記憶力差要如何提高

General 更新 2024年11月29日

  記憶力是我們生活所必需的能力之一,越來越多的人感覺到自己的記憶力有了一定的下降,那麼如何才能提高記憶力呢?下面是小編為你整理的記憶力差的提高方法,希望對你有幫助!

  記憶力差的提高方法

  1、轉動眼球

  英國研究人員發現,左右轉動眼球,可有效提高記憶力。如果想快速回憶起某件事情,只要將眼球左右來回轉動30秒,就會產生良好效果。

  研究人員認為,眼球水平轉動,可讓大腦的左右半球互相溝通,對重新勾起人們的記憶至關重要。研究人員還發現,眼球左轉可以激發右腦,眼球右

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