大學生自我剖析論文

　　對自我進行深刻剖析，正確的認識自我，會有助於塑造健全的人格，進而有助於培養健康的心理，平衡靈活地進行交際和接受新事物，適應外界環境的變化走好人生之路。下面是小編給大家推薦的，希望大家喜歡!

　　篇一

　　《自我分析和自我提升》

　　摘要：作為一個大學新生，升入大學來，我一開始面對的是一個全新的環境，確實缺少足夠的心理準備，經驗和能力來適應全新的學習，生活。因此探索一條適合自己的道路和模式自然非常重要。首先，在主觀方面要對自己形成一個比較清晰的心理認識。接下來，因為知識水平有限，我將結合心理學的相關知識對自己做一個簡略的分析。

　　關鍵字：自我分析;自我提升;大學生

　　自我分析就是要自我觀察，自我反省。首先，我認為我的心理還是是比較健康的。一些學者對於心理健康的標準做出這些解釋：情緒較穩定，無長期焦慮、憂鬱，少心理衝突，樂於工作，能在工作中表現出自己的能力;能與他人建立和諧關係，且樂於和他人交往;對自己有適當的瞭解，且有自我悅納的態度;對於生活環境有適當的認識，能切實有效地面對問題，解決問題而不是逃避。我基本符合上述要求。結合大學生心理健康標準來判斷：

　　1、智力表現正常：我認為我不是一個天資聰慧的人，我的智力水平不是很突出，但是我有較強的求知慾，並且樂於學習，能夠積極地參與學習活動。大學裡雖然氛圍很寬鬆，學習的氣氛沒有高中時那麼濃厚，但是專業知識的學習還是不可以放鬆的，這是我們以後再社會上打拼的基礎。

　　2、情緒穩定：在情緒方面，我是屬於那種隱忍不動的型別，平時能夠頂住一些不開心的情況，保持相當穩定的狀態，但是，脾氣也會有爆發的時候，就像火山的能量積聚到一定程度就會爆發。在遇到挫折和壓力等情況時，如前期的晚上睡眠問題，也會有一定的焦慮和憂鬱，但很快就能進行自我調整，恢復正常。比如說睡覺的時候讓同學關燈，戴耳機玩電腦，就很好的解決了這個問題，目前情況還好，以後遇到情況變化再做處理。總體上是屬於情緒較穩定的型別。

　　3、意志健全：這個標準要求我們擁有良好的自覺性、果斷性、頑強性和自制力。在學習和生活方面的，我覺得我的自覺性和自制力都還可以，能夠抵制住誘惑特別是不良誘惑，能夠適時地做出決定並運用一定方式解決問題，不會盲目行動，畏懼困難乃至頑固執拗。4、人格完整：人格是個體比較穩定的心理特徵的綜合，我具有正確的自我意識，不會產生自我統一性錯亂，而且我一直都以積極進取的人生觀作為人格的核心，並且為此而行動。比如說大學的目標，獎學金，資格證書，考研等等，都是要積極進取才能得到的。

　　5、對自己能充分了解，知道自己的長處及弱點，這個我對自己還是有一定認識的，在大部分時候明白自己的生活和學習的要求，以及自我的能力範圍。但有時候也會產生一定的迷茫，往往是自信與自卑並存，內向與外向並存，挺矛盾的感覺，自己也說不清。

　　6、與人和諧交往：在交往中，我還是能夠和同學們處理好關係，並且有自己的親密的朋友，有獨立完整的人格，交往的目的很少有功利性。

　　7、能較快適應社會：個體與客觀現實環境保持良好秩序，協調自己和客觀環境的關係，我覺得自己還是可以的，我願意接觸社會，在社會中能夠學到很多學校學不到的東西，真正能鍛鍊自己，發展自己。

　　8、心理行為符合大學生的年齡特徵：大學生是處於特定年齡階段的特殊群體，大學生應該有與年齡和角色相適應的心理行為特徵，大學生的一般特徵可以概括為以下幾個方面：

　　a.生理髮育和心理髮展達到成熟水平;

　　b.進入成人社會，承擔社會義務;

　　c.開始戀愛、結婚。

　　個人分析大一新生還未能全部達到上述標準，但會在將來逐步完成。

　　以上是我對自己的一個簡短的分析，接下來簡單闡述一下提升自己能力的設想。大學是一個寬廣的舞臺，這裡也有很多鍛鍊的機會。自己能力的提升主要來自生活***包括社團活動和班級工作***和學習兩個方面。在生活中，我會積極參加各類能夠鍛鍊自己的活動，比如演講比賽，學術比賽等等，在活動中既展現了自己又鍛鍊了自己，同時又加強了自己的表達能力。在班級工作中，鍛鍊與人溝通，調節人際關係的能力，認真工作的同時也會被大家認可，何樂而不為呢?心理素質也會在各類活動中得到提升，同時對心理學理論知識的學習也是很有必要的，這將會讓我獲得正確的心理學知識從而獲得正確的指導。在學習上，我要努力學習專業知識，畢竟文化知識是以後在社會上奮鬥的基礎，同時也會涉獵一些其他方面的知識，多泡圖書館，認真學習，不能鬆懈，要有目標和實現這個目標的決心和毅力。在這個過程中，會有很多誘惑，會很孤獨，也會有巨大的壓力。但是要想成為一個成功者，必須抵得住誘惑，忍得了寂寞，頂住壓力，比如考研，準備階段的那段時光是枯燥乏味的，因此要有強大的毅力和決心，為了目標努力奮鬥。相信有志者事竟成，因為心中有理想，所以便只顧風雨兼程。

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