功派技擊之高位拳法

General 更新 2024年11月08日

  功派技擊拳法的由來人生苦短,要做的事很多,而武學作為中華文化中的一個重要分支,要想學好它並非易事,小成三年五年,大成須八年十年。下面是小編為專門您整理好的:。

  一、直衝拳

  直衝拳分前手直衝拳、後手直衝拳、前滑步直衝拳和後滑步直衝拳。

  1.前手直衝拳

  【預備勢】

  雙腳呈左前右後步站立,與肩同寬,雙手放於胸前,左手置前,右手放後,雙手不高於鼻子,肌肉鬆中有緊***圖1***。

  【動作說明】

  左腳前跨步邁出半步,勁在前腳掌,左手半握拳向前直拳擊出,右手護於左額側處***圖2***。

  【實戰對練】

  對方左手直衝拳擊我頭部,我右手格擋防護對方左拳的攻擊,左手同時迅速擊出***圖3***。

  2.後手直衝拳。

  【預備勢】

  同前手直衝拳。

  【動作說明】

  當左直衝拳打出後,馬上扭腰轉肩,左手收回置於左太陽穴處,右肩前送,右手立即打出,成後手直衝拳, 右腳掌用力***圖4***。

  【實戰對練】

  對方用右手直衝拳擊我頭部,我左手格擋防護對方右拳的攻擊,右手同時迅速擊出***圖5***。

  3.前滑步直衝拳

  【預備勢】

  同前手直衝拳。

  【動作說明】

  左腳向前邁出半步,左手同時前直拳打出,右手護於左前額太陽穴處或下頷處。接著右腳向前滑進,扭腰轉胯,收左拳,右拳打出。注意送肩,速度要快***圖6、7***。

  【實戰對練】

  雙方對峙而立,我迅速左腳向前邁出一步,打出左拳試探對方,當對方擋住左拳時,我右步迅速向前滑進,扭腰轉胯,右拳打出***圖8、9***。

  4.後滑步直衝拳

  【預備勢】

  同前手直衝拳。

  【動作說明】

  雙手護於胸前,左腳後退步至右腳後側,左手打出左前直衝拳,右手護於太陽穴處。接著右腳同時後撤半步,扭腰轉胯,隨之右拳出直衝拳,左拳護於太陽穴處***圖10、11***。

  【實戰對練】

  當對方猛烈進攻時,我左腳後退滑步,左手前直衝拳打出,抵擋對方,然後右腳迅速扭腰轉胯,右拳打出***圖12、13***。

  【要領】

  直衝拳擊出即收,鞭子般地點打而出,快彈而回,護於耳旁。

  二、橫勾拳

  【預備勢】 同前手直衝拳。

  【動作說明】

  雙手握拳護於胸前,左腳上步,左手從左前方橫勾拳繞弧打出,不過中線,力達拳面,擊向對方太陽穴***圖14***。

  【實戰對練】

  對方右手向我面部攻擊,我右拳壓住對方右拳,同時我左拳迅速攻擊對方面部***圖15***。

  右手橫勾拳同左手橫勾拳,唯左右相反。也可定步左右交替進行使用。

  【要領】

  橫勾拳不同於擺拳。擺拳步子可用站立勢,雙手置於胸前,左前擺時,左腳前邁,左手半握從左側擺出,過中線,至右側下微壓低,肌肉鬆緊適宜;而橫勾拳打法攻防兼備,屬於阻擊攻擊,半途截客,在搏擊中有較強的威力,可破對方的直拳、橫勾拳或邊腿。

  三、蓋拳

  【預備勢】

  同前手直衝拳。

  【動作說明】

  左腳向左前跨出半步,左手直拳往前衝打對方,右手乘勢疾速從右上方蓋打,向前劈壓,右步同時跟上,以保證打擊的命中率、準確性和打擊力度***圖16~18***。

  【實戰對練】

  對方出右拳擊我,我馬上使左拳攔截格擋,或者在對方還沒來得及出手時就用右拳蓋向對方的面部***圖19***。

  【要領】

  蓋拳不能用作直拳,也不同於劈拳,使用蓋拳要一手從側面把拳舉起,向正前方蓋下,另一手要隨勢做防護的姿勢,可置於耳側,步子緊隨前上,要左腳上用右拳蓋。常說的劈頭蓋腦就是用蓋拳來蓋腦。

  四、下斜拳

  【預備勢】

  同前手直衝拳。

  【動作說明】

  左腳向前跨出半步,左拳攔護後襬,右拳從右上方掄起,直劈向對方肩部***圖20、21***。

  【實戰對練】

  當對方用左手直拳攻擊我時,我用左手抓住對方左手,在牽抓對方的同時右手迅速斜劈向對方肩頸部***圖22***。

  【要領】

  下斜拳不可打成蓋拳,下斜拳掄劈的幅度大,同時在一手掄劈時另一手要纏搏對方的手臂,身體要乘勢向側面斜閃,以助拳勢,注意要上左步用右拳掄劈。

  五、抄拳

  也稱勾拳,抄拳分順步抄拳和逆步抄拳兩種練法。

  順步抄拳即左腳前站,左手前抄;逆步抄拳即左腳前邁步,右手抄拳。

  【預備勢】

  同前手直衝拳。

  1.順步抄拳

  【動作說明】

  左腳前跨出半步,左拳往上打抄,拳高不超過鼻子,擊向對方前額處。***圖23***

  【實戰對練】

  當對方用左直拳進攻我時,我以右拳壓住對方,用左抄拳擊對方下頜。

  2.逆步抄拳

  【動作說明】

  接上不停,右手抄拳接連打出,就是逆步抄拳***圖24***。

  【實戰對練】

  當對方用右直拳攻擊我時,我用左手下壓,右拳同時迅速攻擊對方下頜***圖25***。

  【要領】

  在對方防護嚴密時可使用抄拳來打破其防線。抄拳最好走中門裡線,一手格擋對方,一手抄拳擊出,另一手也急速用抄拳再擊,可連續打擊。

  六、劈拳

  【預備勢】

  同前手直衝拳。

  【動作說明】

  左腳前跨並帶動身體,左拳上舉,左膝提起,隨即左拳向對方的臂、頭或胸部猛砸,左腳順勢加踩***圖26、27***。

  【實戰對練】

  對方左拳攻擊我下頜,我以右拳掛摟,左拳猛力劈向對方的面部或者胸部***圖28、29***。

  右劈拳亦如此,唯左右相反。

  【要領】

  劈拳常以拳碰、膝頂、腳踩為特點,並加以墊步,上步輔助之。劈拳威力極大,使用劈拳要用舉鼎之力下劈,一路劈拳就可把對手擊倒。

  七、碎面手

  【預備勢】

  同前手直衝拳。

  【動作說明】

  左拳變為掌或虎爪,向前推抖;旋即右拳變掌或虎爪抓打,左手掌爪收回***圖30、31***。

  【實戰對練】

  對方左衝拳向我打來,我用右手撥開衝來之拳,左手用爪向對方面部蓋抓***圖32***。

  右手亦如此,唯左右相反。

  【要領】

  碎面掌屬於防中有打,打中有防,相當於等客上門。用左爪抓拍對方進攻之右拳,左腳要同時上步;右爪抓拍對方的面部,右腳要跟著上步。

  八、橫彈拳

  【預備勢】

  同前手直衝拳。

  【動作說明】

  左腳前邁,左拳橫拳彈出***圖33***。

  【實戰對練】

  對方出右拳攻擊我,我以右拳橫壓對方的右拳,左腳前上半步,左拳同時橫彈擊打對方的頭部***圖34***。

  右手橫彈亦如此,唯左右相反。

  【要領】

  橫彈拳屬於磕即打、掛即打、粘即打、摟即打的高階打法,在實戰應用中能顯其靈活、神奇的傳統特色。

  以上八種高位打法要千錘百煉,每一招都要下狠功。八種高位拳法常配以各種腿法,如正蹬、側踹、邊腿、劈腿等交替進行,都可運用直拳問路,橫勾拳和側踹連用,蓋拳和邊腿配合,劈腿和正蹬相輔,或斜拳、劈拳、橫勾拳加側踹,直拳、橫勾拳、劈拳加邊腿也行。切記要靈活多變,不拘一格。

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