寶寶咳嗽應該吃些什麼

　　寶寶咳嗽的情況確實很常見，很多家長都覺得寶寶的咳嗽問題一直難以治癒，自己也不知道應該怎麼辦才好?現在小編就和大家一起來看看寶寶咳嗽食療方法。

　　對於引發寶寶咳嗽問題的因素，在日常生活中，很多因素都可能導致咳嗽問題。孩子的咳嗽也存在不同的性質，有些咳嗽是屬於風熱咳嗽，有些咳嗽型別是屬於風寒咳嗽。不同的咳嗽型別，寶寶的治療方案就存在差異。

　　一、寶寶咳嗽食療之風熱咳嗽

　　1.川貝蒸梨

　　製作過程：首先，先將一顆梨切成兩半，之後將梨子的核去除乾淨，往空心的位置放入少許冰糖和川貝。不過，要記得將川貝弄成粉末狀。其次，將梨子放入碗中，最後放在鍋中蒸煮半小時即可。

　　食療功效。川貝梨子對於寶寶咳嗽問題還是非常有效的。對於風熱咳嗽問題，孩子很可能是由於貪涼，在身體流汗的狀態下吹風，從而導致感冒咳嗽。其實梨子具有降火和潤肺的功效，川貝的止咳效果也是非常不錯的。因此，風熱咳嗽問題適合選擇川貝梨子。

　　2.蘿蔔湯

　　製作過程：紅蘿蔔少許，先將其切成片狀，之後將其放入鍋中，加入水，熬煮五分鐘。寶寶飲用胡蘿蔔水即可。

　　食療功效：胡蘿蔔水具有化痰的效果，對於風熱咳嗽問題以及乾咳的情況，還是比較不錯的選擇。為了能夠為寶寶補充營養，我們也可以選擇用大火蒸煮胡蘿蔔，讓寶寶食用胡蘿蔔即可。

　　二、寶寶咳嗽食療之風寒咳嗽

　　1.姜蒜紅糖水

　　製作過程：首先，我們需要先準備好生薑和大蒜，生薑和大蒜一起放入鍋中熬煮，熬煮的時間控制在15分鐘，讓姜蒜的辣味熬散後，寶寶才會喜歡喝。

　　食療功效：寶寶出現風寒感冒問題，我們選擇讓寶寶食用生薑紅糖水，能夠驅散身體內部的寒氣，對於寶寶的健康恢復也是很有好處的。

　　2.蒸大蒜水

　　製作過程：大蒜少許，將其拍碎放入碗中，加入少許冰糖和水，放入蒸鍋中蒸煮即可。

　　食療功效：寶寶食用大蒜水，具有很好的殺菌效果。大蒜水性質溫和，對於脾胃健康也是有好處的。風寒性咳嗽問題，能夠選擇大蒜水進行對症治療。

　　3.燒烤橘子

　　製作過程：先將新鮮的橘子清洗乾淨，之後將橘子放在火上輕輕翻烤，等到橘子的外皮出現發黑的情況，那麼我們可以將橘子的外皮去除。

　　食療功效：經過烘烤的橘子，橘子會更溫熱一些，孩子食用性質溫熱的橘子，能夠有效的化痰止咳。孩子出現風寒情況，適量食用橘子也是非常有好處的。

　　4.薑末炒雞蛋

　　製作過程：往鍋中放入少許麻油，之後放入少許薑末，打入一個雞蛋翻炒片刻即可。

　　食療功效：孩子出現體虛咳嗽的問題，孩子適量食用薑末炒雞蛋，對於咳嗽的改善還是有比較大的效果的。

　　秋季，寶寶咳嗽問題比較常見，然而爸爸媽媽們需要學會根據寶寶的不同咳嗽問題，為寶寶準備食療飲食，幫助寶寶更快的恢復健康。