女人怎麼保養全身面板

　　你以為過了夏天，暴露在外面的面板越來越少，就可以忽視身體肌膚的保養?如果透過厚重的衣服偶爾展露出乾巴巴的面板那才叫尷尬呢!其實，身體保養比面部保養輕鬆很多，只要你不偷懶!下面小編教你女人保養全身面板的方法，一起來看看吧!

　　女人保養全身面板的方法

　　NO1：不用過熱水洗澡

　　洗澡水溫要控制在35—40攝氏度之間，過高的水溫會破壞面板表皮油脂層，加劇面板乾燥程度

　　NO2：不要用鹼性過大的沐浴露或香皂

　　如果面板不是很油的話，選擇中性的浴液和香皂為好，但不必天天用，隔兩三天用一次即可。而且，在身體上停留時間不宜過長，一定要衝洗乾淨，否則會造成面板乾燥。

　　NO3：洗澡後要在5分鐘之內塗抹潤體乳

　　秋季環境乾燥，洗澡後身體的水分很容易蒸發，注意要用毛巾輕輕沾幹面板上的水珠，然後在5分鐘之內快速塗抹身體乳，這樣才能使身體水分被鎖住，久而久之面板會自然健康細滑。

　　NO4：重點部位要特殊對待

　　對於手肘、臀部、膝蓋、腳踝這種異常乾燥的部位，要更加精心護理。不同於前胸和後背需要質地輕盈的身體乳，這些乾燥的部位需要質地豐厚的滋潤型身體乳。塗抹時要仔細按摩幫助吸收，如果感到吸收困難，則證明角質堆積過厚，需要首先用身體磨砂膏對其進行“打磨”。

　　NO5：走出誤區：油性面板不需要身體乳

　　很多人背上或胸前容易長痘，面板比較油膩，千萬不要以為這樣的面板要離油遠遠的!越是油脂分泌過於旺盛的面板，越證明其內在缺乏水分和滋潤。這時你需要選擇清爽型的身體乳，每次洗澡後認真塗抹，堅持下去你會發現，面板自身的水油調節能力會變好很多。

　　女人問題肌膚的保養方法

　　改善毛孔粗大收縮毛孔的方法

　　毛孔粗大怎麼辦呢?對於日常化妝品且沒做好徹底潔面的護理工作，很容易導致毛孔粗大的形成。特別是油性面板，日常一定要認真卸妝，使用洗面奶產品進行潔面護理，洗完臉後及時輕拍上化妝水，可將化妝水放入冰箱冷藏後使用，能起到控油和快速收縮毛孔的效果。

　　改善面板暗黃的方法

　　導致面板暗黃的原因有很多，日常沒做好潔面護理導致毛孔堵塞無法吸收護膚品;經常性的熬夜通宵;長期不進行去角質深層清潔等因素會引起面板粗糙暗黃的症狀。因此，定期去角質，使用深層清潔面膜進行面板清潔，有效促進護膚品的吸收，同時飲食療法搭配外用護膚品有助於維持面板紅潤健康好氣色。

　　去黑眼圈和眼袋方法

　　眼部有黑眼圈眼袋怎麼消除呢?這應該是女性日常中很常見額問題肌膚之一了，晨起後可使用冷熱水交替敷眼，促進血液迴圈和新陳代謝功能，搭配上日常使用的眼霜和眼膜進行眼部護理，進而達到保溼補水、抗衰老和消除眼部問題肌膚的效果。

　　抗衰老去皺的方法

　　如何抗衰老去皺保養面板呢?皺紋和斑點是女性問題肌膚最大的敵人。首先給肌膚喝飽水，做好保溼補水的護膚工作是抗衰老預防更多問題肌膚的重要幫手，日常定期敷保溼補水面膜，做好保溼補水工作更利於抗衰老、美白產品等功效型護膚品的吸收。

　　美白祛斑的方法

　　怎樣美白面板，如何祛斑最有效?斑點是女性最恐慌的問題肌膚，一旦產生要想祛斑必須做好長期堅持的準備。要想美白祛斑，日常首先要養成合理的飲食療法，保持營養均衡，分多喝水多補充維他命營養成分的蔬果和膠原蛋白營養素，搭配上美白祛斑產品，有效防治雀斑、黃褐斑、晒斑等各種色斑的形成。