去雞皮疙瘩的方法

　　有些人面板上起一粒粒的雞皮疙瘩，看著特別不美觀，所以千方百計想去掉。不過，不知道用什麼方法才管用。下面小編就來介紹幾種怎麼。

　　1、美容護理

　　通過日常的美容護理也可減輕症狀。定期去美容院將疙瘩裡的皮脂去掉,再塗抹軟化皮脂的藥物,這樣會讓面板看起來光滑許多。溫和去角質也很有必要,比如:洗澡時用含磨砂顆粒的沐浴乳、浴球等搓洗身體,若在用浴鹽泡澡時加入玫瑰和檀香精油,則在去角質的同時還能滋潤面板。

　　2、鐳射治療

　　由於該病是因為皮脂腺發生病變導致的,因此,治療的關鍵是抑制皮脂腺分泌。目前,這個新方法是一種真正的突破,但目前在臨床應用上還不是很成熟,需要進行更多針對性的試驗。

　　3、藥物治療

　　口服維生素或多食用富含維生素A的食物***如動物肝臟、胡蘿蔔等***對於治療毛周角化症有一定幫助。此外,外用面板角質軟化或角質溶解劑,如:外用中藥膏等也可減輕症狀。對於維甲酸的使用應從低濃度開始,以避免藥物對面板產生刺激,每天晚上使用一次即可,一個月後就可感覺面板光滑了許多。對於面板上已經出現的紅點或褐色改變。

　　去雞皮疙瘩的偏方

　　皮損呈乳頭瘤或簟樣斑塊者.可外敷黑色拔膏棍、稀釋拔膏等。

　　皮損乾裂、脫屑者.可外用瘋油膏、潤膚甘草油等。

　　皮損為油膩性痂皮、滲出及惡臭者,可用黃柏、地榆、湧公英、蒼朮、苦蔘、皁角刺、徐長卿、土茯苓、皮硝、明礬.煎水外洗後,再外塗青黛散。

　　核桃仁、杏仁、郁李仁適量,分別搗爛如泥,入輕粉少許,外塗患處。

　　鮮藿香及鮮佩蘭各適量,水煎內服,餘渣水煎外洗患處。

　　可取鮮馬齒莧適量,煎水後外洗患處。

　　去雞皮疙瘩的中藥方

　　1、內治

　　方藥:西洋參、炒白朮、天子片、玄蔘、紅花、制首烏、狗杞、黑芝麻、蟲腿、靈仙、生地、麥冬、女貞子、旱蓮草、山芋肉、白芍、山藥、荊芥、防風等藥組成。

　　功能:滋潤肌膚、養血活絡、軟堅散結。

　　用法:免煎中藥,開水沖服,一日一副。

　　2、外治

　　方藥:當歸、白芍、紅花、防風、紫草、板油、單純冷霜等藥材精選而成。

　　功能:養血活絡、潤膚止癢、軟化角質。

　　用法:外用,外擦患處,一日一次。

　　什麼是雞皮疙瘩

　　所謂“雞皮疙瘩”,學名叫做毛周角化病,也叫做毛髮角化病或者毛髮苔癬,是一種慢性毛囊角化性面板病。

　　實際就是表皮細胞從表皮基底層移動到最外面的角質層的過程。正常的角化是不會造成什麼問題的;但在某些因素作用下,角化過程出現異常,煩人的雞面板就出現了。雞皮疙瘩的發生率較高,男女的發生概率相當。主要在上臂外側面,大腿伸側面。冬季乾燥時嚴重一些,夏季由於出汗,油脂分泌可有所改善,但是因為夏季炎熱,穿衣較少,人們的關注度會增加。

　　出現雞皮疙瘩千萬不要去抓、去撓,用手擠、抓、摳,會使毛孔周圍的組織水腫,這樣毛孔開口變得更小,更容易堵塞,會產生粉刺、毛囊炎;如果抓傷,更會造成發炎和色素沉著。

　　雞皮疙瘩如何護理

　　洗澡時患部應塗抹含有去角質成份的肥皂或沐浴乳,並輕輕地用沐浴刷刷洗,以清除毛孔的角栓。

　　症狀輕微者,沐浴後應儘快擦上含果酸或是去角質成份的潤膚霜或保溼乳液,原則上,每天抹個六、七次不為過。不過選擇時要特別注意標示。

　　症狀較明顯者,可在沐浴後,使用含尿素加上水楊酸的乳霜,塗擦患部,以絲瓜布每天刷抹5秒,若沒有刺激感,可每週增加5秒,至多每天每次不超過20秒。待丘疹不明顯時,刷抹次數可降為每週一至二次,並且改用無水楊酸成分的乳霜保溼。

　　儘量不要隨意擠壓這些丘疹,以免不慎引發毛孔發炎感染。

　　若患處未見改善或產生癢、痛等毛囊發炎的症狀時,則應尋求面板科醫師加以治療。