現代祕書禮儀技巧
公司祕書接待禮儀包括形象禮儀、電話接待禮儀和來客接待禮儀等,那麼現代祕書的禮儀技巧是什麼呢?下面小編給大家介紹關於的相關資料,希望對您有所幫助。
如下
儀容儀表
1.女性的妝容和著裝
***1***妝容
化妝並不是一種隨心所欲的塗抹,而是一種審美的藝術過程。其基本原則如下:
化妝是為了突出自己美的部分,掩飾自己不足或有缺陷的部分;色彩的選用取決於膚色和服裝的色彩;因人、因時、因地制宜,切記強求一律;化妝創造新意時不失自己的基本形象尋找統一和諧美。淨面後,均勻打好粉底定妝,粉薄而均勻;眉頭自然、眉峰清晰;眼影塗於眼部凹陷處;眼線緊貼睫毛;腮紅自顴骨向上;口紅先畫脣線,再塗口紅。
***2***著裝
“雲想衣裳花想容”,相對於偏於穩重單調的男士著裝,女士們的著裝則亮麗豐富得多。得體的穿著,不僅可以顯得更加美麗,還可以體現出一個現代文明人良好的修養和獨到的品位。職業女性著裝要求四講究。
整潔平整。服裝並非一定要高檔華貴,但須保持清潔,並熨燙平整,穿起來就能大方得體,顯得精神煥發。整潔並不完全為了自己,更是尊重他人的需要,這是良好儀態的第一要務。
色彩和諧。不同色彩會給人不同的感受,如深色或冷色調的服裝讓人產生視覺上的收縮感,顯得莊重嚴肅;而淺色或暖色調的服裝會有擴張感,使人顯得輕鬆活潑。因此,可以根據不同需要進行選擇和搭配。
配套齊全。除了主體衣服之外,鞋襪手套等的搭配也要多加考究。如襪子以透明近似膚色或與服裝顏色協調為好,帶有大花紋的襪子不能登大雅之堂。正式、莊重的場合不宜穿涼鞋或靴子,黑色皮鞋是適用最廣的,可以和任何服裝相配。
飾物點綴。巧妙地佩戴飾品能夠起到畫龍點睛的作用,給女士們增添色彩。但是佩戴的飾品不宜過多,否則會分散對方的注意力。佩戴飾品時,應儘量選擇同一色系。佩戴首飾最關鍵的就是要與接待員的整體服飾搭配統一起來。
2.男性的妝容和著裝
男士相對於女士簡單一些,但是並不是代表不用注意這些。
在妝容上男士應該對自己的眉毛稍微修飾一下已及理乾淨鬍子,不留長髮,不留指甲,可使用清淡的香水。在著裝上男士有一套質地上乘的深色西裝或中山裝足以包打天下。
儀態
1.站姿
站姿是靜態的造型動作,是其他動態美的起點和基礎。良好的站立姿勢應給人一種挺、直、高的感覺。男士則主要體現出陽剛之美,抬頭挺胸,雙腳大約與肩膀同寬站立,重心自然落於腳中間,肩膀放鬆。女士則體現出柔和和輕盈,丁字步站立。
***1***基本站姿
兩腳跟相靠,腳尖展開45度到60度,身體重心主要支撐於腳掌、腳弓之上;兩腿併攏直立,腿部肌肉收緊,大腿內側夾緊,髖部上提;腹肌、臀大肌微收縮上提,臀、腹部前後相夾,髖部兩側略向中間用力;脊柱、後背挺直,胸略向前上方提起;兩肩放鬆,下沉,氣沉於胸腹之間,自然呼吸;兩手臂放鬆,自然下垂於體側;脖頸挺直,頭向上頂;下頜微收,雙目平視前方。
***2***站姿主要分為以下幾類
根據不同的場合,在基本站姿的基礎上可以有前搭手站姿、後搭手站姿和持物站姿等不同站姿。前搭手站姿。兩腳尖展開,左腳腳跟靠近右腳中部,重心平均置於兩腳上,也可以置於一隻腳上,通過重心的轉移可減輕疲勞,雙手置於腹前。後搭手站姿。兩腳平行開立,腳尖展開,挺胸立腰,下頜微收,雙目平視,兩手在身後相搭,貼在臀部。這種站姿一般是男士站姿。持物站姿。女士應身體立直,挺胸抬頭,下頜微收,提髖立腰,吸腹收臀,手持資料夾。男士應身體立直,挺胸抬頭,下頜微收,雙目平視,兩腳分開,一手提公文包,一手置於體側。談話時,要面對對方,保持一定的距離。儘量保持身體的挺直,不可歪斜。依靠著牆壁、桌椅而站;雙腿分開的距離過大、交叉,都是不雅觀和失禮的行為。手中也不要玩弄物品,那樣顯的心不在焉,是不禮貌的行為。
2.坐姿
坐是一種靜態造型,是祕書每日的主要內容之一,無論是伏案書寫、參加會議、會客交談、 娛樂休息都離不開坐。不正確的坐姿會顯得懶散無禮,正確的坐姿能給人一種安詳端莊的印象。
***1***基本坐姿
入座要輕而穩,女士著裙裝要先輕攏裙襬,而後入座;面帶笑容,雙目平視,嘴脣微閉,微收下頜;雙肩平正放鬆,兩臂自然彎曲放在膝上,也可放在椅子或沙發扶手上;立腰挺胸、上體自然挺直;雙膝自然併攏,雙腿正放或側放;至少坐滿椅子的三分之二,脊背輕靠椅背;起立時,右腳向後收半步而後起立;談話時,可以側坐,此時上體與腿同時轉向一側。
***2***坐姿的種類
女士坐姿要挺拔優雅,表現出女士的魅力,可以有如下幾種姿勢。開關式坐姿。坐正,雙膝並緊,兩小腿前後分開,兩腳前後在一條線上,兩手合握置於兩腿間或腿上;右側點式坐姿。坐正,雙膝並緊,上身挺直,兩小腿向左斜伸出,左腳靠近右腳內側,左腳腳掌內側著地,右腳腳跟提起,雙手放置於右腿上,頭向右側轉;右側掛式坐姿。在左側點或右側點式基礎上,將左腳提起掛在右腳踝關節處,兩腳併攏,上身左轉45度,立腰挺胸。
側身重疊式坐姿。髖部左轉45度,頭胸向右轉,左小腿垂直於地面,右腿重疊於左腿上,右腿向裡收,右腳尖向下。男士坐姿應注意這幾個方面,男士前伸式坐姿。坐正,兩腿前伸,雙腳在踝關節處交叉。男士後點式坐姿。坐正,上體微向前傾,雙小腿向後屈回,雙腳掌著地。男士開關式坐姿。坐正,兩小腿前後分開,兩腳前後在一條線上,兩手合握置於兩腿間。男士正身重疊式坐姿。右小腿垂直於地面,左腿在其上重疊,左小腿向裡收,腳尖向下,雙手扶於扶手上或交叉於腿間。不論男女,坐姿的關鍵在上體的挺直,腰部要立住,而後再變化的不同姿態,重點在頭、頸部、軀幹和四肢的協調配合,和諧的姿態會讓人感到端莊、大方、自然、舒適。
***3***坐姿中容易出現的問題
女士不宜將雙膝分開,或大腿併攏而小腿分開;坐在鬆軟的沙發中,不可將整個人推入沙發裡;不要為了表現謙虛,故意坐在椅子邊上,身體前傾給人阿諛之感。
3.行走
***1***行走的基本步態
雙目向前平視,微收下頜;雙肩平穩,雙臂自然擺動,擺幅在30度到35度不宜過大;上身挺直,頭正挺胸,收腹、立腰,重心稍前傾;注意步位,兩腳內側落於一條直線上;步幅適當,一般應該是前腳腳跟與後腳腳尖相距一腳之長,但因性別、身高不同以及服飾的限制會有一些差異;步行速度適中,停步、拐彎、上下樓梯要從容不迫控制自如。
***2***行走的類別
後退步。向別人告辭時,轉身就走是不禮貌的,正確的做法是先向後退兩三步,在轉身離開。側行步。當走在前面引導來賓時,要儘量走在客人的左前方,側身向著來賓,髖部朝著前行的方向,上身稍向右轉,左肩稍前右肩稍後,身體與來賓保持兩三步距離。當在路面較窄的走廊和樓道中與人相遇,也要採用側身步。在實際工作中靈活運用不同的步伐,形成自信、優雅、協調的步態。與此同時要靠道路的右側行走,遇到同事、主管要主動問好。在行走的過程中,應避免吸菸、吃東西、吹口哨、整理衣服等行為。上下樓梯時,應尊者、女士先行。多人行走時,注意不要因並排行走而佔據路面。
***3***行走的禁忌
走路忌內八字和外八字步伐;走路時不可腳蹭地面,發出聲響;女士不可扭腰擺臀,左顧右盼;男士不可彎腰駝背、歪肩晃膀。
4.體態語
***1***目光
與人交往是,少不了目光接觸。正確的運用目光,傳達資訊,塑造專業形象,要遵守以下規律。PAC規律:P—PARENT,指用家長式的、教訓人的目光與人交流,視線是從上到下,打量對方,試圖找出差錯。A—ADULT,指用成人的眼光與人交流,互相之間的關係是平等的,視線從上到下。C—CHILDEN,一般是小孩的眼光,目光向上,表示請求或撒嬌。作為職場人士,當然都是運用成人的視線與人交流,所以要準確定位,不要在錯誤的地點、物件面前選擇錯誤的目光,那會讓人心感詫異的。
三角定律:根據交流物件與接待員的關係的親疏、距離的遠近來選擇目光停留或注視的區域。關係一般或第一次見面、距離較遠的,則看對方的以額頭到肩膀的這個大三角區域;關係比較熟、距離較近的,看對方的額頭到下巴這個三角區域;關係親暱的,距離很近的,則注視對方的額頭到鼻子這個三角區域。分清物件,對號入座,切勿弄錯。
時間規律:每次目光接觸的時間不要超過三秒鐘。交流過程中用60%-70%的時間與對方進行目光交流是最適宜的。少於60%,則說明接待員對對方的話題、談話內容不感興趣;多與70%,則表示接待員對對方本人的興趣要多於他所說的話。
***2***常見的手勢
一般常見的手勢有橫擺式、直臂式、曲臂式、斜擺式。
橫擺式。表示的是“請進”。五指伸直併攏,然後以肘關節為軸,手從腹前抬起向右擺動至身體右前方,不要將手臂擺至體側或身後。同時,腳站成右丁字步,左手下垂,目視來賓,面帶微笑。
直臂式。表示“請往前走”。五指伸直併攏,屈肘由腹前抬起,手臂的高度與肩同高,肘關節伸直,再向要進行的方向伸出前臂。
曲臂式。表示“裡邊請”。當左手拿著物品,或推扶房門、電梯門,而又需引領來賓時,即右手五指伸直併攏,從身體的側前方,由下向上抬起,上臂抬至離開身體45度高度,然後以肘關節為軸,手臂由體側向體前左側擺動成屈臂狀,請來賓進去。
斜擺式。表示“請坐”。當請來賓入座時,即要用雙手扶椅背將椅子拉出,然後一隻手曲臂由前抬起,再以肘關節為軸,前臂由下向上擺動,使手臂向下成一斜線,表示請來賓入座,當來賓在座位前站好,要用雙手將椅子前移到合適的位置,請來賓坐下。
但在介紹人或為他人指路時不可用手指指點點,而應使用手掌,四指併攏,掌心向上;手勢不宜過多,幅度不宜過大,更不要手舞足蹈,手勢要控制在一定範圍內;在公共場合切忌撓頭皮、抓耳撓腮、咬指甲、用手指在桌上亂寫亂畫。
現代祕書禮儀介紹