清蒸魚的做法

　　清蒸魚主料為各類魚，屬家常菜。做法以清蒸為主，口味鹹鮮。根據各類魚的不同，營養價值有所不同。下面就讓小編給你介紹一下。

　　清蒸魚的好吃做法一、

　　材料

　　鱸魚1條，香菜莖末10g，小辣椒末10g，蒜末10g，檸檬汁3大匙，魚露2大匙，糖3/2大匙，水50cc

　　做法

　　1.將鱸魚的魚鱗刮除乾淨，由腹部剖開洗淨，將內臟取出，在魚身兩側各斜切4刀。

　　2.將魚由腹部攤開成一片，擺放在蒸盤上。

　　3.等水燒開後，將魚放入蒸籠內，用大火蒸約10分鐘。

　　4.將香菜莖末、小辣椒末、蒜末及所有調味料放入碗中加以攪拌均勻。

　　5.等魚熟後取出，將香菜葉覆蓋在魚背上，再將調好的調味料均勻淋灑在香菜葉上即可

　　清蒸魚的好吃做法二、

　　菜譜簡介 每100克含熱量113大卡

　　材料

　　原料：鮮魚一條 火腿

　　調料：姜 蔥 紅椒 蒜 京蔥

　　做法

　　1***蒸魚醃製，魚身改刀，點綴上蔥姜紅椒絲，火腿片。

　　2***鍋中水燒開，蒸籠上放入鮮魚，蒸15分鐘即可

　　小訣竅

　　蒸鍋的水燒開後再放上魚蒸

　　清蒸魚的好吃做法三、

　　材料

　　1，鯉魚一條***約一斤***，清理淨後劈成兩半。

　　2，青筍半根***約二兩***，切絲。

　　3，老薑一小塊，切片，另小指頭大一塊剁成匙茸。

　　4，蔥三棵，切段。

　　5，料酒兩大匙。

　　6，香油一大匙。

　　7，生抽兩大匙。

　　8，鹽適量。

　　9，味精或雞精一咖啡匙。

　　做法

　　1、薑片、蔥段、料酒、鹽抹滿魚身醃汁15分鐘以上。

　　2、在魚碗中加湯或水，放入沸水蒸鍋中蒸15分鐘。

　　3、取出後將魚碗中的湯倒入炒鍋中燒沸。

　　4、放入青筍絲、雞精煮兩分鐘。

　　5、起鍋淋入魚上，滴上香油即可食用。喜歡蘸料的話，在姜茸中放入生抽即可。這種清淡鮮香的東東我是不蘸料的：******

　　清蒸魚的好吃做法四、

　　材料

　　新鮮海魚***河魚***6-7兩，小蔥6根，李錦記蒸魚豉油2勺，油2勺

　　做法

　　1.將魚清理洗乾淨放盤中，魚身下墊2根小蔥***便於蒸汽流通***，過厚的魚肉用刀沿魚背脊劃一刀或在魚身上劃幾刀。

　　2.魚身上放適量蔥段，蒸鍋水燒開後，將魚連盤放在蒸架***蒸屜***上，蓋上鍋蓋，大火蒸7-8分鐘***視魚的大小決定時間***。

　　3.取出蒸好的魚，棄掉蒸魚的蔥及倒掉蒸魚出的汁，在魚身上重新放上大量的蔥絲，燒熱2勺油淋在魚身蔥絲上***要能聽到嗤嗤地響聲***，再淋上李錦記蒸魚豉油，就可以夾一筷子帶蔥絲的魚肉沾著豉油開吃。