阿薩姆奶茶對身體有什麼害處

　　奶茶的口味濃郁，十分香甜,所以很多人都喜歡喝，那麼你知道阿薩姆奶茶對身體的害處嗎?下面由小編為大家整理的阿薩姆奶茶對身體的害處，希望大家喜歡!

　　阿薩姆奶茶對身體的害處

　　奶茶中含有大量糖晶會到至發胖、嗜睡，常期飲用食用香料會導致腎衰竭，而且很上隱，有些人還會出現過敏症狀等。

　　喝奶茶的好處和壞處

　　1、好處

　　如果是純正的天然奶茶，其營養價值非常高，基本結合了牛奶和紅茶的營養，具有助消化，去油膩，消除疲勞，提神醒腦和補充人體營養的作用，但現在市售的奶茶基本是奶精、牛奶香粉、水果原粉和香精等原料組成，基本都是加工合成成分，營養價值比較低，除了可以提神和補充熱量基本沒有其他營養。

　　2、壞處

　　以最常見的化學加工奶茶來看，奶茶屬於一種“三高”飲料，高糖、高脂、高熱量，喝多了除了容易導致發胖外還會引起一些其他的病症***如糖尿病、高血壓、高血脂等***，尤其是睡前喝奶茶很容易引起失眠和長胖等問題，對於身體健康基本沒有什麼益處，多身體健康或多或少都有一些危害。

　　珍珠奶茶營養很低

　　正宗優質的珍珠奶茶一般採用鮮奶或奶粉+冰糖或蔗糖+紅茶+純淨水+木薯粉製成的“黑珍珠”調配而成。

　　但後來因為競爭激烈，個別商家開始動腦筋，從口味上、成本上下工夫。

　　2009年的時候，就有報道說，有些色香味俱全的珍珠奶茶事實上只是用幾種粉末勾兌而成，奶精***注：不是奶粉，更不是鮮奶***、塑料、芒硝和工業氯化鎂等化學品竟成為部分珍珠奶茶的主打原料。

　　一家連鎖珍珠奶茶店的老闆說，珍珠奶茶中的黑色小圓，他們稱之為珍珠粉圓，公開的主材料是木薯澱粉，但單純的木薯澱粉並不能讓珍珠彈性十足，如今比較通用做法是在其中加入小麥蛋白。

　　即便如此，有的商家也覺得彈性還不夠，為了讓珍珠更有 “嚼頭”，於是再新增人工合成的高分子材料。

　　“說白了，高分子材料就是塑料，這也是行業內心照不宣的祕密，這樣的成分不可能被人體吸收。”

　　而營養學家及醫生們，對珍珠奶茶的營養價值，一直評價很低。

　　營養學專家曾在《飲食科學》雜誌上撰文《粉碎珍珠奶茶的營養神話》中說，珍珠奶茶中的奶精，所含的牛奶成分微乎其微。

　　它不能補鈣，更不能補充蛋白質，只會提供糖分和脂肪。特別是脂肪含量高達40%-75%。最糟糕的是，奶精中的氫化植物油，這是一種反式脂肪酸，喝多了，不僅會影響心腦血管健康，還可能增加乳腺癌和糖尿病的發病率。

　　專家說，偶爾喝杯珍珠奶茶不會對身體帶來大的損害，但她提醒兩歲以內的幼兒不宜飲用珍珠奶茶，學齡前的小孩也儘管少喝。