野山參的功效和作用

　　野山參在我國應用有上千年的歷史,目前越來越稀少,是一味難得的天然綠色補品。那麼你想知道是什麼嗎?下面小編給你詳細的介紹，一起來了解吧!

　　是什麼?

　　1、婦女 崩漏，產後暴脫，久虛不復。

　　2、 早洩 滑精，陰虛 盜汗，眩暈頭痛。

　　3、勞傷虛損，食少倦怠，反胃吐食。

　　4。有補虛救脫、大補元氣的功效，能強精健身益壽延年 。

　　野山參的基本鑑別方法是看"五形""六體"

　　五形是指須、蘆、皮、紋、體

　　***1*** 須：長條須，老而韌，清疏而長，其上綴有小米粒狀的小疙瘩稱之謂"珍珠點"。色白而嫩脆***俗稱水須***者，則不是純野山參。

　　***2*** 蘆：蘆較長，分為二節蘆、三節蘆、線蘆、雁脖蘆。 二節蘆--有馬牙蘆和圓蘆者。 三節蘆--有馬牙蘆、圓蘆和堆花蘆。 所謂馬牙蘆，是根莖上的莖痕明顯，形如馬牙狀，多在根莖上段。所謂圓蘆，是根莖上的莖痕因年久而長平，形如圓柱狀。所謂 雁脖蘆，是根莖細長，稍彎曲，如雁脖狀。所謂線蘆，是因年限久遠，根莖上的蘆碗長平，根莖又細又長。

　　***3***皮：老皮，黃褐色，質地緊密有光澤。皮嫩而白者，則不是純山參。

　　***4*** 紋：在 毛根上端肩膀頭處，有細密而深的螺絲狀橫紋。橫紋粗糙，浮淺而不連貫者則不是純山參。

　　***5*** 體：係指毛根***見六體***。

　　六體是指靈、笨、老、嫩、橫、順

　　***6*** 順：指人蔘根順理且直，單腿或雙腿併攏者，多不是野山參。

　　***1*** 靈：指人蔘體態玲瓏，樣子好看，體腿明顯可分，腿多具兩個，且分叉角度大。按形態分為"菱角體"和"疙瘩體"。

　　***2*** 笨：指人蔘根形挺直，體態笨拙而不美觀，即使有兩腿，兩者粗細或長短也不勻稱。

　　***3***老：山參皮老，色黃褐，橫紋細密而結實。皮嫩色白者不是純山參。

　　***4***嫩：皮色嫩白，橫紋粗糙浮淺，鬚根嫩脆色 白易折斷者，則不是純山參。

　　***5***橫：指人蔘根粗短，兩條腿多向旁伸展者，多為野山參。

　　在吃野山參的期間，要注意以下幾點：

　　1、保持良好的作息習慣，儘量避免熬夜。

　　2、少吃辛辣或者刺激性食物。

　　3、積極參加戶外運動，放鬆心情。

　　4、不要給自己太大的壓力，學會合理 減壓。