眼袋眼紋怎麼消除

　　上班族成天熬夜、長時間對著電腦，導致各種眼部肌膚問題，眼袋眼紋的出現就是其中一種。那麼，呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　消除眼袋眼紋的方法

　　消除眼袋眼紋方法一：熱敷

　　熱敷的方法，不僅能夠促進肌膚血液迴圈，還能讓達到緊膚的效果，再使用眼霜產品時也能更快吸收。另外，除了我們平時傳統的毛巾熱敷之外，還可以選用茶葉包舒緩眼部，讓肌膚重新恢復滋潤、柔軟。

　　消除眼袋眼紋方法二：按摩式抗衰老

　　按摩眼部能緩解眼部壓力及血液迴圈不暢。如果眼部出現了不是很嚴的細紋與眼袋時，可以通過按摩來撫平。在晚上沐浴後，肌膚得到充分的溫熱，這時候按摩眼周效果會更好哦。

　　消除眼袋眼紋方法三：正確使用眼霜

　　專門針對年輕人肌膚的E1璀璨眼霜，可以說是家喻戶曉的經典了，不僅具有公認的眼部補水保溼能力，30天撫平眼部細紋，明顯提升眼周緊緻感，而且還能有效消除黑眼圈及眼袋，修護效果立竿見影，絕對是護膚潮人，***達人的首選。正確的方法是用無名指沾上少許眼霜，接著用另一手的無名指把眼霜勻開，然後輕輕的拍打眼皮四周，最後以打圈的方式按摩5-6次即可。

　　消除眼袋眼紋方法四：常做眼部運動

　　經常面對電腦的上班族要經常活動眼睛，才能緩解輻射使眼睛乾澀的情況。比如儘量睜大眼睛，持續幾秒鐘;徐徐閉上雙眼，到上下眼皮快要接觸時再睜開，動作要緩和，連續重複5次，一日可數次哦。

　　消除眼袋眼紋方法五：自制天然眼膜

　　NO.1：蜂蜜蛋黃眼膜，將蛋黃中加入適量蜂蜜攪勻，再滴入少許橄欖油除錯，有潤膚防皺的功效哦。每週做1-2次。

　　NO.2：牛奶眼膜，將低脂鮮牛奶放入冰箱冷藏幾分鐘，再用化妝棉浸泡其中，敷在眼部肌膚上，10分鐘後清洗乾淨。早晚各一次，每次10分鐘。可以有助消除眼袋黑眼圈哦。

　　NO.3：黃瓜蛋清眼膜，將黃瓜榨汁與蛋清攪拌均勻，再滴入少許白醋，塗於眼周肌，15分鐘後清洗乾淨，每週1-2次。有滋潤去皺、去眼袋的功效哦。

　　有助於消除眼袋眼紋的食物

　　1、胡蘿蔔——健脾除疳

　　胡蘿蔔可健脾除疳。胡蘿蔔含有的維生素A，是人體正常生長髮育所必需的物質，能促進嬰兒生長髮育。蘿蔔富含植物纖維，能加強腸道蠕動，達到利膈寬腸的目的，也能通便防止癌症發生。同時胡蘿蔔還可補肝明目、增強免疫力和降血脂、血糖。

　　眼袋大吃什麼好

　　2、木瓜——健脾消食

　　木瓜含有木瓜酵素，能有效消化蛋白質，增強人體對食物進行消化和吸收功能，可以健脾消食。木瓜含有凝乳酶，大量水分、碳水化合物、蛋白質、脂肪、多種維生素等多種營養物質，對通乳和提高人體免疫力都有很多的作用。

　　3、蜂蜜——補脾緩急

　　蜂蜜味甘、性平，歸脾、肺、大腸經，補脾緩急，潤肺止咳，潤腸通便。適合脾胃虛弱胃痛，津虧腸燥便祕的人食用。近代也用於消化性潰瘍。

　　不過，如果有溼證、溼熱證、胃脹腹脹、嘔吐、便稀的人，就不適合吃蜂蜜了。再者蜂蜜不宜與蔥、萵苣同食。

　　4、玉米——益中補脾

　　中醫認為，玉米可使尿素、尿酸的排洩量增加，所以，玉米具有消腫利尿、降脂降壓、益中補脾的作用。鮮玉米中含有大量的維生素E、A。維生素E能延緩人體衰老，減輕血管硬化和腦功能衰退;維生素A對乾眼症及神經麻痺有輔助治療作用。

　　5、菊花茶——消除眼睛浮腫及疲勞

　　菊花茶性甘、味寒，具有散風熱、平肝明目之功效。其含有17種氨基酸與維生素及鐵、鋅、銅、硒等微量元素。此外，菊花茶，也有舒緩神經的鎮靜效果，對於消除疲勞，提高睡眠品質有明顯成效。

　　6、小米——健脾養脾

　　小麥營養豐富，纖維素含量高，可以調理腸胃，促進腸胃補脾健脾。小麥是粗糧，經常食用，還可以排除毒素，減少患結腸癌的機率。另外個，小麥有補氣養心的作用，有心病的人適合吃小麥。

　　7、地瓜——補脾胃、益氣力

　　地瓜具有補脾胃、益氣力、寬腸胃的作用，適合脾胃虛弱、形瘦乏力、納少洩瀉的人食用。但是，吃太多會易引起反酸燒心、胃腸道脹氣。

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