中學生世界無煙日國旗下演講稿

　　演講稿也叫演講詞，它是在較為隆重的儀式上和某些公眾場所發表的講話文稿，小編為大家整理了　，歡迎大家閱讀。

　　當一支香菸被點燃，並被一口一口地吸入體內時，你可知道一襲白衣的“妖精”正順著你的呼吸道，慢慢地開始了他的這場身體掠奪之戰。

　　白色本是純潔的象徵,可，到了菸草的世界，他變得邪惡。滾滾而又致命的白煙，直入體內，不得不說，她小不足以致命，但時間久了，越積越多，它，足以致命!

　　5月31日是“世界無煙日”自20世紀50年代以來，全球範圍內已有大量流行病學研究證實，吸菸是導致肺癌的首要危險因素。全世界因吸菸造成各種疾病而死亡的人數高達500萬。世界衛生組織報告說：目前每10名死亡者就有1人是因為吸菸導致死亡的，平均每6秒就有一個人因香菸而死，可見香菸的危害。據說一根香菸可以導致數百隻小白鼠在瞬間死亡，可見尼古丁是多麼的可怕。為了引起國際社會對菸草危害人類健康的重視，世界衛生組織於起，世界無煙日定為每年的5月31日，也就是兒童節的前一天，這樣就是為了警告我們“為了我們的身心健康，要從小拒絕吸菸”

　　關於青少年吸菸的危害這裡還有一個小故事。據報道，某中學的一名同學李某原是一名各方面較好的同學，身體十分健康，但從染上煙癮之後，成績變得很差，各方面開始下降，特別是自己的身體也因吸菸而變的面色微黃、彎腰駝背、自己的肺也變成了黑色，並且有時會因為沒錢而攔路搶劫一些中小學生，最後走上了違法犯罪的道路。

　　所以當發達國家的菸草商因在本國受到限制與責難，千方百計地向中國和發展中國家推銷香菸、誘惑青少年吸洋菸時，我們廣大青少年決不能“誤上賊船”。為了使人們意識到吸菸所帶來的各種各樣的危害，各國政府都在不遺餘力地宣傳“吸菸有害健康”，我國就有禁止香菸廣告的規定，聯合國也特別制定了每年的5月31日為“世界無煙日”。目的是創造一個清新、環保、綠色的“地球村”，讓全人類的生活環境變得更健康、更美好。

　　吸菸者的肺如被烏雲籠罩了一樣，烏黑一片;吸菸者的眸太陽的光輝被彌散了一樣，迷茫呆滯;吸菸者的精神如被霜打了的茄子一樣，無精打采。所以為了我們的健康成長，我們要大聲吶喊：從我做起、從身邊做起，不要讓吸菸玷汙了我們莘莘學子!

　　你可知道“點燃香菸的一剎那，你也點燃了死亡的導火線”?

　　你可知道“現在吞雲吐霧，以後病痛纏身”?

　　你可知道“抽菸等於燃燒生命也等於燃燒時間”?

　　你可知道“抽菸等於燃燒金錢也等於燃燒了一部分衣食住行”?

　　你可懂“健康隨煙而滅!有多少生命可以重來?”

　　健康，隨煙而逝;病痛，伴煙而生!

　　吸菸的危害，人人皆知。全世界每年因吸菸死亡達250萬人， 吸菸是人類的第一人為殺手。研究表明，吸菸是導致呼吸道疾病的主要原因之一，吸菸者的平均壽命比不吸菸者少20年。

　　吸菸對青少年的影響更大。青少年時期，身體器官還沒有發育成熟，抵抗力較弱，人體細胞對致癌物質更加敏感，青少年吸菸可直接導致脫髮、聽力下降、身體矮小、記憶力衰退，嚴重影響青少年的身心健康。況且,吸菸要耗費一定的錢財，用的都是父母的血汗錢，我們的父母絕不希望看到自己的孩子成為一個骨瘦如柴精神萎靡的香菸受害者!

　　吸菸不僅有害於健康，還容易導致青少年的墮落,因為吸菸還會導致個別學生犯罪。為過煙癮鋌而走險，走向犯罪的例子並不罕見。

　　我們是祖國的花朵，東方的曙光，肩負著振興中華的使命，我們的未來任重而道遠。為了我們的使命和重任,我們杜絕吸菸!

　　2015年5月31是世界第二十八個世界無煙日。作為青少年的我們，要遠離菸草，拒吸第一支菸----淨化空氣，保護環境。

　　禁止青少年吸菸不僅是一個健康問題，也是一個社會問題;不但家長應該重視，學校和社會均不能掉以輕心。為了祖國的未來，每一個人都有責任保護下一代的健康;為了祖國的未來，我們應該珍惜自己的身體，珍惜自己的年華，拒吸第一支菸，做不吸菸的新一代!

　　任何一棵大樹都是由小苗逐漸長成，任何大錯都是由一個個小錯組成，此所謂習慣養成。如果你今天抽一支菸，認為無所謂，明天再抽一支菸，也無謂，那麼，後天，抽菸就會成為你的習慣。因此，我們堅決反對不抽菸的同學接受第一支香菸。在此，我向全體同學發出倡議，摒棄吸菸這一不良的行為習慣，拒絕吸菸，從我做起，從今天做起，從拒絕第一支香菸做起，追求健康、文明的生活方式，讓菸蒂在校園銷聲匿跡!

　　為此，我們應該努力做到以下幾點：

　　一、牢固樹立消除菸害人人有責的觀念。

　　二、提高自控能力，抵制誘惑，拒絕第一支菸。

　　三、以遠離菸草為榮，以接近香菸為恥。

　　四、已經吸菸者要有堅強的意志和信心戒菸。

　　五、積極主動地向家人、親友宣傳吸菸有害健康的知識，規勸他們戒菸、控煙。

　　吸菸幾時止?美景幾時還?青春何能駐?生命何與共?只願君能禁吸菸，盼回“無煙好世界”! 請把火柴留給你的生日蠟燭，而不是香菸。

　　老師們，同學們：

　　大家好!

　　今年5月31日第x個世界無煙日，主題“衛生工作者和控煙”。相信每一個人都知道，菸草危害當今世界最嚴重公共衛生問題之一，人類健康所面臨危險因素。目前全球菸民總量已突破13億人，每年因吸菸致死近500萬人。為此，1987年11月聯合國世界衛生組織建議將1988年4月7日定為第一個世界無煙日，以後固定為每年5月31日。開展這項活動，目在於警醒世人吸菸有害健康，呼籲人們放棄菸草，為人類自己創造一個健康生存環境。

　　那麼菸草究竟有多大危害呢?

　　據研究，一支香菸裡含尼古丁可毒死一隻老鼠，而約一包香菸中尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香菸，相當於吸入了50——70毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，人足以被置於死地。除尼古丁外，點燃香菸時產生約5000種化合物，都導致癌症元凶。

　　世界衛生組織在今年發表一項宣告中指出：“如今菸草已經成為全球第二大殺手。吸菸所產生破壞比非典和最近海嘯還要嚴重。如果維持當前趨勢不變，到2020年，每年將有1000萬人因吸菸而過早去世。”

　　既然菸草有如此可怕危害，為什麼有眾多人吸菸呢?

　　分析其原因主要有兩個：一菸草中所含尼古丁令人上癮，使人對它產生依賴，不容易戒掉;另一個原因大多數人還沒有把吸菸看成一個醜陋，既害人又害己惡習。相反，認為這一件很有派頭，很瀟灑事情。因此，吸菸人群像滾雪球一樣越滾越大，人們對它依賴也越來越強。

　　然而，菸草商們說：“我們生產煙給那些沒有知識人，年輕人和愚蠢人吸。”

　　我國世界上香菸生產國，也香菸消費國。全世界三分之一以上香菸由中國人一口一口吸掉。而在我國菸民中，青少年又佔了很大一部分。對青少年來說，吸菸危害遠比想象中大得多，不僅會導致很多疾病，還會影響骨骼生長髮育。這因為青少年正處於身體迅速成長髮育階段，身體各器官系統還沒有發育成熟，對各種有毒物質抵抗力不強，受煙霧毒害也就更深，甚至可以導致早衰，早亡。吸菸還可能使青少年養成不良生活習慣，誘發不良行為，甚至引發犯罪。

　　反吸菸已成為我國迫在眉睫當務之急。為此，我國政府提出了在今後25年中，將我國菸民總數減少1.1億總體目標。

　　為了積極響應政府號召，更為了我們自己健康，我們呼籲，全體同學都要自覺地遠離香菸，並勸說吸菸親友儘量戒菸。畢竟，香菸對我們有害無益;畢竟，沒有煙霧空氣會更加清新，沒有菸草生命會更加絢爛!

　　尊敬的各位老師，親愛的同學們：

　　你們好!

　　今年5月31日第XX個世界無煙日，主題衛生工作者和控煙。相信每一個人都知道，菸草危害當今世界最嚴重公共衛生問題之一，人類健康所面臨危險因素。目前全球菸民總量已突破13億人，每年因吸菸致死近500萬人。為此，1987年4月聯合國世界衛生組織建議將1988年4月7日定為第一個世界無煙日，以後固定為每年5月31日。開展這項活動，目在於警醒世人吸菸有害健康，呼籲人們放棄菸草，為人類自己創造一個健康生存環境。

　　那麼菸草究竟有多大危害呢?

　　據研究，一支香菸裡含尼古丁可毒死一隻老鼠，而約一包香菸中尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香菸，相當於吸入了5070毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，人足以被置於死地。除尼古丁外，點燃香菸時產生約5000種化合物，都導致癌症元凶。

　　世界衛生組織在今年發表一項宣告中指出：如今菸草已經成為全球第二大殺手。吸菸所產生破壞比非典和最近海嘯還要嚴重。如果維持當前趨勢不變，到2020年，每年將有1000萬人因吸菸而過早去世。

　　既然菸草有如此可怕危害，為什麼有眾多人吸菸呢?分析其原因主要有兩個：一菸草中所含尼古丁令人上癮，使人對它產生依賴，不容易戒掉;另一個原因大多數人還沒有把吸菸看成一個醜陋，既害人又害己惡習。相反，認為這一件很有派頭，很瀟灑事情。因此，吸菸人群像滾雪球一樣越滾越大，人們對它依賴也越來越強。

　　然而，菸草商們說：我們生產煙給那些沒有知識人，年輕人和愚蠢人吸。

　　我國世界上香菸生產國，也香菸消費國。全世界三分之一以上香菸由中國人一口一口吸掉。而在我國菸民中，青少年又佔了很大一部分。對青少年來說，吸菸危害遠比想象中大得多，不僅會導致很多疾病，還會影響骨骼生長髮育。這因為青少年正處於身體迅速成長髮育階段，身體各器官系統還沒有發育成熟，對各種有毒物質抵抗力不強，受煙霧毒害也就更深，甚至可以導致早衰，早亡。吸菸還可能使青少年養成不良生活習慣，誘發不良行為，甚至引發犯罪。

　　反吸菸已成為我國迫在眉睫當務之急。為此，我國政府提出了在今後25年中，將我國菸民總數減少1.1億總體目標。

　　為了積極響應政府號召，更為了我們自己健康，我們呼籲，全體同學都要自覺地遠離香菸，並勸說吸菸親友儘量戒菸。畢竟，香菸對我們有害無益;畢竟，沒有煙霧空氣會更加清新，沒有菸草生命會更加絢爛!

　　我的演講結束了，謝謝大家!

　　今天是世界無煙日，不知道吸菸的朋友們會不會因此而暫時戒菸一天呢?我從小就生活在一個無煙的環境中，媽媽不吸菸，來到大家庭以後，家裡面也沒有人吸菸，因而，我應該說是受二手菸毒害比較少的。不過說實話，從前我對菸草也沒有什麼牴觸情緒，偶爾聞到菸草的味道，還會覺得有那麼一點點的香味。而且，我有時候還覺得無論男士還是女士，用手指輕輕夾著香菸思考問題時的樣子很酷，很有感覺，甚至還由此對菸草產生了一絲好感，覺得它是一種品位的象徵。

　　我對菸草態度的轉變與對健康的認識有很大關係。從前，對身體健康根本沒有什麼概念，工作起來沒日沒夜的，一點也不注意休息，飲食也非常不規律，有時候幾頓不吃飯，有時候一頓吃撐得要命，現在想想，那時候真是在透支自己的青春。剛開始的時候還沒什麼事，可是長此以往，總要出問題。我忘記是在拍哪部電視劇的時候，身體實在支撐不住了，住進了醫院。從前生病了都是休息一下，吃點藥就好，那一次住了好長時間，中藥、西藥用了好多才算調理好。有個詞叫做痛定思痛，躺在病床上的時候，我一直在思考自己的身體出問題的原因，說到底，是自己的生活方式不健康。演員的工作本身就不是那麼規律，如果再加上不健康的生活方式，不出問題才怪。從那時侯起，我就下定了決心，儘可能地過一種健康的生活，與自己身體的健康相比，其他的一切都顯得沒有那麼重要。大概就是從那時侯起，我成為了一個堅定的無煙主義者，因為我知道菸草對人的危害很大，這種危害的可怕之處在於人們在吸菸的時候感覺不到它的危害，伴隨著長時間的積累，這種危害才會慢慢地顯現出來，而且終有一天會爆發。所以，在日常的生活和工作中，我經常會勸身邊的菸民們戒菸，還真有成功的例子哦，恩，很有成就感。

　　珍惜健康，遠離菸草，真希望每個人都能認識到這一點，並沿著這條路堅定地走下去!