美容養顏的辦法

　　每個女人都希望做一個容光煥發的女性，其實我們生活中有很多的方式可以美容。下面小編給大家介紹，希望對你有用!

　　3種

　　一、牛奶洗面--對付臉色暗沉

　　先用潔面乳清洗臉部汙垢。

　　把適量鮮奶放入面盆內，用毛巾沾上牛奶***不用拭乾毛巾***。

　　輕印面孔，反覆做約5～6次。

　　讓牛奶在臉上敷3分鐘，再用清水沖洗即可。

　　二、面霜加維生素E--對付皺紋

　　如果發覺面霜不夠滋潤，可以在面霜中加入少許維生素E油，在睡前塗。因為睡覺是面板休息的好時機，特別容易吸收面霜營養，而維生素E有減少皺紋的功效，赴約前1晚用最適合不過。

　　保溼面膜上妝前必備--對付面板乾燥

　　每天1次敷保溼面膜，到第五天，面板的水分含量應該會變得比較滋潤。當然好的保溼面膜非常重要。

　　三、蘿蔔汁去暗瘡--對付突然出現的暗瘡

　　重要約會前1天生暗瘡都算是不幸，不過也有緊急處理方法：即未受細菌感染，可以用雙氧水塗在暗瘡上，次日紅腫情況應可改善。據說用蘿蔔汁對付暗瘡治療亦很有功效。只要將新鮮蘿蔔連皮磨成汁，敷在患處，15分鐘後再用水清洗，早晚1次後，對暗瘡有解毒及分解脂肪作用。

　　美容養顏茶推薦

　　1、參棗茶

　　補氣體神：參棗茶

　　所需材料：紅棗5顆，西洋參1錢

　　製作方法：將紅棗放入350克沸水中小火煮3分鐘。參片放入杯中，注入紅棗水，蓋蓋燜10分鐘。

　　辦公室製作祕籍：將所有的材料放入保溫杯中，衝入350克沸水燜20分鐘。

　　養心美顏食物之西洋參：能補助氣分，並能補益血分。補氣養陰，清熱生津。用於氣虛陰虧，內熱。

　　2、生薑黃芪紅棗茶

　　養脾補胃：生薑黃芪紅棗茶

　　所需材料：黃芪4錢，生薑適量，紅棗2顆，紅糖適量

　　製作方法：將切好的生薑片、黃芪、紅棗加入1000克沸水中，小火煮8分鐘，可適量加些紅糖。

　　辦公室製作祕籍：將所有的材料放入保溫杯中，衝入1000克沸水燜10分鐘。

　　養心美顏食物之紅糖：紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。

　　3、桂圓紅棗茶

　　補血好氣色：桂圓紅棗茶

　　所需材料：紅棗100克，桂圓50克

　　製作方法：將所有的材料放入1000克的水中煮沸，熄火燜10分鐘。

　　辦公室製作祕籍：將所有的材料放入保溫杯中，衝入1000克沸水燜20分鐘。

　　養心美顏食物之桂圓：有養心安神、滋陰補血的功效。適合體弱多病、心悸失眠、面色無華的女性進補之用。

　　4、紅棗酒釀茶

　　養顏補氣潤肌：紅棗酒釀茶

　　所需材料：紅棗10顆，酒釀1湯匙，紅糖適量

　　製作方法：將紅棗和酒釀放入500克沸水中，小火煮5分鐘，再根據自己口味加入適量紅糖。

　　辦公室製作祕籍：將所有的材料放入保溫杯中，衝入1000克沸水燜10分鐘。

　　養心美顏食物之紅棗：用紅棗和甘草，小麥同用〈甘麥大棗湯〉，可起到養血安神，舒肝解鬱的功效。