截拳道側踢自衛技法

General 更新 2024年11月15日

  在截拳道格鬥術中,側踢是最直接、最實用的腿法之一。格鬥時,通過快速起腿,倏然向側前方的踢擊即為側踢***圖1,圖2***。此招在生活中用於抗暴自衛,常能㈩奇制勝,但臨陣對敵須膽大心細,審時度勢,制勝的一擊應搶在對方攻擊之前,即“敵不動,我不動;敵欲動,我先動”。  下面是小編為專門您整理好的:。

  

  一、上虛下實側蹋法

  假設我偶遇歹徒***行凶,須臨危不亂,怒目視敵,以前手虛指其面部,迷惑對方,再倏然起腿,以側踢擊其要害。

  要點:前於虛指具面要快,側踢其要害要狠。

  二、誘敵反攻側踢法

  歹徒***劫財,索要我腋下的包、我故作驚慌懼怕,把包遞與歹徒,引誘其接近,趁具接包放鬆警惕時,我速起側踢山其要害。

  要點:示弱誘敵要逼真,抖胯側踢要強勁。
 

  三、突發搶攻側踢法

  歹徒尾隨我身後突然襲擊,利用凶器恐嚇索要錢財:我臨危不懼,搶先攻擊其要害。如歹徒***尾隨我身後,扒肩以刀相逼,索要錢財,我知情況不妙,速轉身起腿,怒目視敵,同時以側踢猛擊其膝關節。

  要點:針對突發襲擊,應膽大身靈;搶先攻擊。

  四、以聲助勢側踢法

  歹徒手持短棍,攔路劫財。我怒吼一聲,身體成戒備式,以聲助勢,恐嚇歹徒,再速以側踢腿猛出其要害。

  要點:從氣勢上壓倒對方,今其聞聲喪膽,再迅速出腿,一擊必中。

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