美白面板最有效的方法是什麼

　　生活中有很多對面板有殺傷力的因數，容易引起肌膚暗沉。那麼怎麼美白面板呢?小編今天就分享最有效美白面板的方法，一起看看吧。

　　最有效美白面板的方法之土豆泥美容

　　將土豆去皮洗淨，放入攪拌機中攪拌成土豆泥，然後加入適量麵粉，均勻調和成糊狀，清潔好臉部，就將土豆泥均勻的敷上，20分鐘後用清水洗去。土豆具有漂白皮下黑色素的作用，特別是針對黑眼圈和痘印的消除，非常有效。

　　最有效美白面板的方法之去角質

　　暗沉的肌膚跟老化角質有著非常大的關係，老化角質沒有及時去除就會堵塞毛孔，令毛孔暗沉粗糙，甚至還會出現更為嚴重的毛孔問題。建議每半個月給肌膚去一次角質，徹底清理下肌膚。

　　最有效美白面板的方法之蘋果泥

　　蘋果中的果酸可以增加面板的角化速度，加速黑色素的排除，所含的果膠和維生素成分都能美容肌膚。將蘋果攪拌成蘋果泥，加入蜂蜜調和均勻，再敷在清潔好的臉上，20分鐘後用清水洗淨即可。

　　最有效美白面板的方法之牛奶

　　大家都知道，常喝牛奶的人面板會非常白皙，牛奶有著非常佳的美白功效。洗完臉後，將新鮮牛奶浸透壓縮面膜，然後進行敷面，20分鐘後洗淨即可，要堅持才能看到效果。

　　最有效美白面板的方法之枸杞

　　枸杞能補肝腎，還能改善臉部氣血，對眼睛也有好處，長期食用，面板能白皙紅潤。每日取適量枸杞放入開水中泡茶飲用，也可用枸杞做成湯類。

　　最有效美白面板的方法之檸檬汁

　　維生素C是現代美白祛斑的代名詞，而檸檬被譽為“維生素C的倉庫”，可見其美白效果非常不一般，除了每天飲用一杯檸檬汁，還可將新鮮的檸檬汁塗抹在臉上，保持15分鐘洗淨。但記住檸檬是感光水果，用完後不要馬上去晒太陽。

　　最有效美白面板的方法之美白麵膜

　　每星期使用2次美白麵膜非常有效，面膜能通過與肌膚的直接且密集接觸，在短時間內讓肌膚吸收大劑量的美白營養成分，使肌膚達到美白的理想狀態。

　　最有效美白面板的方法之珍珠粉

　　在很早之前，古代的人就用珍珠粉來美容護膚了，珍珠粉不僅能美白，還能祛斑、去黑頭，改善痤瘡面板。將珍珠粉於適量牛奶混合，再塗抹在清潔好的臉部肌膚上，20分鐘後用清水洗淨即可。

　　最有效美白面板的方法之美白面板的水果

　　楊桃

　　功效：美白淡斑+保溼

　　楊桃中含有果酸，能夠控制角質細胞內聚，防止黑色素沉澱，有效去除或淡化黑斑。而且果酸能夠進一步軟化角質，促進面板新陳代謝，加速面板更新過程，讓面板煥然一新。

　　蘋果

　　功效：調和氣色

　　每一篇美膚食物中都會出現的蘋果，此次也不例外。蘋果具有補心益氣的功效，能夠改善氣色，蘋果還能消除表情紋，讓女性達到美容養顏的效果，使肌膚更加的溼潤美麗。日常不妨多吃點蘋果，配合護膚品保養，相信未來你的面板會更好。

　　腰果

　　功效：抗衰老

　　四大幹果之一的腰果，不僅口味棒棒的，還具有預防疾病、延緩衰老的功效。而腰果中含有豐富的B類維生素，以及維生素A，可以防治夜盲症、乾眼病等眼病，也算長壽食物之一。

　　菠蘿

　　功效：降壓減肥美膚

　　菠蘿汁多味美，含有豐富的糖類、脂肪、蛋白質，以及胡蘿蔔素、尼克酸、抗壞血酸和膳食纖維等。並能補充人體所需的所中元素，幫助消化排除體內毒素，改善面板乾裂，消除斑點。

　　枇杷

　　功效：延緩衰老

　　枇杷中含有碳水化合物、鐵、鈣、磷、鎂等多種人體需要的營養素，還有胡蘿蔔素、水果酸、檸檬酸等，能夠預防癌症，延緩衰老。但是脾虛洩瀉者應忌食，並且枇杷仁不能吃，因為有毒。