前列腺炎中醫藥方與預防方法

　　前列腺炎是常見的男性疾病之一，對男性的心理和生理都會有很大的傷害，但是一些中醫藥方還是很有效果的，而且不是中藥，是食療法哦。今天小編給大家整理了前列腺炎中醫藥方知識，希望對大家有所幫助。

　　前列腺炎中醫藥方

　　車前綠豆粱米粥

　　配方：車前子60克、橘皮15克、通草10克。

　　製法：上藥用紗布包，煮汁去渣，入綠豆50克和高粱米100克煮粥。

　　適應症：適用於老年前列腺炎、小便淋痛。

　　赤小豆魚粥

　　配方：赤小豆50g，鯉魚***鯽魚***1條。

　　製法：煮魚取汁，另水煮赤小豆做粥，臨熟與魚汁調勻***不入佐料***。

　　適應症：適用於溼熱型急性前列腺炎。

　　絲瓜粥

　　配方：鮮嫩絲瓜1條，白米50g，白糖適量。

　　製法：白米煮成粥，半熟時放入鮮絲瓜***洗淨切成粗段***，熟後加糖。

　　適應症：適用於溼熱型急性前列腺炎。

　　預防前列腺炎的方法

　　戒菸:很多男性都有抽菸的習慣,年輕人也不例外,香菸含有尼古丁、焦油、一氧化碳等物質,不但可以直接進入前列腺侵害其組織,還能損害血管的神經功能,影響前列腺的血液迴圈,導致前列腺充血引發炎症。

　　戒酒:酒可以起到血管擴張的作用,因此偶爾少量的飲酒對身體還有益處,雖然一般年輕人很少有酗酒的習慣,但是也需注意平時酒精的攝入。因為酒精會加重前列腺的充血,嚴重者可造成前列腺中毒。

　　作息時間規律:有很多年輕男性熱衷於網遊,經常是“廢寢忘食”,久坐成為一種習慣,導致前列腺長時間充血,血液迴圈障礙,引發炎症。

　　合理飲食:年輕人往往喜歡辛辣、刺激性食物,如辣椒、胡椒、蒜等,因為這些食物容易刺激血管造成充血,也會導致前列腺炎發作。多喝水,以稀釋尿液濃度,利於前列腺通暢。

　　前列腺炎吃什麼

　　獼猴桃

　　有清熱、生津等功效。用新鮮獼猴桃、搗爛加溫開水、調勻後飲服，能治前列腺炎引起的小便澀痛。

　　苦瓜

　　維生素C含量豐富，有清熱解毒、利溼、解疲勞、清心明目、益氣壯陽的功效。苦瓜能夠治療前列腺炎、尿路感染，涼拌、炒熟吃均可。

　　蘋果

　　前列腺中含有一定量的抗菌因子，其主要成分是鋅。人在患慢性前列腺炎時，鋅含量明顯降低，並難以提高。與常用含鋅藥物相比，蘋果汁比含鋅高的藥物更具有療效，且具有安全、易消化吸收、易為患者接受的特點。

　　番茄

　　番茄和胡蘿蔔裡含有大量β胡蘿蔔素，它可打氣你的身子汲取番茄裡的番茄紅素，可能將前列腺炎的機率降低32%。

　　西瓜

　　西瓜同番茄一樣，西瓜也含有大量的番茄紅素。一片一英寸長的西瓜含有的番茄紅素等於四個番茄。

　　鮮葡萄

　　鮮葡萄、去皮、核、搗爛後加適量溫開水飲用。

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