初三年級主題班會設計方案

　　初三的學生現在面臨的是中考。你們人生的第一個轉折點，是一個艱難的時刻。下面是小編為你帶來的，希望對你有所啟發。

　　篇1

　　[教學目標]：

　　1、使學生認識到逆境是人生的必然，應坦然面對;

　　2、引導學生正確認識挫折的價值，調整應付挫折的心態。

　　[教學重點]：

　　學會面對挫折。

　　[教學難點]：

　　學會用積極的、向上的態度對待挫折。

　　[課時安排]

　　1課時

　　[教學內容及步驟]：

　　一、引出課題。

　　同學們，你們走路時曾跌到過嗎?跌倒的滋味是什麼樣的?

　　在生活中，人人都希望走一條平坦的道路，但人生不可能是一帆風順的，又成功，也有失敗。也就是說，在學習和生活中，我們隨時都可能遇到各種困難與挫折，這時，你是被挫折嚇倒，一蹶不振;還是勇敢地走向成功呢?

　　對，我們應在哪裡跌倒，就在哪裡爬起來。

　　二、新授課：

　　1、引出故事。

　　挫折對於不同的人有著不同的意義。法國大作家巴爾扎克曾說過：“苦難對甜菜是一塊墊腳石，對能幹的人是一筆財富，對弱者是萬丈深淵。”

　　出示兩則故事：

　　“保爾的故事”

　　《鋼鐵是怎樣煉成的》這篇小說中這樣一段描述：保爾一次對朋友說：“人應該支配習慣，而不是習慣支配人。”當時就有人潮笑他愛說漂亮話，舉例說保爾明知抽菸不好，但還是戒不掉。保爾聽了當即把口中的菸捲拿了下來說：“從今天起，我決不再抽菸。”保爾說到做到，從此，戒掉了幾乎在孩童時代就養成的抽菸習慣。

　　“馬加爵的故事”

　　相信大家從保爾的故事中可以看出他就是這樣一個意志堅強的硬漢子。其實，無論是保爾還是馬加爵，兩人的事例都給我們提出了同一個問題：如果遇到困難與挫折，應該怎樣做?

　　2、討論做法。

　　“如何面對挫折”參考

　　1瞭解自我，接納自我。

　　2正視現實，適應環境。

　　3接受他人，善與人處。

　　4想一想。經歷挫折，換個角度講，是對人的意志、決心和勇氣的鍛鍊，是對人綜合實力的檢驗。失敗乃成功之母，楚漢之爭，劉邦屢敗屢戰，百折不撓，終於在垓下一戰，十面埋伏，將項羽打敗。人是經過千錘百煉才成熟起來的，重要的是吸取教訓，不犯或少犯重複性的錯誤。

　　5比一比。與同鄉、同學、好友相比，雖說比上不足，但可能比下有餘。及時調整心態，不因小敗而失信心，不因小挫而失銳氣。要找出自己的優勢和特長，想想是否都得到充分的發揮了;找找別人的長處，以取長補短。人生的轉折點往往始於失敗，失敗會使人猛醒、冷靜、理智和振作，使生命之帆重新揚起。

　　6放一放。如果不是急事大事，索性放下不去管它，過幾天再說，或許會有更清醒的認識、更合理的打算。重要的是把握好眼前的時光，莫讓它白白流逝。必要時可放棄原來的打算，重新安排其他事情。有得必有失，想在方方面面都有建樹很難，經過慎重選擇後，得到的會心安理得，失去的會心甘情願，沒有緊張和焦慮，沒有沮喪和失望。

　　7讓一讓。常有這樣的現象：狹窄的街口橋頭，幾輛汽車擠作一團，互不相讓，誰也過不去。若有幾輛車風格高一點，先退出來，則所有的車輛都可暢行無阻。人生也是這樣，姿態高一些，眼光遠一點，從長計議，不在一時一事上論長短，退一步會海闊天高

　　3、講故事。

　　你們還知道那些文人或名人受挫折的故事，講一講。

　　4、聯絡實際.

　　偉人在困難面前，都能以堅強的意志面對，勇往直前，直到取得成功。那麼，同學們在遇到困難是又是怎樣做的呢?請大家講一講自己的故事。

　　5、總結歸納.

　　正確認識，勇敢面對，付諸行動。

　　6、解決現實問題。

　　在學習與生活中，我們都可能遇到困難，請大家把你最近遇到挫折寫在紙卡上，可以不寫姓名。

　　7、小組討論。

　　以小組為單位，用自己喜歡的方式，幫助大家解決問題。

　　8、資源共享。

　　請同學們把課前蒐集的有關克服困難的名人名言彙報一下，讓大家共同欣賞。

　　什麼叫作失敗?失敗是到達較佳境地的第一步。

　　——菲裡浦斯

　　對於不屈不撓的人來說，沒有失敗這回事。

　　——俾斯麥

　　一次失敗，只是證明我們成功的決心還夠堅強。

　　——博維

　　失敗也是我需要的，它和成功對我一樣有價值。

　　——愛迪生

　　我們關心的，不是你是否失敗了，而是你對失敗能否無怨。——林肯暫時的失利，比暫時的勝利好得多。——阿卜·法拉茲

　　音樂《真心英雄》

　　三、總結。

　　歌詞中“不經歷風雨，怎能見彩虹?”讓我們勇敢地面對挫折，從失敗中走出來，重新樹立自信心。雖然跌倒了會痛，但它能教會使我們走得更快更穩，相信大家一定會越走越好!

　　篇2

　　一、活動內容：

　　調整心態，樹立信心。

　　二：活動過程：

　　一播放音樂。

　　《我的未來不是夢》。

　　二說說心裡話

　　同學們來石安中學學習知識，已是第三個年頭了，大家現在面臨的是中考。你們人生的第一個轉折點，是一個艱難的時刻。這學期已過去一半，我也覺得你們一定有深刻的感受吧。我們來交流一下吧。

　　你們覺得初三上來有什麼不同的地方?生活上，學習上，人際關係上，老師的言語上，家人的目光上，大家暢談自己的一些看法。

　　同學交流一下心裡話

　　好，剛才一些學生講述了他們的親身體會，相信這也是代表了許多學生的心聲。聽了大家的講述我也理解，求學路上的苦與酸。有些同學會天天都擔憂著，想啊想，難道這樣子就可以擺脫或解決問題麼?這只是一種不良的心理，會影響我們初三學習。那我歸納一下，我們學生當中存在的有：

　　1.壓力或焦慮心理。

　　學校課業任務繁重，競爭激烈，父母的期望值過高，使得學生精神壓力越來越大，升入初中後由於老師的教學方法發生了變化，競爭對手也發生了變化，導致學習成績下降，回家害怕面對父母的目光，不知道怎樣才能達到父母的要求。

　　2.厭學心理。

　　這是目前學習活動中比較突出的問題，不僅是學習不好的同學不願學習，就連成績很好的同學也有這種傾向。

　　例：有位成績好的同學談到：每當看到聽到別人考試作弊時，自己心理就不平衡。當自己成績不理想時又會埋怨老師不公平，覺得認真學習真沒意思，不想再學了，還有位學生告訴我們，學生中有種說法“有出息的靠關係，沒出息的靠分數。”學習好的同學在學生中威信不一定高，而成績平平人緣好的同學卻常常受到同學的青睞，在推舉各種先進時就當選，所以就覺得學習沒勁，不想努力去讀書了。還有一些因其他心理原因而厭學的狀況，如因反應較慢常被人譏笑而不願上課的;因記憶，理解等能力缺失使成績難以提高而對自己失去信心的等等。有的甚至發展到恨書、恨老師、曠課逃學的程度。

　　3、人際衝突心理。

　　包括與老師、家長、同學的衝突，生活在一起不和諧、不協調的人際關係中不健康人際關係。

　　主要表現：

　　1曲解老師、心理不平衡

　　2不主動理解人，卻渴望理解萬歲

　　3父母之間關係不和諧，家庭關係緊張

　　4男女生之間的關係處理不好

　　也許有同學心理會想，心裡怎麼想，心態怎麼樣，對於學習都沒有大影響，關鍵要看的是你的行動，努力了。那大家有沒有想過，為什麼拔河的時候，我們需要拉拉隊，我們需要加油，隨著啦啦隊的加油聲，大家一起使勁朝一個方向拉，最終取得勝利。如果周圍十分安靜，，那你拔河還會有勁頭十足麼?

　　三明道理

　　我告訴大家一個真實的事情，我帶07級，有兩名同學李紫陽、廖波學習基礎水平相當，頭腦靈活，就是習慣不太好，初三上期考試成績，都是320位左右，下期開學時我耐心給他們做思想工作，講道理，過了一段時間，觀察他們沒變化，再找他們談話，當時我生氣打了李紫陽3個耳光，告訴他每一巴掌為什麼打他，廖波只打了一下，對於這件事的理解，兩人反差很大，李認為老師是在關心他，從此發奮學習，最終考上蘆溪中學，高中報名那天，他和他媽給我買飲料，扇扇子，非常感激我，是我的幾個巴掌打醒了他，他才考上重高，2011高考考上大學。其他而廖開始記恨我，不理我，開始不學習化學，其他科科成績也有下降，最終考上塔山中學，後來參軍，想考軍校文化功底不好，打電話告訴我，他後悔當初不理解老師的良苦用心。這就是一念之差導致的天壤之別。同樣是老師的教育，由於一念之差，一個人灰心失望，而另一個人立刻醒悟，努力學習。人與人之間只有很小的差異，但這種很小的差異卻往往造成了巨大的差異!很小的差異就是所具備的心態是積極的還是消極的，巨大的差異就是成功與失敗。成功人士的首要標誌就是他的心態，如果一個人的心態是積極的，樂觀的面對人生，樂觀的接受挑戰和應付困難，那他就成功了一半。

　　這也正是說明，良好的心態，不單單對我們現在面臨的中考有一定的作用，它還會影響你面對生活的樂觀態度，你以後事業的成功，你理想的實現。

　　四、自我調節

　　那心態重要，它影響我們每天的情緒，心情，它又會影響我們的行動，我們成功與否，那麼我們應該從哪些方面來調整好心態呢?

　　我們的心態我們主宰。做自己心靈的控告者，莫讓消極的心態佔領心靈的高地。我們是初三的學生，我們要學會生存，學會適應。環境無法改變，學會自我調節。我們可以改變的是自己的心境。大家說一下，你這些不良的思想，用哪些辦法解決?有沒有哪個學生願意自告奮勇來講講當你心情不愉悅，壓力過大的時候，你是採用什麼方法自我調節的?那老師歸納一下自我調節的方法就有以下幾種：

　　1.堅定理想，用名人名言，名人事例鼓勵自己

　　霍金對生活，對生命都心存感激，擁有一顆感恩的心。

　　在日常生活中，那些持有消極心態的人常常抱怨：父母抱怨孩子們不聽話，孩子們抱怨父母不理解他們，他們對生活總是抱怨而不是一種感激。

　　拿破崙·希爾認為，如果你常流淚，你就看不見星光，對人生、對大自然的一切美好的東西，我們要心存感激，則人生就會顯得美好許多。

　　2.自我調整，寫日記

　　3.自我積極的暗示。

　　常言道：人生不如意常。學會常想一、二，就是用心感恩，慶幸、珍惜人生中那如意的十之一二，最終以那份豁達與堅韌去化解並超越苦難。

　　4.找老師說心理話，或找知心朋友說心事

　　5.聽音樂，

　　6.運動如散步，在花園裡走一圈。如果，我們自己都不為自己的理想而奮鬥，加油，那還要指望更多的別人麼?如果，我們連自己的學業在最後的衝刺階段都想放棄或不珍惜，那還能談得上什麼愛國愛校愛集體麼?

　　五、贈言

　　最後，老師又幾段心理話跟大家分享，中考是見證你三年努力成果的機會，不要把它看成可怕的門檻，你都努力這麼多，應該讓中考來證明你的價值，實現你的理想。珍惜這種機遇，並不是每一個人都能擁有。

　　調整心態，為自己加油，你要相信你自己，我行，我一定行。初三了，學習不是靠興趣的，而是靠我們的理智。自己要求自己學好每一門體育也不例外。

　　我們老師曾經說過一句對我很受用的話，他說他目前沒有遇到過幾個成績好的學生本身就是天才，而往往那些成績好的，也就是比一般人更早意識到讀書的重要性，比一般人早行動，多努力。我希望大家都成為會想，早想的人，趁現在離中考還有近200天，加把勁衝刺，實現自己的理想。

　　六、結語：

　　讓讀書成為習慣，讓自信相伴每天;讓付出見證成長，讓勞動收穫喜悅;讓我們常想一二，

　　讓我們大聲對自己說：

　　“我是最棒的!”我行，我一定行。

　　七合唱：《真心英雄》

　　篇3

　　一、班會目的：

　　1. 讓學生回憶自己曾經學習生活過三年的鬆嶴初中;

　　2. 讓學生回憶自己在母校的點點滴滴,並感謝母校曾給予他們的幫助與關懷;

　　3. 讓學生在離開學校之際感恩母校,感恩教師，並給予學校美好的祝願。

　　二、活動地點 ：初三2班教室

　　三 活動過程

　　一、開場白

　　主持人：時間飛逝，流水無情，三年的初中生活已經成為回憶，其中溢滿了歡聲笑語、真摯友誼，可也不乏傷感之事。但是不論曾經是喜或是悲，我們將永遠銘記我們這個可愛校園的點點滴滴。同學們，或許這是我們最後一次在這個班級，最後一次和我們的老師在同一個教室，所以，現在請所有同學起立，向後轉，並齊聲問候老師：老師好。在這洪亮而有力的問候聲中，我宣佈初三2班《母校的回憶》主題班會現在開始。

　　二、瞭解母校

　　主持人：鬆嶴初中，親切的字眼，也即將成為我們以後人生中回憶的一部分，我相信大家對這個小小的校園有著深深的眷戀，因為我們在這裡明白了學習的壓力，在這裡，我們感受了學習的快樂，在這裡，我們體會了老師對我們深深的期望，最重要的是，我們在這裡經歷了我們人生中的第一次轉折。可愛的校園給了我們無限的快樂，可是你對這個可愛的校園瞭解多少呢?或許每個同學對學校的瞭解有多有少吧，但無論多與少，都不要緊，因為接下來，錢飛來同學就要為我們介紹一下我們的學校。

　　錢飛來上臺介紹：學校地處奉化市鬆嶴鎮，創辦於1958年9月。學校共佔地20餘畝，總面積12000平方米，建築面積4500平方米，綠化面積1800平方米，現有6個班級

　　三、感謝母校

　　主持人：謝謝錢飛來同學的介紹，如果下次有人問起我們的學校，大家就可以如實介紹了。請大家再仔細看一遍這些數字。小小的校園卻有著寬大的胸懷，我們曾在這裡學習，曾在這裡玩，曾在這裡笑，曾在這裡哭，是我們可愛的校園包容了我們所有的一切，下面就有請卓鵬傑等同學為我們帶來一首獻給母校的詩，大家歡迎。

　　卓鵬傑朗誦詩歌《曾經》

　　主持人：如果曾經的你們吝嗇你們的掌聲，那麼今天請盡情的釋放，請大家用最熱烈的掌聲感謝我們的母校，感謝我們的老師，感謝卓鵬傑等同學為我們帶來的詩歌朗誦。時光的腳步向來匆匆，我們的腳步也從未停駐，但是，今天，我希望我們能放慢我們的腳步，再淡淡的回味我們曾經在這裡留下的苦與樂，請大家欣賞曾經的初中生活，同時聆聽由我和其他同學帶來的歌曲《讓世界充滿愛》，獻給我們親愛的母校，也獻給給予我們無限愛與關懷的老師。

　　卓寧兒等人合唱《讓世界充滿愛》

　　四、感謝老師

　　主持人：對於母校我們充滿著無限的愛，那是因為在這裡有一群我們最想感謝的人，那就是我們親愛的老師，曾經因為你們，我們的學習進步了;曾經因為你們，我們的抱怨少了;曾經因為你們，我們的臉上有了成功的喜悅;曾經因為你們，我們明白了努力的重要，所以親愛的老師讓我們用最真最誠的心感謝你們曾經給予我們的一切，謝謝，也請你們接受三2班每位同學的一點心意，接下來是禮物贈送環節，首先有請以下幾位老師上臺：童，王，孔，李，許，鄭，陳，惠，廖，卓老師上場，接下來有請我們的學生代表上臺贈送禮物，同時，請其他同學懷著一顆感恩的新感謝我們的老師，感謝他們賦予我們的知識，感謝他們賦予我們的人生道理。

　　四、祝福母校

　　主持人：禮物雖小，但卻承載著我們大大的心意。親愛的校園，我們即將離開你的懷抱，去追求更加廣闊的天地。雖然你的懷抱很溫暖，但是我們總要學著自己成長，自己面對，請相信我們的明天會更燦爛，也祝福我們的校園有更燦爛的明天，現在，就請每位同學在這張紙條上寫下一句祝福母校的話，並將他們親手摺成一顆星星，我們會將它們串聯成一顆心，送給我們最愛的鬆嶴初中。同時播放歌曲《明天會更好》