怎麼控制感冒發燒

　　感冒是很容易患的疾病這類疾病產生原因多數都是著涼造成，在秋季和冬季的時候，這樣的疾病比較容易出現，那麼呢?下面小編帶你一一瞭解!

　　有效控制感冒發燒的方法

　　增強孩子的免疫力要從以下幾方面著手: 飲食營養結構均衡,多吃蔬菜水果和蛋白質類食物,保證維生素的攝入,尤其是維生素C對於預防感冒有很好的作用。 讓孩子增加戶外鍛鍊,多活動多晒太陽對提高孩子的免疫力也有好處。 在季節轉換的時候要注意保暖。 大一點的孩子可以考慮在冬季來臨之前注射流感疫苗,這對預防一般的感冒和流感也有一定作用。

　　感冒的治療偏方

　　多食蘿蔔。實踐證明,蘿蔔中的蘿蔔素對預防、治療感冒有獨特作用。具體做法是把甜脆多汁的蘿蔔切碎,壓出半茶杯汁,再把生薑搗碎,榨出少量薑汁,加入蘿蔔汁中,然後加白糖或蜂蜜,拌勻後衝入開水當飲料喝,每日三次,連服兩天,可以清熱、解毒、祛寒,防治感冒。

　　糖薑茶合飲。因感冒多為外感風寒之邪,常有頭痛、鼻塞、流涕及一身關節痠痛,甚至怕冷、發熱等症狀。可用紅糖、生薑、紅茶各適量,煮湯飲,每日1-2次,不僅暖身去寒,而且有良好的防治感冒功能。

　　少吃食鹽。實驗證明,少吃點含鈉的食鹽,可提高唾液中溶菌酶的含量,保護口腔、咽喉部粘膜上皮細胞,讓其分泌出更多的免疫球蛋白A及干擾素來對付感冒病毒。因此,每日吃鹽量控制在5克以內,對防治感冒大有益處。

　　著涼感冒的最快緩解辦法都有什麼

　　大蒜冰糖水治感冒。大蒜素對病毒有很強的抑制作用,用大蒜頭4—6個,洗淨切片,加水350克,另加冰糖25克,浸泡之後即可用於滴鼻漱口。每個鼻孔每次滴1—2滴,每日漱口2—3次,有較好的療效。

　　眼藥水治感冒。近年來,國外有人用氯黴素眼藥水治感冒,取得了顯著療效。方法是:先用眼藥水滴眼,每眼1至2滴,然後滴鼻,每個鼻孔2—3滴,白天4—5次,嬰幼兒慎用。

　　風熱感冒。該型感冒具有發熱、頭痛、苔紅、咽喉紅腫等症狀。風熱型感冒宜選用銀翹解毒片。

　　流行性感冒。流行性感冒宜選用快克膠囊、感冒清。這兩種藥不僅具有退熱鎮痛作用,主要特點是能抗流感病毒。

　　要辨寒、熱、虛、實對症施治 閔存雲指出,雖然現在很多人的保健意識都增強了,但仍然有很多人並不知道如何正確預防感冒。最簡單的方法是加強個人及環境衛生;保持室內良好的通風;勤晒衣被,以免空氣潮溼而滋生細菌。

　　發燒的時候用熱毛巾還是冷毛巾

　　發高燒是體內抵抗感染的機制之一。我們的身體藉由升高體溫來調動自身的防禦系統殺死病毒***一般來說,病菌在39℃以上時就會死亡***,從而縮短疾病時間、增強抗生素的效果。如果你在感冒初起時***37—38.5℃***使用藥物來退燒,會使體內的細菌暫時變成假死狀態,並使他們產生抗藥性,一旦死灰復燃,往往更難治療。

　　冷敷:如果高燒無法耐受,可以採用冷敷幫助降低體溫。在額頭、手腕、小腿上各放一塊溼冷毛巾,其他部位應以衣物蓋住。當冷敷布達到體溫時,應換一次,反覆直到燒退為止。也可將冰塊包在布袋裡,放在額頭上。

　　熱敷:假使體溫不是太高,可以採用熱敷來退燒。用熱的溼毛巾反覆擦拭病人額頭、四肢,使身體散熱,直到退燒為止。

有效控制感冒發燒的方法