適合夏天吃的水果
夏天到來,合理飲食很關鍵,因為炎熱的天氣人們大多數都沒有胃口,所以夏天的飲食講究清淡。一起來看看,。
1、西瓜
有清熱解暑、解煩渴、利小便、解酒毒等功效,用來治熱症、暑熱煩渴、小便不利、咽喉疼痛、口腔發炎、酒醉。
2、芒果
芒果為著名熱帶水果之一,因其果肉細膩,風味獨特,營養豐富,深受人們喜愛,所以素有“熱帶果王”之譽稱
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