女性小便後要不要用紙巾擦

　　大小便是女人每天都要做的事情，由於女性生殖器官容易受到感染的原因，女性要特別注意大小便後的衛生問題，不少女人習慣在小便後擦乾淨。下面小編整理了，希望對你有所幫助!

　　女人小便後該不該擦

　　答案是否定的!

　　雖然女性小便後，用合格的衛生紙正確擦拭不會導致婦科感染，不擦有可能導致外陰及泌尿系統感染，但是現在的很多衛生紙都是再造紙，其中帶有大量的細菌，如大腸桿菌、幽門羅桿菌、痢疾桿菌等。過分頻繁地用紙巾擦拭外陰，細菌很容易在陰道處停留並滋生，當細菌達到一定數量時，就可能引發陰道炎或者外陰炎。外面的公用衛生紙通常質量較差，細菌較多，特別容易誘發陰道炎。雖然很多人自己在兜裡放點衛生紙，以備不時之需。但無論是直接放進還是包裝好的面巾紙，只要開封后，都很容易沾染細菌。

　　當然有人說，小便之後如果不及時擦乾，殘留的尿液會使內褲區域性十分潮溼，給各種細菌提供了適宜的繁殖環境。這些細菌的生長繁殖反而容易使泌尿系統發生炎症。但陰道是一個與外界相通的結構，不可能做到絕對無菌。不過，陰道依靠其自淨作用，可以抑制致病菌的繁殖，保障陰道健康。在正常陰道菌群中，乳桿菌是一種優勢菌群，雌激素使陰道的組織結構有利於陰道乳桿菌的生長，而陰道乳桿菌的代謝產物可以使陰道保持在pH值3.8-4.4之間的弱酸性環境，從而抑制其它細菌的生長，這就是陰道的自淨作用。這種狀態下，即使是可能導致細菌性陰道炎的陰道加德納菌，由於數量少繁殖慢，也並不會致病。

　　總之，女人小便後不用擦。尤其是在兜裡放了幾天的衛生紙，最好不要用來擦拭外陰。偶爾使用合格的衛生紙影響也不大，但不要使勁擦拭，只要輕按幾下就行。最好的辦法是小便後什麼都不用，因為女性幾乎每天都會換內褲，習慣之後也不會覺得不舒服，反而更健康、更乾淨。

　　女人如何保持私處衛生

　　1、平時不要憋尿，養成多飲水多排尿的習慣，尿流沖洗尿道有助於預防尿道炎。

　　2、由於尿道、陰道、肛門對細菌的防禦力依次遞增，而清潔度依次遞減，因此在擦拭會陰部時，應當從前往後擦。

　　3、大便後及時將會陰部擦拭乾淨，並且選用合格的、清潔的衛生紙。在兜裡放了幾天的衛生紙，最好不要用來擦拭外陰。

　　4、小便後可以偶爾使用合格的衛生紙影響也不大，但不要使勁擦拭，只要輕按幾下就行。

　　5、每天都換內褲，並且內褲宜選擇寬鬆透氣的面料，如純棉或者透氣速乾的功能面料。緊身而不透氣的化纖內褲可壓迫外陰，導致外陰血液迴圈障礙和區域性潮溼，造成非特異性外陰炎等疾病。

　　6、婦女患急慢性陰道炎、宮頸炎等病，其高達80%的傳染源來自男方的包皮垢和包皮過長。所以，性生活前後男女雙方都要清潔乾淨外陰，與陌生性伴侶進行性行為時注意使用安全套等保護措施，性伴侶患有傳染性疾病時應及時治療。

　　7、避免盆浴，儘量採用淋浴。在非必需的情況下，儘量不要進行陰道灌洗。

　　8、如有外陰部不適，及時就醫。

　　9、女性平時每天用溫水和溫和的沐浴露清洗外陰1-2次。在月經期間，每天清洗外陰1-2次，每1-2小時更換一次紙墊。

　　10、平時注意經常把內褲、毛巾、床單用開水清洗，或是在太陽下暴晒消毒。

　　11、飲食上以清淡為宜，不宜辛、辣、酸等刺激性食物。

　　12、有條件者宜每晚睡前用專備浴巾揩洗前後陰，注意須先洗前陰，再洗後陰、肛門口處。切忌由後陰向前陰洗，以免殘留的致病菌、微生物向生殖和尿道口入侵。

　　13、大小便後，應將殘留的便渣從肛門口周圍向後臀的夾縫處揩拭，每揩一次後宜再疊多層潔紙繼作原方向擦幾次，這樣才可避免將糞滓帶去前陰或未揩淨之弊。若反方向揩拭，即從肛門口向前陰，可將殘糞帶到會陰及其前方的生殖或泌尿道開口處，從而易發生相應的感染。

　　14、少穿小三角內褲，將下身三口裹得寸風難透，雖顯時尚，但對健康不宜。宜穿比較寬鬆、質軟、褲口較大、易於透風的棉布料內褲。

　　15、用清水清洗私處，這樣不容易傷害陰道內的有益菌，因為西藥、中藥、植物類洗液，有不同程度的毒副作用，尤其是西藥、中藥類洗液，會把有害菌、有益菌都殺死，破壞陰道的自潔能力。