寶寶身體發抖的原因

General 更新 2024年11月26日

  晚上睡覺,睡著睡著,感覺突然抖一下,然後就驚醒了,這種現象相信很多人都有過。為什麼睡覺的時候會突然抖一下呢?是什麼原因引起睡覺之後抖動呢?關於這個問題,小編帶您看一看:

  有的新生兒在睡眠期間,有一部分腦細胞處在休眠狀態,另一部分腦細胞仍處在興奮狀態。此時,若出現燈光變換或聲響,都可能導致寶寶出現手腳不自主抖動,也有的寶寶在沒有光線和聲音刺激的情況下,出現手指、眼瞼、腳趾不規則抖動,一般持續時間都很短,在進入深度睡眠期後,這種現象就消失。有的青少年甚至成年人也會在淺睡眠期出現手腳、肘腕抖動現象,這是一種正常的睡眠生理現象,醫學名詞叫“睡眠肌陣攣”。

  良性睡眠肌陣攣是一種生理性的睡眠期運動,可見於任何年齡段的人。但新生兒期的睡眠肌陣攣有些特點容易被誤認為癲癇發作,稱為良性新生兒睡眠肌陣攣。症狀出現在生後1個月內,多數出現在非快速眼動睡眠期,有時可由聲音或晃動嬰兒等外界刺激誘發。肌陣攣主要累及前臂和手,也可累及足、面部、軀幹或腹部肌肉。抽動可為雙側、區域性或多灶性,多數部位不固定,有節律或無節律,常以1~5c/s的頻率出現,每次持續數秒,並可成串出現,持續20~30分鐘,甚至 長達90分鐘,容易被誤認為驚厥持續狀態。但清醒期從不出現抽動症狀。

  通過安撫抽動的肢體或重新擺放體位可終止抽動。神經系統檢查及EEG正常。偶有家族史。症狀在出生2個月之後減輕,6個月之內消失。長期預後良好,不需治療。

  這是正常的生理現象,不用擔心,其原因主要有以下幾個:

  1、我們四肢主要是受大腦皮層的控制,當進入睡眠狀態時,大腦皮層就會抑制四肢肌肉的活動,但是這個時候肌肉神經會有一些自發的運動,加上睡眠狀態時,人體內的血液迴圈較慢,小小的肌肉神經運動會表現得更加明顯。

  2,睡覺時沒有進入深度睡眠,容易驚醒或發抖,這和睡眠質量有關係,也可能是在生長期的孩子容易發生的狀況,如果不是在生長期就是普通的睡眠問題,但是也不排除是缺鈣導致的肌肉抽搐,偶爾發生沒有關係,如果頻繁發作就該去醫院諮詢一下,吃一些安神和補鈣的藥物。

  3、考慮可能與缺鈣和勞累有關係的,建議注意休息,適當補充鈣。

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