長期吃蜂膠會不會有副作用

　　蜂膠是蜜蜂從植物芽孢或樹幹上採集的樹脂，加工而成的一種具有芳香氣味的膠狀固體物，具有很豐富的營養價值。以下是小編收集整理的關於長期吃蜂膠的副作用，希望對你有幫助。

　　長期吃蜂膠的副作用

　　1、蜂膠的作用很多,如消炎止痛、潤膚生肌,增強免疫,但不建議長期服用,特別對胃寒的人不宜多服用。

　　2、動物實驗證明,蜂膠具有促進內分泌功能,改善組織代謝過程,調節自主神經功能的作用。蜂膠中含有豐富的營養素與大量的生物活性物質,具有增強細胞活力、促進組織再生、抗菌消炎、修復損傷的組織器官作用,對人體內分泌活動的影響最為引人注目。食用蜂膠,可以使婦女更年期症狀減輕或消失,可以有效地改善性功能。蜂膠更有價值的是,對男女更年期都可起到同樣的作用。由於蜂膠不能在人體內長期儲存,所以食用蜂膠必須堅持。蜂膠性平無毒,長期食用不會上火,也沒有副作用。

　　蜂膠的功效與作用

　　1、抗菌作用。蜂膠能滅菌、殺菌、消毒、抑菌、防黴、防腐，解決了抗生素只對單一微生物起作用的缺陷，且沒有副作用。在日常生活中對面板病有很好的治療效果。

　　2、抗病毒作用。蜂膠是天然的抗病毒物質，對多種病毒都有很強的抑制和殺滅作用。

　　3、抗氧化作用。蜂膠被稱為抗氧化劑和自由基清除劑，能夠有效清除因肥胖、過度勞累、環境汙染、吸菸等不良生活習慣和外界因素產生的過剩活性氧和自由基等廢物。

　　4、增強免疫力作用。人體的免疫系統容易被病毒侵害，蜂膠能夠增強人體免疫力，增強人體抵抗病毒侵害的能力。

　　5、抗癌作用。國內外大量的研究表明，蜂膠在抑癌抗癌方面有很好的效果。

　　6、促進細胞再生作用。蜂膠能夠加快組織再生和傷口的癒合。

　　7、美容養顏作用。蜂膠能夠分解色素、平復皺紋、減緩衰老等，是女性美容佳品。

　　8、鎮痛作用。蜂膠在麻醉鎮痛方面也有很好的效果。

　　9、預防腫瘤。蜂膠中含有豐富的抗癌物質，研究證明，癌症患者在服用蜂膠後，可縮小癌細胞且能減輕化療、 放療引起的副作用。

　　10、抗高血壓。患有高血壓的患者連續服用含非常多的黃酮類物質及具有非常強抗氧化能力的蜂膠，不僅可以減少過氧化脂質對血管的危害，防止血管硬化，而且還能有效地降低甘油三脂的含量，減少血小板聚集，改善微迴圈，可以降低過高的血壓，防止意外事情的發生。因而，中老年人，特別是高血壓、心臟病、動脈硬化病人，常常服用蜂膠，對健康長壽頗有裨益。

　　如何辨別蜂膠的真假

　　蜂膠是一種珍貴的固體物質，不透明，表面光滑或粗糙，折斷面呈沙粒狀，切面與大理石外形相似，呈黃褐色、棕紅色或灰褐色，有時帶青綠色，少數近似黑色，一般不溶於水，只有其中一小部分物質溶於水，蜂膠溶於乙醇、丙酮等溶液。

　　蜂膠含有大量的黃酮類、萜烯類等化合物以及人體必需的多種微量元素和多種維生素。目前，蜂膠已被應用於多種疾病的防治，對人體健康十分有益且無毒副作用，被科學家譽為“人類健康黃金”，有“神奇的小藥庫”之稱。

　　蜂膠固體顆粒具有芳香氣味，燃燒時發出類似乳香的香味，味微苦澀，略帶辛辣味，嚼時粘牙，用手搓捏能軟化，36℃時開始變軟，其黏性和可塑性低於15℃時會變硬、變脆，可粉碎，60℃～70℃時熔化成為黏稠流體，滴入酒精，能溶解。

　　專家提醒，對於蜂膠類產品，總黃酮含量並不是鑑別蜂膠好壞的標準。我國對蜂膠的批准功能有三項：調節血脂、調節血糖、調節免疫。

　　目前市場上大部分蜂膠具備了其中的一項或兩項功能，只有少數蜂膠才能同時具備這三項功能，這樣的蜂膠最珍貴。購買蜂膠時我們應知曉其主要特性和鑑別方法，購買前到國家食品藥品監督管理局官方網站上查詢一下該產品是否通過國家的GMP認證，進口蜂膠有沒有《進口保健食品批准證書》。