如何完美地做自我介紹

　　對於沒有任何工作經驗的大學畢業生來說，在面試時全面展現自己的才能和潛力對於順利通過面試，拿到offer來說至關重要。下面是小編為大家收集關於，歡迎借鑑參考。

　　一、整體呈現狀態

　　1、態度要自然、親切、隨和，要充滿信心和勇氣：

　　自我介紹時要有自信，不要畏首畏尾、瞻前顧後，更不要浮誇矯揉造作，要給人以自然、親切、隨和的感覺，在內心願意接納你。自我介紹是體現自我，增進了解的過程，因而要充滿信心和勇氣，把自己的亮點和優勢、特長介紹給別人，讓別人在最短時間內充分了解你，給後續的交往和工作打下良好的基礎。

　　2、語氣要自然，語速正常語音清晰：

　　自我介紹時要根據對方的情況和周邊環境，調整自我介紹的音量、語速，保證語言流暢清晰，語氣自然，讓別人感受到你的自信與穩重。

　　二、時間不宜過長或過短

　　1、自我介紹一定要力求簡潔，儘可能地節省時間。通常以半分鐘左右為佳，如無特殊情況最好不要長於1分鐘。為了提高效率，在作自我介紹的同時，可利用名片、介紹信等資料加以輔助。

　　2、時間分配上也要把握好。假若1分鐘做自我介紹，除了基本情況、自己的特長愛好介紹外，剩下的時間應全部用來展現自己在大學的社團學生會及其他實習經歷。

　　三、內容要有主次

　　1、做過什麼--介紹個人履歷。把自己曾經做過的事情說清楚，對應時間節點的崗位、擔任職務、工作內容等，最近做過的事情要重點來說。較早之前的活動或者學習的經驗可以一帶而過，要把握“重點突出”的原則。

　　2、做成過什麼--介紹個人成就。把自己在不同階段做成的有代表性的事情介紹清楚，注意兩點：一是與應聘崗位需要的能力相關的多介紹，不相關的一筆帶過或不介紹，因為面試官關注的是對用人單位有用的能力;二要注意介紹你個人的成就而不是團隊成就，要把自己最精彩的一兩段成就加以重點呈現，因為用人單位要招聘的是你，而不是你過去的團隊。

　　3、特長是什麼。注意介紹自己最擅長的一定要與應聘的崗位密切相關，主要是圍繞專業特長來介紹。除專業特長以外的特長，如果特別突出可以介紹，但要點到為止。

　　下面為同學們整理了幾個自我介紹的案例，有針對性地說說自我介紹到底有哪些技巧。

　　案例一：如何把握時間

　　研究生畢業的小劉很健談，口才甚佳，對自我介紹，他自認為不在話下，所以他從來不準備，看什麼人說什麼話。他的求職目標是地產策劃，有一次，應聘本地一家大型房地產公司，在自我介紹時，他大談起了房地產行業的走向，由於跑題太遠，面試官不得不把話題收回來，自我介紹也只能"半途而止"。

　　技巧一：一分鐘談一項內容

　　自我介紹的時間一般為3分鐘，在時間的分配上，第一分鐘可談談學歷等個人基本情況，第二分鐘可談談工作經歷，對於應屆畢業生而言可談相關的社會實踐， 第三分鐘可談對本職位的理想和對於本行業的看法。如果自我介紹要求在1分鐘內完成，自我介紹就要有所側重，突出一點，不及其餘。

　　在實踐中，有些應聘者不瞭解自我介紹的重要性，只是簡短地介紹一下自己的姓名、身份，其後補充一些有關自己的學歷、工作經歷等情況，大約半分鐘左右就結束了自我介紹，然後望著考官，等待下面的提問，這是相當不妥的，白白浪費了一次向面試官推薦自己的寶貴機會。而另一些應聘者則試圖將自己的全部經歷都壓縮在這幾分鐘內，這也是不明智的做法。合理地安排自我介紹的時間，突出重點是首先要考慮的問題。

　　案例二：千萬別太做作

　　小芳去應聘南方某媒體，面試在一個大的辦公室內進行，五人一小組，圍繞話題自由討論。面試官要求每位應聘者先作自我介紹，小芳是第二位，與前面應聘者一句一頓的介紹不同，她早做了準備，將大學四年裡所幹的事，寫了一段話，還作了一些修飾，注重韻腳，聽起來有些押韻。小芳的介紹極流利，但美中不足的是給人背 誦的感覺。

　　技巧二：切勿採用"背誦"口吻

　　人力資源專家指出，自我介紹可以事前準備，也可以事前找些朋友做練習，但自我介紹應避免書面語言的嚴整與拘束，而應使用靈活的口頭語進行組織。切忌以背誦朗讀的口吻介紹自己，如果那樣的話，對面試官來說，將是無法忍受的。自我介紹還要注意聲線，儘量讓聲調聽來流暢自然，充滿自信。

　　案例三：怎樣談成績

　　小王去應聘某電視節目製作機構的文案寫作，面試時，對方首先讓他談談相關的實踐經歷。小王所學的專業雖說是新聞傳播類，但偏向於紙質媒體，對電視節目製作這一塊實踐不多。怎麼辦?小王只好將自己平時參加的一些校園活動說了一大通，聽起來挺豐富，但幾乎與電視沾不上邊。

　　技巧三：只說與職位相關的優點

　　自我介紹時要投其所好擺成績，這些成績必須與現在應聘公司的業務性質有關。在面試中，你不僅要告訴考官你是多麼優秀的人，更要告訴考官，你如何地適合這個工作崗位。那些與面試無關的內容，即使是你引以為榮的優點和長處，你也要忍痛捨棄。

　　在介紹成績時，說的次序也極為重要，應該把你最想讓面試官知道的事情放在前面，這樣的事情往往是你的得意之作，也可以讓面試官留下深刻的印象。

　　案例四：當用點"小聰明"

　　阿楓參加了去年某大型國企的校園招聘會，那天是在一個大體育場裡進行，隊伍排到了出口處，每一位應聘者與面試官只有幾分鐘的交談時間，如何在這麼短的時間裡，取得面試官的好感，進入下一輪呢?阿楓放棄了常規的介紹，而是著重給面試官介紹自己完成的一個專案，他還引用了導師的評價作為佐證。由於運用了一點小 技巧，阿楓順利闖過這種"海選"般的面試。

　　技巧四：以說真話為前提

　　自我介紹時，要突出個人的優點和特長，你可以使用一些小技巧，比如可以介紹自己做過什麼專案來驗證具有某種能力，也可以適當引用別人的言論，如老師、 朋友等的評論來支援自己的描述。但無論使用哪種小技巧，都要堅持以事實說話，少用虛詞、感嘆詞之類。自吹自擂一般是很難逃過面試官的眼睛的。至於談弱點時則要 表現得坦然、樂觀、自信。

　　案例五：如何擺脫怯場

　　阿巨集畢業於中部城市的某大學，帶著憧憬南下廣東。由於自己是一位專科生，在研究生成堆的人才市場裡，阿巨集的自信心有點不足，面對面試官常常表現出怯場的情緒，有時很緊張，談吐不自然。他也明白這種情況不利於面試，但卻找不到方法來調控自己。

　　技巧五：談吐運用"3P原則"

　　人力資源專家指出，自我介紹時的談吐，應該記住"3P原則"：自信***Positive***，個性***Personal***，中肯***Pertinent***。回答要沉著，突出個性，強調自己的專業與能力，語氣中肯，不要言過其實。

　　在自我介紹時要調適好自己的情緒，在介紹自己的基本情況時面無表情、語調生硬;在談及優點時眉飛色舞、興奮不已;而在談論缺點時無精打采、萎靡不振，這些都是不成熟的表現。對於表達，建議阿巨集可以找自己的朋友練習一下，也可以先對著鏡子練習幾遍，再去面試。