怎樣去除牙齒上的黃斑

　　每天都要和人打交道，張嘴說話的時候你一定也會在意自己的牙齒是不是夠健康漂亮~儘管每天都會認真刷牙，可隨著年齡的增加，牙齒的黃斑和發黑情況還是會越來越顯眼~ 這時，你需要找出造成汙漬的原因，並進行日常護理及專業護理，來恢復牙齒的潔白亮麗。下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧。

　　1、小蘇打

　　我們能用小蘇打快速而簡單的消除我們牙齒上的黃斑，刷牙的時候擠上牙膏，然後粘上小蘇打。刷完牙後，用溫水漱乾淨。一週兩次，堅持一個月相信你會看到牙齒的變化。

　　2、檸檬汁

　　早上刷牙的時候，用被子接上一杯溫水，加上些許鹽巴，然後在擠上幾滴檸檬汁，一杯漱口水就直接做好了，正常刷完牙後，再使用檸檬汁和鹽的調的漱口水。

　　3、蘋果醋

　　我們都知道，蘋果醋對頭髮是有益的，同時它對牙齒美白也是一個不錯的選擇。我們可以用蘋果醋和橄欖油***初榨***混合在一起，將牙刷浸泡在裡面半分鐘，然後再擠上牙膏刷牙。每天早晚各一次。

　　4、椰子油

　　你肯定覺得奇怪，椰子油眾所周知是對面板和頭髮有益的，怎麼還能美白牙齒呢?椰子油含豐富的月桂酸，是天然的抗生素，每日早晨可用椰子油5到10ML漱口1到2分鐘，然後再用清水沖洗乾淨，可殺死口腔細菌預防齲齒以及美白牙齒的功效。同時，椰子油還有去除口腔異味的功能。

　　5、蘋果

　　想要牙齒變白，吃也是一個很好的方法，蘋果就是一個很不錯的選擇，蘋果中存在的酸性物質可以去掉牙齒上積累的細菌所導致的黃色的陰影。

　　6、橘皮

　　把橘皮晒乾後，研磨至粉末狀，每天刷牙的時候，可以在牙膏上撒上一些橘皮粉，由於橘皮有很強的防腐滅菌的作用，不但可使牙齒潔白，滿口清香，長期堅持能有效固齒。

　　7、草莓

　　草莓紅含有豐富的維生素C，維C的功能之一就是美白，可以把草莓打成汁，直接用來刷牙，更簡單的是切成片去擦牙齒，堅持一個多星期就會有明顯效果。

　　8、香蕉

　　如果我說香蕉皮能美白牙齒，你肯定會覺得不可思議，香蕉皮是一個很好的牙齒增白劑。把香蕉皮完全地擦在你的牙上，保持十分鐘。然後在正常刷牙。這經常用這種方式，會發現黃色的牙齒慢慢變白。

　　9、粗纖維蔬菜

　　平時我們多吃粗纖維蔬菜，例如韭菜、芹菜等粗纖維食物對美白牙齒很有效，原因非常好理解：咀嚼粗纖維食物的時候，粗纖維能摩擦牙齒，從而清除牙齒上的殘留食物和滋生在牙齒表面的細菌，減少蛀牙。

　　10、綠茶

　　大家肯定會有疑問，喝茶不是容易有茶漬留在牙齒上嗎?但是綠茶還是有一點不一樣的，綠茶富含牙齒必須的氟，而氟是美白和堅固牙齒必須的物質，很多牙膏中都含有這種物質。氟能和牙齒中的磷灰石結合，從而達到抗酸防蛀的效果。綠茶除了富含氟，還能清新口氣。

　　如何避免黃牙帶來的尷尬

　　【牙齒髮黃的原因】

　　很多人都會有疑問，為什麼天天刷牙牙齒還是會發黃。專家告訴我們，刷牙的作用是清潔口腔衛生，幫助保持牙齒原有的美白度，本身自有的美白效果不大。想要牙齒變白，可以選擇專業的美白方式，例如，冷光美白、無光美白等。

　　牙齒髮黃的原因基本都是來源於生活習慣。我們的牙齒每天都會接觸到各種各樣的外界物質和因素，它們都可能導致牙齒變色。不堅持認真刷牙，菌斑堆積不僅會產生牙結石，還會令牙齒變黃;食用深色系食物，飲用咖啡、紅酒等飲品後，不及時漱口、刷牙，在牙齒上造成色素沉積;抽菸的不良生活習慣，更會使牙齒由白變黃，再變黑，十分影響美觀。

　　長時間的磨損，帶來的牙齒顏色變化，呈現米黃色。牙齒也有壽命，在長時間的使用之後，也會不斷產生磨損，牙釉質變薄，顏色發生變化，不再像之前一樣亮白。

　　【牙齒美白保持方法】

　　個人堅持認真刷牙，飯後使用牙線，定期洗牙。牙齒美白的基礎是牙齒清潔，不乾淨的牙齒最容易出現顏色變化。

　　儘量少食用深色系食物，以及飲品，尤其是咖啡和濃茶，飲用完之後及時漱口或刷牙。

　　科學美白牙齒，不要輕信市面上的一些美白產品，有的不但起不到作用，反而會傷害到牙齒健康。

　　使用冷光美白後，不小心造成色素沉積的話，可以到口腔醫院做一下噴砂，去除牙齒汙漬。

　　【口腔醫院的選擇】

　　一個人的臉美不美，關鍵還是在牙齒，因為黃牙在臉蛋的對比襯托下，會顯得更黃，顏值會直線降低。

　　勁鬆口腔專家提醒，一般的牙齒髮黃都可以通過冷光美白來將牙齒變白，但是每個人也應該儘量保持這種效果，從飲食、衛生等方面進行預防。我院醫療操作技術熟練，醫療器械、裝置安全衛生，切實做到把健康和美白同時帶給您和家人。

　　俗話說，撞衫不可怕，誰醜誰尷尬，牙齒也是如此，外表再好看，一口大黃牙瞬間就能破壞形象，讓我們在人前尷尬。