人中上長痘痘的原因

　　很多時候，我們臉上長痘痘都有可能與人體內分泌或者是與消化系統有一定的關係，當你發現人中有痘的時候，大家也不用太擔心了，那麼你知道嗎?現在就讓小編告訴你，歡迎閱讀。

　　一、血熱內蘊：

　　青春期正值新陳代謝快速、內分泌旺盛，陽熱偏盛，血熱外雍，鬱於體表而發。

　　二、飲食不節：

　　嗜食辛辣厚味，特別是青少年偏好洋式快餐如漢堡、薯條、炸塊等多為高熱量食物，日久溼熱內蘊，上蒸頭面，形成痘瘡。

　　三、瘀血阻滯：

　　久病氣滯血瘀、溼熱蘊結於面板，凝聚而成。

　　祛痘的有效方法

　　卸妝潔面徹底

　　要消除人中痘痘，首先就要重視卸妝和潔面工作，只要先做好清潔工作，才能讓痘痘沒有可趁之機，洗臉時最好選用溫水，用洗面奶搓出泡沫後再輕輕按摩一分鐘，千萬不要忽略對人中部位的清潔。

　　使用專門祛痘的護膚品

　　人中已出現了痘痘的MM，可以選擇含有水楊酸、金縷梅、茶樹、甘菊等祛痘成分的護膚品。當然擦上祛痘產品前一定要先潔面。

　　注意飲食

　　多吃新鮮蔬果，多喝水，及時為肌膚補水。遠離油膩、刺激性以及生冷類食物，多吃含鋅和維生素A和B的食物，多吃一些清涼解熱的食物，如苦瓜、黃瓜、梨等。

　　去痘印的小妙招

　　1、每天八杯水。清早沒有進食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃。***相信很多美眉們是知道的，問題是做不做得到。***

　　2、每天一便。堅持養好良好習慣，排毒，必要時可吃大蕉調理一下。

　　3、 切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敵。

　　4、 洗面的時候，要徹底洗淨，不要有殘留的化妝品。

　　5、少玩電腦，手機不可以開機放床頭，有輻射，對面板影響厲害。

　　6、 不可以用手擠痘痘，任其自己脫落，這樣不易留痕。

　　7、床套，枕頭巾要定期清洗，否則會有很多蟎蟲滋生，睡覺的時候很易感染。

　　8、 最好在十一點前睡覺。睡前不要吃宵夜。

　　9、 上火的東西儘量少吃。

　　10、護膚品不要亂用，最好用一系列的產品，要了解自己是屬於什麼樣的膚質。

　　11、 珍珠粉溝蜂蜜做面膜，可以去痘去印。

　　12、白砂糖洗面：可以去印，而且面部會比以前更光滑，洗完臉後用砂糖洗洗，效果好好。

　　13、 用維生素E塗痘印，堅持塗痘，印子會逐漸變淡。

　　14、 多喝些花茶，可以美容面板。

　　15、 有痘的人睡覺一定要把流海給夾起來。這樣不易造成前額生瘡，也不會令生瘡。