初三生家長必讀中考備戰建議

　　中考是選拔考試，這就對七年級、八年級年級時學習成績並不理想的學生造成很大的心理壓力。於是，在一些孩子身上，會出現與家長、老師的要求格格不入的行為，諸如對學習成績無所謂、行為習慣逐漸散漫，甚至發生更為嚴重的叛逆對立現象。要求越緊，反抗越強，失望也就越大。以下是小編今天要與大家分享的：初三生家長必讀的中考備戰建議。內容僅供參考，歡迎閱讀!

       初三生家長必讀的中考備戰建議：

　　1、關於學習

　　孩子的學習內容，家長不必太過於關注，因為我們也不懂那些東西。但是他的學習情況和狀態則是必須時時關注的。是過於貪玩，還是知識點未掌握未吃透，還是學習態度問題，家長應當要知道。這點可以從各任課老師那兒知道答案。

　　如果是知識點掌握不好，難點攻不破，可以詢問孩子是否需要家長幫助或通過參加培訓來彌補。

　　進入初中，他的考試成績我倒不太關心了，有時沒考好，只問他是否有不會做的。如果有，我就問他自己能否通過老師或成績好的同學那兒獲得幫助，基本上他都說自己會想辦法弄懂的。中考前的一個多月，他告訴我語文的閱讀還是存在困難，任課老師怎麼講都無法理解。應他的要求，我給他請了老師花了幾天時間，專門講解如何應對中考語文卷的閱讀部分，應該說還是有一定成效的。進入初三，各項月考、單元考、模考等幾乎沒斷過，兒子也不再告訴他的考試成績了。我想，他不說無非有這麼幾個原因：一是沒考好，說了自己心理不舒服，家長也不舒服;二是考好了，花了努力考好是應該的無需誇耀、或是儘管分數不錯，但離自己的目標有距離也就沒什麼好說的了;三是考得一般，更沒必要說。既然他不說，家長自然不必問，真是想知道，問家長群或老師就行。所以步入中考的學生家長，對於孩子的各種考試成績和排名，千萬不要向孩子打聽，也不要予以評價，除非他自己告訴你，否則就是給孩子增加更大的壓力。

　　家長A吐槽：以前我也以為自己是個豁達的媽媽，但兒子上了初三以後，對於分數老是高度緊張，無形中給了孩子很大的壓力，我要反思。

　　2、關於厭學

　　兒子在初三上半學期時有點厭學，放學回家吃完飯就睡覺，作業不肯做。一開始我以為他學習壓力大、身體疲憊。後來是回到家哪怕不想先睡會兒也不肯完成作業，甚至提出不想去上學了，認為上學沒意思。這下我慌了。經過多天的觀察，我試著向他詢問不想上學的原因，他告訴說，每天重複做作業、不停的考試、沒有新知識都是在炒冷飯，毫無意義，所以不想上學。其實，厭學的情況在現在的孩子中還是比較多的，有的輕一些，有的嚴重點。

　　於是我立即與所有的任課老師聯絡，告訴他們我的孩子厭學了，希望他們給予寬容。那天晚上，我跟兒子說，如果感到累了就休息，作業可做可不做的，今天可以，明天也可以。他不敢相信這是我說的，在得到確認後他鑽入棉被說，我終於可以安心睡個好覺了。我聽了真是難過，跑到自己房間大哭了一場。連續幾天，兒子都是回家吃完飯就聽音樂，或玩會遊戲，或做做他的實驗。我其實很擔心，怕他這樣的狀況跟不上學校進度，又怕他不知道什麼時候才能回到正常狀態。我很著急，想和他談談說說，但還是忍住了。之後幾天，他回家只挑些他想做的作業，好像狀況有所好轉。到了雙休日，他不願去參加學校的輔導課，我也同意了，只讓他自己調整。可能沒了壓力或得到了緩解，雙休日裡他認真疏理知識點，還跟我說效率很好。到了下一個星期，他完全恢復正常了，我這顆心才放下來。

　　但是，這個過程真的很痛苦，好多次都害怕自己這樣做到底行不行、對不對，他能醒悟過來嗎，我不是很確定。但還好，最終是有用的。

　　家長B吐槽：我的孩子也厭學，我沒有辦法，對孩子說，想去就去，不去就在家休息，我負責和他的老師進行溝通，半個月才恢復正常。

　　家長C吐槽：都是這樣走過來的，我們孩子也厭學，初二休息了一週，上個月歇了一天，只要給他空間和時間，他自己可以調整好，每週末回家吃點好的，每週中去學校送吃的打氣，上週他期中考試，我又同意他回來走讀一週，這樣經常調節著，這個初三希望能順利度過!

　　3、關於體育中考

　　每年的體考都是在四月份完成，日期和場地各校不一。這裡倒有幾點需要提醒的。

　　①考點在外校的，如果學校不安排，那麼家長最好提前帶孩子熟悉場地，跑一跑、跳一跳，提前感受跑道情況。

　　②隨帶的物品。前一天晚上，我們就準備了孩子帶上水、紅牛飲料考前吃上幾小口說有利於發揮、抹布一塊用來擦沙坑踏板和鞋底上的沙子、擦汗毛巾、多備幾雙鞋。說到鞋，我們準備了兩雙，一雙跳遠、一雙跑步。主要是跳遠後，鞋子裡都是沙子，弄也弄不乾淨，為防止跑步時腳不舒服，所以又備一雙鞋和襪子。哪雙鞋子用於什麼專案，由兒子決定，因為只有他自己知道哪雙最適合什麼專案。

　　4、關於飲食

　　中考生無論在腦力上還是體力上都消耗得很多，尤其是在體育中考前的那段日子。所以家長要在飲食上多費些心。早餐營養要充足，麵食或粥、蔬菜或富含VC的水果、堅果都要有，清淡有營養的夜宵也要準備。一般我的夜宵常採用牛奶泡麥片、水果麥片、水果粥等。隔一個月用蟲草或海蔘調理五六天，或來上一隻野生甲魚。現在冬天快到了，服用一些調理膏方也不錯。因為怕孩子用腦過度，所以我從初一時去超市買黑芝麻、大核桃仁、少量冰糖磨成粉，每天早飯後讓兒子吃上兩口，連續兩年半未間斷，效果很好。中考前，家長會上也強調家長務必做好營養餐，不吃外面小店的東西，防止吃壞肚子影響中考。中考兩天的中餐，有些家長還帶自己燒的飯菜呢。飲食調理好了，孩子才不會或少生病，後勤保障工作很重要。

　　5、關於溝通

　　進入初中，我自認為和兒子的溝通總體還是好的，但後來從一位家長處得知，兒子與同學說我們管得太嚴了，他不喜歡。於是我們開始注意少指責他了，除非他一而再地不改正。到了初二，兒子出現了叛逆，儘管在他小學時我們之間曾就青春期問題進行過溝通，但突然出現，尤其是他對我大聲吼叫時，我一時還是不能接受。於是兩人經常發生爭執，先生成了我們之間的調解員。有一次先生告訴我：“兒子說你老是嘮叨，老是催他，而且經常在批評他時還老拿以前的事進行強調。有時在催他時，其實他已經準備去做了，但被你一催他就心裡不開心了。”

　　作為家長，在孩子青春期間儘量少嘮叨，學會閉嘴。實在忍不住了，也儘量以商量或徵詢的口吻提一句，提過即可，如何去做怎麼做由孩子決定。孩子進入青春期，自主意識強烈，許多困難問題總想自己去處理，又怕父母擔心，於是會經常出現話少、鬱悶的情況，這都是正常的，這時應當理解孩子，不要追問或指責，讓他自己處理即可。但如果孩子向父母說了，則說明他已解決不了，需要得到幫助，這時家長就要打起精神來認真傾聽，全力幫他渡過這個坎。家長要做的是學會觀察，如果孩子狀態不對，他自己又不願提起，就要與老師多溝通，通過他們瞭解原因或徵得老師的幫助。