熬夜容易長痘痘的原因

　　熬夜很容易長痘，特別是對於油性面板的朋友，下面小編為大家整理了的內容，給大家參考，希望對大家有用。

　　經常熬夜的人一般火氣都比較大，火氣旺也容易長痘痘。晚上熬夜不管是看手機還是使用電腦對自己的視力的影響都非常的大，如果是油性面板更容易長痘痘，同時眼部肌膚也會顯得很暗淡，沒有活力。平時要多吃一些富含蛋白的食物，晚上的飲食儘量清淡一些。

　　對於熬夜族而言，身體超負荷工作，因此容易出現功能性紊亂，中醫認為這是陰虛火旺，也就是人們常說的上火。另外，熬夜時人的生活往往不規律，因為要熬夜，有的人晚餐會吃得比較多，還有的人熬夜時餓了也會大吃一頓，因此熬夜者也常有腸胃病，如消化不良等。

　　6個民間偏方安全抹去痘痕

　　去痘印的小偏方一：蘋果去痘印

　　先將沸水倒在一片蘋果上，幾分鐘後，蘋果片變軟了，就可以從水中取出，待其冷卻至溫熱時帖於痘印上。保持20分鐘後取下，用清水清洗面部即可。一週使用2次就好，一定要選擇新鮮蘋果。

　　去痘印的小偏方二：維生素E祛痘印

　　很多人反映效果好的方法是在每晚臨睡前，把維生素E膠丸的透明外衣刺破塗在有印子的部位，稍加按摩，就這樣堅持兩個星期印子就會有明顯的淡化了。提醒：有脂肪粒的MM請不要用此方法哦。

　　去痘印的小偏方三：隔夜茶水去印法

　　晚上睡覺前，清洗乾淨臉後，用隔夜的茶葉水塗在臉上，適當按摩後洗掉。不僅能是痘印變淺，還能讓面板變白。

　　去痘印的小偏方四：蔥白去印法

　　從蔥的底部撕下一小塊，敷在豆疤上，但不要太久，對面板有刺激，5分鐘就行了，晚上洗臉後敷。這些方法我試過，有印子的去印子，沒印子的也會有美白淡斑的作用。但是無論什麼方法，終歸還是要付出堅持和耐心的，只要堅持，過一段時間你就會發現驚人的效果的。

　　去痘印的小偏方五：珍珠粉祛痘印

　　取一個生雞蛋的蛋清，並與10克左右量的藥用珍珠粉混合。然後按照塗水洗面膜的方法，避開眼部和脣部，均勻地塗在臉上，儘量塗厚一點，不然會很快乾掉。停留15-20分鐘後洗掉即可。

　　去痘印的小偏方六：粗鹽蛋清去印法

　　用一茶匙鹽***最好是粗鹽***跟一個蛋白攪拌，待均勻後再加入少許蜂蜜，再攪拌均勻，然後塗在面部，要避開眼睛及嘴角等部位，等面膜幹後用溫水洗掉，再用溫水清潔一次。