己和父親保持聯絡，希望修復一家人的關係。沒想到，父親做了十幾年的汽車銷售員，景氣越來越差，最後只剩下底薪一萬元，根本不夠租房子、吃飯，加上過去投資生意失敗的一百多萬元債務，成了生活上的大包袱。”

　　為了一圓家人團聚的美夢，林依晨咬牙又再度撐了三年。三年來，她嚴格要求自己把賺來的錢分成“一比六比三”：十分之一是自用，另十分之六付房貸，餘下的作為家用，2008年終於買下東區一棟價值兩千萬元的老屋，還偷偷從自己存款裡擠出一百多萬元，還清了父親的債務。

　　也許是一家人的生計激勵了林依晨的鬥志，這些年，林依晨的臉龐“嬰兒肥”依舊，卻明顯少了幾許稚氣，多了一絲堅毅。

　　談起拍戲七年來的甘苦，林依晨坦率地說，回首來時路，她覺得人生苦中有甘，甘中有苦。許瑋倫的死亡，讓她更堅定要小心翼翼、勤勞不懈地活下去，她說：“人，要活在當下，只要活著，再困難的處境都有克服的機會。”

　　所以，當她的母親兩年前中風住院時，她就堅持要母親辭去工作，生活費由她負責就好。父親老了，需要一份***的生活保障，她考慮了半年，決定請父親擔任自己的司機，由她每月支付三萬元的薪資。 “現在，我有兩個超完美的助理，一個是我的母親，她每天打生機飲食給我補充營養;一個是我的父親，讓他做我的司機，既安全又足以百分之百信任。”

　　買了足以棲身的“家”，林依晨對自己不但沒放鬆，反而更嚴厲了。她說，不管拍戲再晚，每天早上八點一定起床看書，大量閱讀書籍和看電影，增加自己的演技厚度，對她而言，“金鐘影后”只是從事演藝工作的一小步，她期許未來自己做一名錶演藝術家。

　　她始終相信，名氣和財富僅是努力工作伴隨而來的禮物，她憑著努力與一家人幸福團聚，才是她“活在當下”的快樂人生。

　　：活在當下

　　漢宣帝繼位之初,下詔想把祭祀漢武帝的“廟樂”升格,不料卻遭到了光祿大夫夏侯勝的反對,丞相、御史大夫等公卿大臣們一陣惶恐,膽敢反對皇上的詔書,這還了得?馬上聯合上了一道奏章,彈劾夏侯勝“大逆不道”。順便把不肯在奏章上簽名的丞相長史黃霸也以“不舉劾”的罪名一道上報給了皇帝。於是這兩個人被一起逮捕下獄,判了死罪,等待處死。

　　夏侯勝是當時有名的大儒,尤其精通《尚書》,素來性情耿直,不會阿諛逢迎,如今受此大辱,鬱鬱寡歡,想皇上的寡恩,想人生的無常,不免心灰意冷。好在那個更冤的黃霸跟他關在了一起,寂寞之中,還有人可以說說話。黃霸生性樂觀,他早就仰慕夏侯勝是個大儒,只是無緣親近,沒想到因意外的災禍被關進了同一間牢房,他心想:“原來天天忙工作沒有時間,現在時間也有了,而良師近在眼前,為什麼不趕緊補上這一課呢?”黃霸便將求教之意告訴了夏侯勝。夏侯勝苦笑,說:“咱們都犯了死罪,明天就要被處死了,現在讀經有什麼用?”黃霸說:“孔子有言:‘朝聞道,夕死可矣。’人應該活在當下,抓住現在,學有所得,心有所悟。今天就是快樂的,何必管虛無縹緲的明天呢?”夏侯勝聽了精神為之一振,內心裡大為感動,當即答應了黃霸的請求。從此倆人席地而坐。每天夏侯勝都悉心向黃霸傳授《尚書》,黃霸盡心聽講,二人日夜講學津津有味,研讀到精妙處。時不時還撫掌大笑。弄得監獄的看守過來察看,結果是一頭霧水,搞不懂兩個將死的人為什麼這麼快樂。

　　有人促請漢宣帝該把夏侯勝和黃霸執行死刑了,宣帝派人到獄中調查這兩個人是否心中哀痛,有悔改之意,回報說他們每天以讀書為樂。面無憂色。漢宣帝心中不滿,但也感嘆倆人之賢,不忍殺之,以至此案久拖不決。

　　雖然身在監牢之中,決意活在當下的夏侯勝和黃霸心無阻礙,沒有什麼能夠束縛住他們了。時間不再是他們的敵人,因為有事可做,兩個冬天過去了,他們也沒有感到時間的漫長,反倒是學問研究得愈益精到,思想有了長進,精神更加充實。

　　兩年後的一天,漢宣帝大赦天下,夏侯勝和黃霸得以出獄,不過他們並沒有被逐回老家,而是又直接被宣進朝廷,夏侯勝被任命為諫大夫,留在皇帝身邊,黃霸為揚州刺史,外放做官。後來夏侯勝以正直博學做了太子的老師,九十歲逝世,為謝師恩,太子為他穿了五天素服。天下儒生都引以為榮。黃霸以精明幹練、政績卓著名揚天下,後來官至丞相,史書評價他,自漢朝建立以來,才能卓異的丞相多多,但論到治理百姓,則“以霸為首”。

　　牢獄之災是夏侯勝和黃霸命運的轉折點。是啊,從風光無限的士大夫,一下子淪落成了監牢中的死囚犯,這個轉折的彎也太大了點,大得讓人難以適應。但誰又能說,這個牢獄之災不是他們新的人生的起點呢?從那黑暗而恐怖的地方傳出的琅琅讀書聲。使他們懂得了人生的意義就是活在當下,否則怎會有夏侯勝九十歲高齡的榮耀,怎會有黃霸為相第一的美譽。

　　人生最大的困厄莫過於等待死亡。因為一般人活在世上,都是活在對未來的期望之中,可是倘若知道死亡近在咫尺,希望的火焰熄滅了,往往也就心若枯水,一切也都不再有意義。可是明智的人也懂得。耳聽時間的嘀嗒聲,感覺生命像鮮血一滴滴從身體垂落消失,專心忍受時光殘忍的折磨又有多大的意義呢?莫如把一切都放下,放下對生命的牽掛,放下對未來的執著,把握惟一能把握的當下,做手邊能做的事,把當下的每一分每一秒都活得充實,生命便有了最現實的意義。佛家說“見了便做,做了便放下,了了有何不了。”這種心態看似消極,其實包含著大智慧。活在當下,便活出了未來。