牙齒變黃的原因有什麼

　　俗話說。齒白三分俏，面部70%的美貌由它表達，更是美眉們親和力，友好度的第一代言人。暗黃的牙齒與人交談時，難免會被人嫌棄，不僅如此，連笑起來也不敢放開不小，必須抿嘴含笑。想要美白牙齒，可是用盡各種美白牙膏以及多次的刷牙還是沒有很大的作用，那麼是什麼原因導致我們牙齒變黃的呢?

　　一、牙齒變黃的原因

　　1、在牙齒髮育過程中由於營養不好或骨骼發育不良的原因，會使牙齒的鈣化受到影響，從而令牙齒從小就變得黃而鬆脆。

　　2、由於牙齒表面存在多種細菌，這些細菌時刻都在分泌著許多黏性物質，而人們在日常如喝茶、飲咖啡、吸菸等的飲食習慣，都會在牙齒上留下色素，這些色素很容易會吸附在細菌分泌的黏性物質上，使牙齒表面變黃或發黑。如未能及時清潔，時間一長，這些物質還會從牙齒表面逐漸侵入牙齒內部，形成內部汙漬，致使牙齒內部開始變黃，這種來自飲食過程外源性的危害，是對牙齒健康的一生威脅。

　　3、在牙齒髮育過程，面臨著藥物或飲用水源的危害，比較典型的就是由於母體或兒童時代服用四環素而造成的四環素牙，以及含高氟水源地區長期飲用高氟水所形成的氟斑牙，在孩提時代就將一口潔白牙齒變成黃色，成為牙齒變黃的主要內源性危害。

　　二、美白牙齒的小妙招

　　1、含食醋。家裡的食醋陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精含在嘴裡1分鐘到3分鐘，然後吐掉，刷牙。效果非常的好!但是就是牙齒會覺得非常的酸，麻感覺會持續2分鐘左右不能連續，經常做，大約2個月左右做一次，就好了。否則對牙齒不利，是有緊急情況的時候，可以救急的方法如出門約會前，發現牙齒好黃，還可以除口臭。

　　2、含檸檬片。刷牙後用檸檬片檸檬汁沖水也可以含在水裡，覆蓋牙齒，能有很好的美白效果，其原理是檸檬酸引起的化學反應使得牙齒表面的牙垢和色斑分解。

　　3、多吃含高維C的熱帶水果。熱帶水果水果食品含高維C可維護牙齦健康。如嚴重缺乏則牙齦會變得脆弱，容易罹患疾病，出現牙齦腫脹、流血、牙齒鬆動或脫落等症狀。

　　4、多吃吃青蘋果。吃青蘋果，如果想阻止牙齒著色變黃，最簡單有效的辦法就是每次飯後刷牙。同時，紐約的牙科醫生Pia Lieb則推薦把含糖量較低的青蘋果當作飯後零食食用，一樣可以達到刷牙般的潔齒效果。這是因為青蘋果中含有的豐富纖維素和適量果酸能夠去除汙垢，讓牙齒變得白淨。

　　5、使用牙齒保護膠。美白前使用牙齒保護膠在家自己對牙齒進行美白時，如果擔心牙齒對冷熱食物敏感，可以使用含有硝酸鉀成分的牙齒保護膠。保護膠可以幫助填補牙齒表面的小洞，使牙齒不再有敏感問題。

　　6、多喝乳酪。把乳酪加入每週選單愛喝紅酒的女士們請注意了!常常喝紅酒容易讓牙齒變色。想要改變這一狀況，可以在餐桌上準備一些乳酪。乳酪中含有的鈣可以在牙齒表面形成一層保護薄膜，保護牙齒免受紅酒色素的著色。