淡斑的有效方法

　　隨著生活節奏快,環境汙染厲害,日常作息時間不定,經常熬夜等現象,最重要的就是面板變的黑黃,還有斑點,這是讓人最煩惱的。那麼如何淡斑呢?有什麼方法嗎?接下來，小編就和大家分享，希望對大家有幫助!

　　一：

　　1、乾性肌膚面板特徵：肌膚乾燥缺水，秋冬季尤為明顯，是色斑形成的根源。容易長皺紋、細紋，不易長痘。美白淡斑建議：從補充肌膚水分入手，將保溼放在第一位，以充足的水分營養滋潤肌膚，維持肌膚正常代謝，抵抗乾燥與色素的沉著。乾性肌膚每週至少做2—3次保溼面膜，可在塗美白乳液前使用保溼精華液，提高肌膚含水量。另外，選擇帶有保溼成分的美白護膚品，在晚間使用特潤型的美白晚霜，可給予肌膚充足營養，美白滋養兩不誤。

　　2、中性肌膚

　　面板特徵：面板不幹不油，膚質紅潤細膩，富有彈性，毛孔較小，對外界刺激不敏感。美白淡斑建議：這類肌膚是健康的理想面板，著重白天的防晒和夜間的保溼，一週一次美白麵膜。 3、油性肌膚面板特徵：面板油膩光亮，容易長痘、生粉刺、痤瘡，但不易起皺，毛孔粗大，且大多數屬於油而缺水的型別，長斑的可能性小。美白淡斑建議：選擇清爽型的乳霜的美白產品，既能美白，又不用擔心會加重肌膚負擔，堵塞毛孔。白天使用T區專用控油產品和防晒產品，預防黑斑的生成。晚上使用美白精華液，為肌膚提供充足營養，修復肌膚日間損傷。 4、混合性肌膚面板特徵：兼有油性和乾性面板的特點，T字部位呈油性，眼周和兩頰呈乾性。美白淡斑建議：去角質可以加速美白，角質層過厚，不僅會讓老化角質形成色素堆積在面板表面，讓肌膚看起來暗黃，它還像一座城牆一樣阻止了美白有效成分的吸收。混合型肌膚需要水油平衡，先補水再美白。 5、敏感肌膚面板特徵：面板較薄，對外界刺激敏感，易出現區域性微紅、紅腫等過敏現象。美白淡斑建議：儘量選擇無香料、無防腐劑等新增劑、對肌膚無刺激的美白產品，切忌美白不成卻讓自己膚質更加敏感脆弱。

　　二：

　　1、做好防晒設施

　　在出門之前一定要防晒,防晒霜是少不了的,出門之前1-2小時把防晒霜塗抹好,多喝幾杯水,讓面板滋潤好。出門帶帽子遮擋面板,最好是帶傘,傘要帶那種防紫外線的那種,這樣也到達了防晒效果。

　　2、調整作息時間

　　喜歡晚睡的人每天要儘量在11點之前入睡,不影響肝臟排毒代謝功能,這樣對面板會比較好,也有益健康。第二天早上起來也會覺得自己面板會比以前好一點,而且人也會精神很多。

　　3、減少電子輻射

　　在這個電子化的社會,不管是日常生活,還是工作,我們都避免不了電子的輻射。平常在家中,儘量少使用電子類的東西,比如少點看電視,晚上少點在燈光照射,特別是手機,儘量少用,不要把手機老是放口袋裡面,睡覺時間最好是關機,不關機也要放遠一點身體,輻射少了,自己的面板自然也好了很多。睡覺前一定要洗臉,這樣可以減少輻射微粒殘留,讓肌膚做很好的有氧呼吸。

　　4、多吃維生素類食品

　　大豆,西紅柿,胡蘿蔔,青瓜,芹菜,菠菜,檸檬,水果,這些都是含有豐富的維生素,給予人體每天所需要補給的維生素,也可以抗輻射美白淡斑效果的噢。少喝有色素比較濃的東西,比如咖啡,可樂。多喝一下花茶類,玫瑰花,菊花。

　　5、日常護膚

　　我不贊成亂用化妝品,化妝品也不是貴的是最好,我覺得是適合自己的是最好。平常每天都要保持面板乾淨,洗臉要把臉上的汙跡清潔乾淨,洗臉的時候可以在水裡面加點鹽或者白醋,鹽和白醋消炎美白。多做做面膜,面膜可以自制的,這樣比較綠色環保,珍珠粉,牛奶,蜂蜜,這幾樣美白淡斑最適合不過。

　　6、按摩面板

　　平時在做完面膜了,或者平常清潔完臉部,就給臉部按摩一下,使臉部血液促進迴圈,放鬆面板,加強肌膚的抵禦能力,還能延緩肌膚衰老,同時斑點也會漸漸淡化。

　　如果您的面板無法通過如上措施得到好的改善,USMELL悠聞給您一套純天然有機的精油護理:

　　方法一:橙花2滴+天竺葵3滴+甜杏仁油10毫升----按摩-

　　方法二:橙花2滴+檸檬2滴+薰衣草1滴+甜杏仁油10毫升----按摩

　　二：

　　醋蛋液祛斑

　　醋和雞蛋都是很好的美容食品，都能有效的淡化痘印傷疤等遺留在肌膚上的痕跡，當然也能有效的淡化斑痕。醋蛋液的製作與藥酒差不多。把新鮮的雞蛋蛋殼清洗乾淨，置於白醋中浸泡，大概要密封浸泡一個月以上，知道蛋殼被白醋溶解。一個月後開啟，每天取溶液加在白開水中飲用，每天一杯。堅持飲用一段時間後就能明顯看到淡化斑痕的效果。

　　蜂蜜蛋清面膜

　　把新鮮的雞蛋從蛋尖部敲破，讓蛋清流出，留下蛋黃。把蛋清與蜂蜜混合在一起均勻攪拌。每天睡覺前均勻塗抹在臉上，在蛋清沒變幹前可以用手按摩臉部肌膚，幫助肌膚有效吸收蛋清和蜂蜜中的營養物質，刺激面板細胞，促進血液迴圈。代蛋清變幹以後用清水清洗臉部即可。此面膜不可面板使用，一週兩次為宜。

　　雞蛋細鹽磨砂膏

　　取新鮮雞蛋一個，開啟置於面膜碗中，用筷子或專用勺子攪拌均勻，讓蛋白和蛋清均勻混合。加入一小勺細鹽，攪拌均勻，用化妝棉沾取溶液塗抹在臉上，輕輕摩擦。細小的鹽粒猶如磨砂膏一般，微微摩擦肌膚，起到去除老化角質和死皮的作用，同時淡化斑痕功效顯著。

　　白酒雞蛋麵膜

　　這一款面膜與醋蛋液製作方法一樣，把三個新鮮的雞蛋用水煮熟後，剝皮，置於白酒中密封浸泡五天，五天後開封，倒出溶液，用化妝棉直接沾取溶液塗抹在臉上。或用面膜紙浸泡在溶液中，待面膜紙充分吸收後敷於臉上。20分鐘後取下清洗乾淨即可。這款面膜能有效淡化黑色素，預防皺紋產生。應該注意的是，對酒精過敏的人不宜使用。

　　蛋清杏仁膏

　　準備一些優質的杏仁，把杏仁搗碎。把雞蛋敲破，慮出蛋清，留下蛋黃。把蛋清加入到搗碎的杏中，繼續搗爛，直到杏仁變成粘稠膏狀。每天晚上睡覺前塗抹於臉上，直接過夜，第二天清晨清洗乾淨即可。建議用淘米水清洗，這樣能更加有效的起到淡斑的效果。