關於講衛生防流感的演講稿範文

　　講衛生，防流感，就是在愛惜自己的身體，只有擁有了強健的體魄，我們才能去享受美好的生活。以下小編整理了講衛生防流感演講稿，供你參考。

　　講衛生防流感演講稿篇1

　　大家早上好,今天我國旗下講話的題目是《預防流感，從我做起》。

　　最近天氣轉暖，很多同學穿上了單衣，但是，每年的3、4月，氣候變化比較大，早晚溫差大，同時春天天氣轉暖，萬物復甦，病毒、細菌等病原微生物也活躍起來，因此春季是流行性感冒容易發生的季節。流感的主要症狀為發熱、頭痛、、疲倦乏力、食慾不振、咳嗽、鼻塞等，嚴重時會引起肺炎及其它併發症。

　　為了有效防範和應對可能出現的流感疫情，我們必須樹立“健康安全第一”的思想，提高自我防護意識。

　　對付流感最有效、也最健康的方法是提高自身的免疫力，併合理搭配日常飲食中的營養。主要的措施有以下幾條：

　　1、養成良好的衛生習慣，經常使用肥皂和清水洗手，尤其是接觸公共物品後要先洗手再觸控自己的眼睛、鼻子和嘴巴。

　　2、注意飲食衛生，不能在路邊小攤隨便購買食品，因為路邊攤衛生根本就不能得到保證，各種塵埃、蒼蠅、不乾淨的食品用具等都隱藏著大量有害細菌。

　　3、均衡飲食，不挑吃，多吃水果，攝取足夠營養。

　　4、儘量少去人流聚集的地方。避免接觸有流感樣症狀的人。自己出現發熱流感樣症狀要及時去醫院就診，儘量不要去公共場所，防止傳染他人。

　　5、平時要注意鍛鍊身體，定期運動，並保證充足睡眠，增強自身抵抗疾病的能力。

　　6、隨著天氣逐漸變熱，教室一定要保持通風狀態，把人體撥出的二氧化碳等氣體隨著空氣排到外面去，避免造成室內有異味存在。

　　同學們，健康是人類最寶貴的財富，我們要好好珍惜。流感並不可怕，只要我們切實做好預防工作，一定能將病毒拒之門外，健康快樂的度過每一天。

　　我的國旗下講話到此結束，謝謝大家。

　　講衛生防流感演講稿篇2

　　你們好。現在正直三月~四月之間。這樣的天氣給我們帶來了病毒的困擾。現在，很多地方最熱門的話題就是“流行性感冒”簡稱“流感”。流感這種說它殺傷力強不是，說它殺傷力弱也不是。它只不過是一種會隨著飛沫和空氣到處傳染的小病毒罷了。那為什麼它們會對人類造成那麼大的影響呢?因為，在香港已經有三名兒童因患上“流感”而在短時期內造成死亡。所以我們不能忽視它。

　　流感和平常的感冒病毒不同，而染上了這種病的人的病徵也不同。而且，染上了平時的感冒只要幾下工夫就能康復。而感染上流感就不單要吃藥那麼簡單了，他好了以後還會有可能落下病根呢!流感的傳染速度十分快，特別是在人多的公共場所。所以，大家只要稍不留神，隨時會有可能染上流感。

　　流感潛伏期短，傳播迅速，起病急驟。主要表現為畏寒發熱，頭痛，咳嗽，伴有咽喉痛。嚴重的會引起肺炎等併發症。請大家做好預防工作。

　　希望大家都能健健康康。

　　講衛生防流感演講稿篇3

　　各位老師、親愛的同學們：

　　大家好!

　　今年3月中旬以來，墨西哥、美國等國家先後發生甲型h1n1流感疫情，截至 9月11日，我國內地31個省份累計報告7505例甲型h1n1流感確診病例，僅從9月9日15時至9月11日15時，我國內地就新增甲型h1n1流感確診病例1048例，其中18例為境外輸入性病例，1030例為境內感染病例。9月8日，贛州三中出現3例甲型h1n1流感確診病例，短短几天時間，就已發展到了**例。可見，甲型h1n1流感防控形勢依然嚴峻，為保障廣大師生的身體健康和生命安全，確保學校正常的教育教學秩序，現將甲型h1n1流感的預防知識告知大家，希望全校師生積極配合學校，強化防範意識，採取正確的防範措施，共同抗擊甲型h1n1流感。

　　一、什麼是甲型h1n1流感?

　　甲型h1n1流感是一種由新的流感病毒引起的在人群間傳播的急性呼吸道傳染病，症狀和其它流感類似，包括髮熱、咳嗽、喉嚨痛、身體疼痛、頭疼、發冷和疲勞等，有些還會出現腹瀉和嘔吐，重者會繼發肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡。

　　二、如何預防甲型h1n1流感?

　　1、避免接觸流感樣症狀發熱，咳嗽，流涕等或肺炎等呼吸道疾病的病人，若不得不接觸，應佩戴口罩。

　　2、注意個人衛生，經常用肥皂清洗雙手，特別是咳嗽或打噴嚏後要洗手。

　　3、咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻，然後將紙巾丟進垃圾箱。

　　4、加強自我防範，儘量避免前往人群密集場所。

　　5、外出時應攜帶洗手液、紙巾、手帕等，以備不時之需。

　　6、經常開窗通風，保持室內空氣新鮮。

　　7、保持健康的生活方式，放鬆心態、睡眠充足、營養膳食、堅持鍛鍊。

　　三、出現發熱等流感症狀應該怎麼辦?

　　1、應該戴上口罩，儘快到正規醫院的發熱門診，而不要到普通診所就醫。

　　2、不要乘坐公交車等公共交通工具，最好乘坐出租汽車，下車時索要發票。

　　3、不要帶病上學。

　　四、如果周圍出現了甲型h1n1流感病例應該怎麼辦?

　　1、不要驚慌，積極配合疾病預防控制機構採取的一系列防控措施。

　　2、密切關注自身健康狀況，早晚各測量體溫一次，如果出現異常應及時到正規醫院就診。

　　3、注意生活、學習環境的消毒，注意室內的開窗通風。

　　4、不要在暴發區域內組織、參加群體活動，減少在暴發區域內人員相對聚集的場所活動。

　　五、個人如何配合學校做好甲型h1n1流感的防控工作?

　　1、在做好各項預防措施的同時，應加強個人的體溫監測，當出現發熱、咳嗽、咽痛等流感症狀時要及時就診。

　　2、如出現被疾病預防控制機構認定的甲型h1n1流感確診病例或疑似病例，所有與患者密切接觸者，應及時主動與學校電話：2595146取得聯絡，按衛生部門的要求完成規定期限的醫學隔離觀察，待解除觀察後方可上班、上學。

　　同學們，健康是人類最大的財富，只有擁有了強健的體魄，我們才能去享受美好的生活，讓我們一起積極行動起來，多運動、健體魄、講衛生、防傳染，從自身做起，養成良好的個人衛生習慣，遠離疾病的困擾，去擁抱美好的明天。

　　衷心祝願大家身體健康!