老年人肺炎的特點
現今,我國的人口老齡化現象十分顯著,隨著老年人口數量的不斷增加,我國的養老保健問題日益突出。那麼有哪些呢?下面就讓小編告訴你,歡迎參閱
預防肺炎吃什麼好
1.板栗燒豬肉
取板栗250克,瘦豬肉500克、鹽、姜、豆豉各少許,將板栗去皮,豬肉切塊,加鹽等調料,加水適量紅燒,熟爛即可。
2.奶湯鍋子魚
取活鯉魚1尾,火腿片、玉蘭片、香菇片、蔥、姜、料酒、鹽、醋、奶湯***gp雞、鴨、肘子和骨頭燉的湯***適量,將鯉魚去鱗剖膛,除去內臟、洗淨後切成瓦塊狀與蔥姜一起投入炒勺顛翻幾次,加料酒、鹽等調料,然後加入奶湯,再加適量的火腿片、玉蘭片、香菇片、燉3分鐘即可食用。
3.秋梨膏
取秋梨20個,紅棗1000克,鮮藕1500克,鮮姜300克,冰糖、適量。先將梨、棗、藕、姜砸爛取汁,加熱熬膏,入冰糖溶化後,再用蜜收膏,可早晚隨意服用。
4.黃精煮冰糖
取黃精30克,冰糖適量,將黃精洗淨,用清水發泡,置砂鍋內,再放人冰糖,加水適量,煎煮後飲湯,日服2次。
5.絲瓜藤液
秋後剪斷絲瓜藤,套上一隻瓶子,莖斷處有汁液流出,滴盡為止,瓶滿再換,每日飲服。
肺炎吃的食物
1、鐵皮石斛
鐵皮石斛是一味中藥,在中醫上治療肺炎有很大的療效。鐵皮石斛能治療人體多種疾病,並且調節人體各大器官,增強人體免疫力,是治療肺炎的有效中藥。能夠排出人體內可能引發肺炎的毒素垃圾,從而達到防治結合的目的。
2、雪梨
肺炎吃雪梨有一定的潤肺功效。雪梨味甘性寒,含蘋果酸,檸檬酸,維生素B1、B2,維生素C,胡蘿蔔素等。有潤肺清燥、止咳化痰之功效。成人每天可以吃2個,小孩可以吃1個,如果脾胃虛寒,建議煮著吃更好。
3、蘿蔔
蘿蔔是根莖類蔬菜,含葡萄糖、蔗糖、果糖、維生素C、萊菔甙等,生食熟食都可以。白蘿蔔中的芥子油、澱粉酶和粗纖維,具有促進消化,增強食慾和止咳化痰的作用。
4、川貝
川貝適用於感冒、肺炎、支氣管炎等的無痰或少痰乾咳,或肺結核易引起的咯血的劇咳等,但並非一切咳嗽均可服用。如大葉性肺炎的咳嗽痰多,吐鐵鏽色痰;肺膿瘍的吐稠痰、膿痰;支氣管擴張的吐泡沫痰;肺癌的咳嗽多痰、吐帶血的痰;肺不張的排痰困難;以及老年人的慢性腐敗性支氣管炎等,就不宜用川貝止咳。應在使用大量抗生素的情況下,並佐以祛痰藥如桔梗、紫菀、款冬等。猶有甘草,可保護滋潤氣管粘膜,使痰液排出、咳嗽減輕。
5、大白菜
大白菜性平,味甘,有清熱解毒、化痰止咳、除煩通便等功效。瘦肉、白菜合食,適應於急慢性肺炎。
冬季老年人保健常識